js怎么一个字一个字的撤销_佛学：一个人烦恼的根源，就是这一个字

人们之所以时常感到烦恼，苦多乐少。那是因为我们没有找到烦恼痛苦的根源。我们被这个痛苦的根源时刻左右着，而自己还没能察觉，深陷其中，不能自拔。其实烦恼痛苦的根源就在这一个字之中。百分之八十的人都是因为这个字，而无法摆脱烦恼的舒服。这个字就是“贪”。

佛说“欲不断，难出娑婆。”身处娑婆世界的我们，苦多乐少。要想逃离娑婆世界，佛说要断欲。正常的欲望，比如穿衣，吃饭不会给我们增添太多烦恼。能给我们带来烦恼的是我们的欲望太大，升级到了贪的地步。

我们贪吃、贪睡。遇到美食大餐，就尽情吃喝，满足自己的食欲。结果有的人吃撑了，大腹便便，造成血糖、、血脂、血压等等居高不下，影响身体健康。贪睡的人，经常睡到日赛三竿，结果就睡昏了头，睡出了懒散，睡没了斗志。我们贪玩、贪乐。结果荒废了学业，玩丢了事业，从此一蹶不振。我们贪财、贪权。结果成了金钱的奴隶，迷失是自我。我们贪淫、贪色。结果美色消磨了我们的意志，让我们变得颓废不前。我们贪名、贪利。结果名利让我们变得疲惫不堪，无法过上宁静的生活。

身体上的病痛，意志的消沉，精神的迷失，这一切都给我们平静的生活增添了很多烦恼。究其因就是这一“贪”字惹的祸。贪让我们变得愚痴，心中无明。所以想要断除烦恼，我们就要从根源上做起，戒掉贪爱的欲望。若能做到食不过饱，衣不过暖，凡事恰到好处。那么我们心中的烦恼自然就会少了很多。

贪，就是想得到跟多，占有更多。看到什么都想要得到。得不到就会产生烦恼和痛苦。一个人之所以去贪爱世间万物之事，那是因为作为凡人没能看破世间的假象。佛说：凡所有相，皆是虚妄。即一切现象都是虚妄不真实的。佛教认为这一切现象都是因缘和合而成，无法长久。它的存在都是短暂的。所以我们无法拥有任何东西。任何事情都是有生有灭的。当你想去贪求得到的时候，其本质是你被这些外相所迷惑所致。

所以我们要想戒掉“贪”字，那么就要在平日之中多加修行，修身修慧，学习佛陀的智慧。做到无我相，无人相，无众生相，无寿者相。不去执着这所有的外相。做到心无所住，那么我们就可以摆脱“贪”的束缚，脱离娑婆世界，终获人生解脱，不再有任何烦恼和痛苦。