电脑护眼模式_手机护眼模式有用吗？防蓝光贴靠谱吗？比较试验结果来了

都说看手机一时爽

一直看手机一直爽

但对于眼睛来说

看手机久了真的不舒服

所以现在手机基本都有

护眼模式

那护眼模式到底管不管用

市场上火爆的

防蓝光贴到底靠不靠谱

近日

广东省消委会发布

手机、平板电脑屏幕对

眼睛影响及防蓝光贴膜效果

比较试验结果

比较试验概况

检测样品：共购买样品51批次，其中手机样品25批次，平板电脑样品11批次，防蓝光屏幕贴膜15批次，10款为手机贴膜，其余5款为平板贴膜。

检测项目：主要检测蓝光辐射比和蓝光峰值比两个项目。

对同一光源来说，蓝光辐射比变小或者蓝光峰值比变大，都意味着该光源的蓝光辐射量减小。

护眼模式有没有用？

真！的！有！用！

实验证明

在低蓝光模式(护眼模式)开启之后

屏幕蓝光辐射比均降低

蓝光峰值比均有上升

从而切实降低屏幕有害蓝光

保护眼部健康

所以 @所有人

护眼模式给我开起来！

屏幕是不是越暗越护眼？

没！这！回！事！

实验证明，对同一电子产品来说，光亮度越低则蓝光辐射能量也越低，从而屏幕蓝光对眼睛的伤害也越小。

但是！屏幕亮度并非越低越好。屏幕亮度过低时可能会导致频闪频率过低，同样会对眼睛造成伤害。

另外，当屏幕照明亮度明显低于环境光照度时，画面对比度会下降，为了看清屏幕内容，瞳孔须急剧增大才能增加进光量，这是导致视疲劳的典型原因之一。

(摸黑看手机的朋友们，请认真看上面这段文字)

防蓝光贴到底有没有用？

不！太！管！用！

在蓝光辐射比测试中——

10款手机防蓝光贴膜中，有3款样品基本没有降低效果，其余7款虽有一定的降低手机屏幕蓝光辐射比的作用，但效果不明显。

贴膜前约为25%

贴膜后降至20%-22%

最大降幅仅5%

在蓝光峰值比测试中——

10款手机防蓝光贴膜中，有3款样品基本没有提升效果；其余7款样品有一定的提升手机屏幕蓝光峰值比的作用，但提升幅度不大。

贴膜前约为80%

贴膜后约升至95%-120%

比较试验还发现

和护眼模式相比

防蓝光贴的作用明显有点弱

►蓝光辐射比护眼模式：屏幕蓝光辐射比降低40%

贴膜模式：屏幕蓝光辐射比降低15%-20%

►蓝光峰值比

护眼模式：屏幕蓝光峰值比提升超过100%

贴膜模式：屏幕蓝光峰值比提升不足50%

消委会最后提醒消费者，使用电子产品时：

一要尽量选择有护眼模式的产品；二要注意打开低蓝光模式；三要正确看待防蓝光贴膜功效；四要养成并保持健康用眼习惯。

说白了

花钱贴膜不如

老老实实用护眼模式

来源/综合中国质量报 广东省消委