女性怀孕的时候,新陈代谢会加快,皮肤的排泄机能加强,水分和废料的排出量增加了,必须要依靠“沐浴露的清洁力”保持皮肤的清洁。反之如果不能有效清洁就容易滋生细菌与病菌。进而影响到孕妈的皮肤健康,所以日常的洗浴卫生问题一定得特别注意!
那么,孕妇接着用传统的沐浴露可以吗?不少孕妈妈心中打起了大大的问号。
事实是目前市场上普通的沐浴露普遍是化学合成洗涤剂,而且含有矿物油、重金属、色素、精油等成分。若孕妈妈使用这些产品,有害化学成分可能通过毛孔吸收进入血液微循环,会对胎儿的大脑和身体发育产生不良影响,孕妈妈应尽量避免。
那孕妇适合哪种沐浴露呢?
因为孕期皮肤需要特别注重清洁和养护,而胎儿对母体接触的外界环境也尤其敏感,因此,我建议:孕妇在洗浴时最好使用孕妇专用的沐浴露。

那么很多孕妈们就会对此产生疑问——孕妇专用的沐浴露又好在哪里呢?
我得好好给孕妈们普及以下孕妇专用沐浴露的心水之处,如下~
一、不含刺激性表活性剂
普通的沐浴露大多含有刺激性表活,也就是皂基。而皂基是呈碱性的,与我们弱酸性的肌肤完全相反,长期使用会使得肌肤变得干燥紧绷。像孕妇专用沐浴露的话,它属于以温和的氨基酸表活性剂为主要成分,PH值接近5.5,属于弱酸性,接近人体皮肤PH值。这种温和的沐浴露不会伤害到孕妈的敏感皮肤噢!
二、不含致敏成分
普通沐浴露中主要的致敏成分有:香精香料和防腐剂。
香精香料是引起过敏反应及其它刺激性反应的最常见成分之一。据权威统计,每种香精香料都会对一些人有致敏作用,尤其是对于特殊的孕妈群体。并且还允许香精香料成分不公开,所以孕妈们平时看成分表时更要注意了,在日常沐浴露中有看到香精成分时尽量避免接触!
防腐剂是沐浴乳里有种叫做Paraben的成分,是用来防止沐浴乳变质的。另外Paraben有个“小名”,叫尼泊金酯类,它其实是“羟苯酯类物质”的英文单词,指的是一类抗菌防腐剂,家族很庞大,包括羟苯甲酯、乙酯、丙酯、丁酯等。甲基异噻唑啉酮同样是可用在沐浴乳中的防腐剂,并且是限用的,最大允许使用浓度为0.01%。
不论如何,以上讲到的香精香料和防腐剂都具有一定的致敏性(会致使孕妈孕吐,皮肤过敏等),甚至乎其它的潜在危害(影响胎儿的健康发育)。
所以孕妈们在看成分表的时候,一定要十分地集中注意力才行!
这不孕妈们就得集中注意力一次了!接下来可是瞩目的主角们登场,即孕妈们心心念念的沐浴露推荐了!
1.嫩芙叶酸沐浴露
参考价128r/230ml

这款沐浴露经由德国著名的奥托哈恩实验室专门为孕期妈妈研发,品质值得信赖!首先它不同于孕妈怀孕前用的传统沐浴露,它成分中无香精,有孕吐烦恼的孕妈不用担心!此外它属于实打实的氨基酸表活性沐浴露,无刺激性,氨基酸小分子渗透肌肤更具超棒的清洁力和保湿力!最主要的这款沐浴露含有叶酸,PH值接近肌肤,可降低肌肤敏感度。这样的话,孕妈们再也不用担心沐浴露洗不干净或者洗完澡皮肤又干又痒了!

此外这款沐浴露的质地呈透明的乳状,极易起泡,一丁点的假滑感度没有!使用感受绝佳!冲洗完后无残留的感觉简直不要太心水了!
2.澳洲OPPERT
参考价68r/720ml
此款天然沐浴露来自澳洲知名药妆OPPERT,采用PH5.5弱酸性配方,天然温和清爽洁净,紧致肌肤防止脱水。有燕麦、茶树油和坚果油三种选择,为孕妈们提供了更人性化的沐浴露选择,赞!但是可能会有轻微的香精味,有孕吐的孕妈们得注意下了。

3.袋鼠妈妈沐浴露
参考价29r/300ml
这款沐浴露经过四大国际权威机构认证,无矿脂矿蜡矿物油,品质过关。此外它的主要成分是澳洲进口的APH小麦胚芽,可令肌肤干净舒爽。PH值为5.6,接近人体肌肤。但令人遗憾的一点就是它含有少量防腐剂,具有潜在的致敏性。

4.创盈斯利安孕妇沐浴露
88r/280ml

斯利安沐浴露主打植物配方,以达到温和清洁的目的。适合孕期妈妈使用!它的主要成分为:白花春黄菊花提取物和少量叶酸。可以有效解决孕妈皮肤干痒、汗多粘腻、味道难闻和皮肤紧绷的问题。
5.ecostore宜可诚无香沐浴露
参考价72r/400ml

这款沐浴露来自新西兰的环保品牌Ecostore/宜可诚,致力于开发安全无添加的沐浴用品,23年的品质见证!主打无色无味,安全可靠。并且泡沫细腻丰满,入眼不刺激,使用感绝佳。
最后,附一则特别提醒:孕妇洗澡时间需要控制!!!
对于洗澡的时间应该如何控制的问题,这点准妈妈必须重视。因为洗澡时,浴室内空气逐渐减少、温度较高、氧气供应相对不足,加上冬天洗热水澡身体的毛细血管会逐步扩张,长时间处于这样的环境下,准妈妈容易出现头昏眼花、四肢乏力、胸闷等症状。
这样不仅对准妈妈的安全有危险,而且可能还会导致胎儿缺氧、胎心率加快等症状,这将是一大安全隐患。因此建议准妈妈的洗澡时间应控制在10到20分钟左右时间,并保持室内的通风。
如果是保湿滋养可以选择豆乳滋养沐浴乳,使用时要注意先洗湿身体肌肤,取适量沐浴乳涂于全身,轻轻按摩至出现丰富泡沫,然后再用清水冲洗。沐浴后配合美肌滋养身体乳效果会更好。而需要肌肤更加水润嫩白的孕妈妈可以选择大米丝滑沐浴露。