JAVA正则表达式的模式匹配_使用正则表达式的Java模式匹配

我有一个Long字符串,我必须解析不同的关键字.例如,我有字符串：

"==References== This is a reference ==Further reading== *{{cite book|editor1-last=Lukes|editor1-first=Steven|editor2-last=Carrithers|}} * ==External links=="

我的关键字是

'==References==' '==External links==' '==Further reading=='

我已经尝试了很多正则表达式的组合,但我无法恢复所有的字符串.

我试过的代码：

Pattern pattern = Pattern.compile("\\=+[A-Za-z]\\=+");

Matcher matcher = pattern.matcher(textBuffer.toString());

while (matcher.find()) {

System.out.println(matcher.group(0));

}