留存的记忆长短,取决于信息同自身的“亲密度”
拉近你与想要记忆的信息间的距离,首先来冷静地回顾一下你的日常生活。我想谁有“自然而然就记得住的事”和“无论如何都记不住的事”,且这种状态同你自身的能力无关。
那么,为什么会无论如何都记不住呢?(或者为什么会毫不费力就记住了呢?) 产生这种差别,主要与下面的两个关键点有关:
①自己周遭的事
②大背景下的事
这两点决定着记忆的难与易。
首先让我们来看看,“自己周遭的事”究竟是什么。
每个人自身都具备这样一种特性:对与自己密切相关之事会很快记下,且难以忘记。
前面我们提到过“列举相关信 息”的方法。实际上,“与自己密切相关”这一点,是一条极其坚韧的信息纽带。
比方说,上学时“隔壁学校的孩子遭遇了交通事故”与 “同班好友遭遇了交通事故”两件事,无论是当时对你的冲击,还是多年之后在你的记忆中所停留的程度,都是完全不同的。
也就是说,当想要记忆什么信息时,“是不是发生在自己周围的事”“自己和所要记忆的信息有多大的关联”就变得十分重要。
在职场中,经常会看到这样的场景。上司教下属一项工作,但下属无论如何都学不会。
愤怒的上司训斥道:“你究竟什么时候才能住!”“不是已经教过你了吗?!”
这场景实在似曾相识。
遇到这种情况,最可能的原因就是,员工并没有把交代下来的工作当作“自己的事”。
我曾在前文中举过“杯口朝下”的例子,刚好就很好地说明了现在的这种情况。
这时 ,上司最应该思考的并不是 “ 用什么办法才能让对方记住”,而是“怎么样才能让工作变成下属‘自己的事’”。
比如可以给下属施压,“这项工作完成不了,你的薪水会减少百分之××”,又或者,“下周的全体会议上, 由你来向大家汇报工作进度”。
重要的是,要让下属强烈地意识到“这是我自己的工作”。
人就是这样。“ 事不关己”之时,就不会合上记忆的闸门,即不会启动记忆。
“亲密度”还会决定记忆量
再说一个“与自己相关”的话题。“ 事关己,记得快”的原因,除去责任心使然,也因为这件事让你产生了“兴趣”,或是“意识”到了它的存在。
因为人们对于“感兴趣的事”或者“自己所在意的 事”,自然而然就会提高关注度。
比如,对车感兴趣的人,走在路上就会留意“街上跑着哪些车”,而这一行为基本上是无意识的。因此,当发现自己很中意的车时,就会顺势捕捉到这一信息。
慢慢地,信息的储存量也会逐渐增大。
而且,这一过程并不只有输入信息这一个步骤。 当看到一辆很 少见的车时,你就会调动自己的记忆储存,不断唤醒相应的信息:
“这应该是××车型”
“这是××年产的吧,太少见了”
“上次见到还是在前年的车展上呢”……
当事情变得“同自己相关”时,我们尝试搜索记忆的次数也会显著增加。
这一点,对于将短期记忆转变为长期记忆,至关重要。