很多热衷跑步的人会很注意跑鞋的选择，因为一双好的跑鞋会是跑步很关键的一点，会提供更好的支撑，更好的安全性。而缓震正是跑鞋很重要的一个方面，不仅能够给人很好的回弹，也能给人更好的安全保护。在跑鞋中，很多人都很熟悉的亚瑟士GEL和耐克的React值得我们来探究一下。
首先来说耐克的React。这是耐克最新推出的一种缓震科技，一跃成为了耐克最为优秀的缓震科技，在耐磨性、在柔软性以及缓震性能方面都要远胜于之前的lunar系列。
也正是因为这样，搭载这一黑科技的最新跑鞋一举成为跑步圈子内热度很高的一款产品，大有取代前辈之势。这款鞋的最大优势就是有些变态的回弹性能，就像在你的鞋底装上了弹簧，一下子就能提升很多弹跳能力和奔跑能力，像开了挂一般。
然后说一下GEL缓震胶。这是亚瑟士家族的看家材料。这种材料的回弹性能非常厉害，可以使一枚从18米高空下落的鸡蛋完好无损。穿上亚瑟士的跑鞋，你就能感受到那种强劲且有韧性的缓震的感觉，及时大体重的跑着也能获得很好的缓震性能，这种很舒服的感觉基本完全得益于GEL缓震胶。
其实这两款缓震科技都是顶级的缓震材料，如果两者对比的话，我觉得耐克的React的回弹方面要比GEL好一些，而缓震层面GEL则更游刃有余。但是这只是我个人的看法，具体两种缓震材料还得具体情况具体分析。况且买跑鞋不只是看缓震。还要看鞋面材质，外底等等。总而言之，跑鞋是一个系统，而缓震只是一个很重要的部分罢了。但是即便如此，我们也要选一个就好一点的缓震材料，前面介绍的这两种都不错，剩下的就是你按自己的感觉去挑鞋了。
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