yoyo跑_足球ＹＯＹＯ体测大揭秘 失去资格只需两次

编辑同志：

近日看到《江淮晨报》上有关足球运动员冬训YOYO测试的报道，但是，我们不清楚到底何谓“YOYO测试”？请给予解答！谢谢！

合肥市第四十二中学李鸣李鸣：

你好！现将有关“YOYO测试”的问题解答如下：

即将于11日举行的YOYO测试英文YOYOTEST就是间歇耐力测试，即在距离为20米的两个标志物之间，不断增加速度进行带有间歇性的往返跑。

失去资格只需两次

根据测试方法，运动员在完成每个20米后有5秒间歇期。运动员不断增加的跑速由预先录制在录音带上的类似于“嘟”的一声信号来控制，运动员应在测试中完成尽可能多的跑动距离。当被测者第一次跟不上节奏时，会被警告，第二次再跟不上节奏，则会失去测试资格。按照中国足协的测试要求，在测试中运动员的奔跑速度从8级递增到17级。而最初的8级速度相当于11.5公里／小时，也就是用12.5秒完成一个20米的距离。同时，在每一级奔跑速度中，运动员都要重复若干个20米。

还有两次补救机会

如果球员在11日的体能测试中没有及格，那么他们将在今年职业联赛打完3轮之后获得一次补测机会。此外中国足协还安排了数次补测。从第四轮开始，仍未参加测试或者测试未达标者，可参加中国足协在甲级联赛每次报名前安排的补测。不过，从目前正在进行冬训的队伍测试情况来看不容乐观，YOYO测试几乎已经成为了目前各队冬训的主题。此外，中国足协对今年冬训期间的体能测试有了一个详细的时间表。根据安排，在海南进行冬训的13支球队将在11日进行体测，而选择昆明为集训地点的其他16支甲级队则在1月15日进行体测。(据江淮晨报)