在我们过往的人生当中，你曾经有过多少次把自己的目标告诉过别人？告诉过后，目标实现了多少？多少次因为觉得说了出来就已经实现了目标？多少次在他人的质疑中放弃了目标？
相信答案是说过之后，实现的不多。问问我们自己：到底要不要把自己的目标告诉他人？
在问自己这个问题时，我们为什么要告诉他人？是因为要享受他人给你投来羡慕的眼光，还是为了得到这个他人的支持？告诉的话语应该怎么设置？这个他人又是谁？是经常损你的人还是对你表示支持的人？你打算什么时候跟他说？
01 why为什么要说这个目标？
我们在上一些课程的时候，培训师总会问你一句：你想成为什么样的人？ 在那样的场景下，我们的目标总会被引导到一个比较大的实现可能性小的结果。
在没有经过深思熟虑说出来的目标，实现的可能性接近于零。如果为了满足自己虚荣的欲望，说出5年要成为上市的CEO，走上人生巅峰，吸引了一批人的眼光，那你的目的就已经达到了。
为了实现自我成就的目标，并有了正确评估、实现策略和持续的行动，说出来不过是天时地利人和，对你的影响不大。
制定合适的目标，可以是短期的也可以是长期的。说出你的目标来，是把实际行动变成可以描述易被他人理解的话语而已。
02 what 说目标说什么？
每当到月末或月初时，总有人在线上的社交网络或线下社交群公布自己接下来一个月的计划，如我要早睡早起，我要锻炼身体等。你会在当时得到很多的点赞，一个月过去了，在实际过程中并没有起到很大的帮助，因为早睡早起的标准是没有的，以及如何展现出来也没有体现。同时点赞量已经在降低了你的行动力。
所以，晒什么对目标的达成很重要。
如果你要说出你的目标，这个目标一定是清晰的，并带有行动计划的。这样大家的注意力会从仅仅对你的点赞，变成有利于行动的监督。
这个说出的方式是“不带来任何满足”的，如“我要早起，这周五天会在早上七点前起床，并在朋友圈打卡，如果做不到，请人吃饭。”
03 who 目标对谁说？
我们都想再说出目标时，能有人认同并支持。你对谁说能给你正向的监督和积极的反馈呢？
在他人说出目标时，我们在心里就会把这个人的水平锚定在了他实现目标后的水平。
你要找到和你志同道合的人，而不是比你还不认同的人，向他们说出你的目标，他们会积极看待你，并且能带着你一起行动，相互加持，相互监督和鼓励。
04 when 什么时候说？
说的时间不着急，行动一段时间，评估这件事情的可行性之后再说，效果会更好。
- 如果是个没有经验的新目标，你不妨守口如瓶，先尝试一下再说。因为根本不知道这个事情的可行性，也不会知道这件事的障碍。事实上，前面一段时间的行动仅仅是“试探性目标评估”。
- 社会支持和监督系统不应该是你的主要驱动力，否则那就是为别人而活。你需要先用自己的动力跑起来，然后才是借力。按照《少有人走的路》来说：“延迟满足感”本身就是个好修炼。
- 社会支持系统也是会疲软的，频频许愿又做不到，损害你的社会声誉。
——《超级个体》
一般来说，对于长期目标，如减肥，考某所知名大学研究生等，最好在做了3个月，最少一个月之后再说。当你对目标形成了行动习惯后，无论是别人的赞赏还是质疑你都能泰然接受，不会因为别人的 话语改变自己初衷。
小结：说出目标，不是为了得到他人的点赞，而是对目标有了正确评估、实现策略以及持续行动。
说出了更多是为了加持自己的目标，因此当要说出目标时，要明确4W：
Why为什么要说，是为了自我成就；
What说什么，目标+计划会更好；
Who对谁说，对你有积极期待及相互监督鼓励的人说；
When什么时候说，行动一段时候再说。
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你最想实现的目标是什么？你会对谁，在什么时候说什么？
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