人 体 组 成 归 纳
人体动态的变化丰富,并且牵一发而动全身。因此,除了要研究处于静止状态的人体结构及其局部运动规律外,还要将各部分串联起来,认真研究人体全身的运动变化及某些规律。我们一般将人体归纳为【一竖(脊柱线)、二横(两侧肩峰连线与两侧髂前上棘连线)、三体积(头、胸廓、骨盆)、四肢(上肢与下肢)】。
一竖:指的是人体脊柱,从正面或侧面看,都是一根从上到下的竖线,是人体最重要的支撑结构。人物运动时,上身的动态是靠脊柱扭动完成的。
二横:两肩的连线(即肩线)和骨盆上部之间的连线(即髋线),人体力争姿势时是平行的;运动时倾斜,走路或者跑步时二横线一脊柱为轴心前后旋转,通常是肩膀和胸廓在同一方向,臀部和腿部则扭转到另一方向。
三体积:指人体的三个基本组成部分,即头部、胸廓和骨盆。三大体积由脖子和腰部连接,各种动作都是由三大块的不同运动状态体现的。
四肢:就是手臂(上臂、小手臂);腿部(大腿、小腿)。