java 线程假醒_“梦中梦｜连环梦｜多重梦境”与“假醒”——以普通梦为视角...

“梦中梦|多重梦境|连环梦”与“假醒”这两个概念通常放在一起比较，但多有混淆。指南君通过本文强行重构这两个概念。

一、典型的假醒案例

首先来看一段视频：

08:52

若视频无法播放，自行搜索：《闹钟_Alarm》呆萌宅男-韩国创意CG

这是一个典型的假醒案例。相信很多人都有类似的经历。闹钟响后，犹豫要不要起床，最终没有挣脱起来，睡了回去，随即或稍后进入一个“假醒梦”。

没错，假醒就是一个梦。只不过这个梦比较特殊——虽然事实上并未起床，但潜意识误认为自己已经起床了。因此，假醒之后，梦境的内容通常围绕着日常生活来展开：洗脸刷牙、赶时间上学等等。

而假醒梦的魅力也就在此处，由于梦的开端就有一个非常夯实的心理基础——我已经起床。所以即便随着梦境的展开，剧情越来越离奇，做梦者也难以对梦境的真实性产生怀疑。

二、梦的开端

关于梦的开端是一个十分宏大的话题了。很多人说梦没有开端，听起来似乎很浪漫。但是关注此号的读者必须建立这样的基本常识：在清醒梦中，至少通过梦屏法和出体法入梦的人是知道梦的开端的。而在普通梦中，至少假醒梦是有开端的——即我起床了。

把起床作为开端，是假醒梦的本质特征。而起床的契机可以是多种多样的：

在视频案例中，“闹铃响了，我要起床去上班”就是男主人公要起床的契机(背后可能隐藏着害怕迟到以及讨厌工作的焦虑)。

在郭敬明遇鬼的案例中，有观点认为郭敬明经历的是一个假醒梦。按照这一观点，则“憋不住了，我要起床去厕所”是郭敬明的契机。“尿意”就充当了闹钟的角色。

还有一种常见的假醒契机，就是“半夜饿醒，我要起床去找吃的”。

不难发现，这些契机都是基于现实的焦虑和渴望。这些焦虑和渴望在梦中出现的概率极高。比如，我们经常做迟到、找厕所之类的梦。但是，这些梦如果不以起床作为开端，就不能称之为假醒梦。

三、梦中梦

建立起假醒的概念后，我们再来谈梦中梦。

有观点认为，如果假醒之前恰好做梦，那么前面的梦和后面的假醒就会连成一个梦中梦。所以梦中梦是特殊的假醒。

也有观点认为，假醒从属于梦中梦。当我们从连环梦中最终真的醒来时，前面的每一次醒来都称为一次假醒。(这是市面上的主流观点)

这些观点都不能说错，但简单地归结为包含关系，不利于深入理解梦中梦的本质特征。

前文讲到，假醒梦的本质的特点是“以起床作为梦的开端，而起床的原因是基于各种不同的现实焦虑或欲望”。

在梦中梦里，除了第一层，此后的每一层也是以起床为开端。即便如此，梦中梦与假醒梦有如下不同：

第一， 假醒梦的醒过来是基于现实焦虑和欲望的；而梦中梦就是单纯地从梦中醒了过来。

第二， 假醒梦在醒来后，活动带有强烈的目的性，如赶时间去某地、上厕所、找水喝等，随着时间和剧情的推进，这种目的性才慢慢减弱；而梦中梦在每一层醒来后，会反思刚刚的梦，有一种如梦初醒、恍然大悟的感觉, 但之后的活动从一开始就缺乏目的性。

梦中梦和假醒梦一样，有强大的欺骗性。正因如此，清醒梦理论上产生了一个很重要的技术原则：醒来后立即验梦。(参见梦中知梦 和验梦篇链接)

清醒梦练习者往往比一般人有更多的假醒经历。所以只要养成醒来立即验梦的习惯，会有很大的概率在假醒梦中实现梦中知梦。(顺便一提，与“醒来后立即验梦”相近的一个技术是“出体后立即验梦”，之所以要在出体后验梦，一方面是为了确保安全，另一方面，用出体进入清醒梦后如果不及时验梦，意识又不太清醒的话，很容易滑入普通梦。)

小结

梦中梦和假醒的概念本来就是交织在一起的。指南君在这里重新定义假醒和梦中梦，是为了区分两种不同的假醒类型。第一种假醒是纯粹的假醒(即视频案例)，第二种假醒，才是从属于梦中梦的假醒(即市面主流观点认为梦中梦中的每一次醒来就是一次假醒)。

以上讨论，都限定在普通梦的范围内。一旦引入清醒梦概念，就稍复杂了。

下一篇文章，我会掺入清醒梦的知识来讲解多重梦境。

ps：看不懂的同学可以开始取关了，哈哈哈哈。过于深入的东西，将来少部分有缘人能看懂，我就已经心满意足了。