电脑护眼模式_程序员用护眼显示器有用吗？

随着计算机的普及，现代社会的生活和工作都离不开电脑，作为上班一族，整天面对的就是电脑显示器。长期的这种工作方式，普通显示屏的蓝光、闪屏等导致越来越多的上班族视力严重衰退，特别是作为程序员一族尤为严重。当然我也不例外，软件开发的工作以及长时间的加班导致现在的视力相当糟糕，眼睛经常感到酸涩胀痛，究其原因，长时间的工作面对显示器是其根本所在。

作为IT一族或者说程序员一族，每天眼睛面对的就是电脑，普通显示器的蓝光、闪屏等严重威胁着电脑使用者的视力，使用电脑的时间越长，对眼睛的伤害越大。

究竟怎样平衡视力保护和工作这两者之间的关系呢？不用电脑或尽量减少电脑的使用时间可以使视力得到更好的保护。但是每天工作内容有那么多，工作之外的自我学习也是必不可少，这很显然，工作时间已经不能再减少了，现在重点考虑的只能是如何保护视力的问题了。

曾经尝试过购买屏幕保护膜和保护屏，但是护眼效果都不好，而且保护膜贴得不好的话，在屏幕和保护膜中间还会留下灰尘，影响屏幕清晰度，保护屏外挂在显示器外部，更是影响美观。

好在明基显示器已经推出了多款具有真正意义上护眼的显示器，在一位使用过明基BL2480T的朋友的推荐下，所以我毅然决定选择明基BL2480T这款护眼显示器。

【智慧调光】

智慧调光技术是明基BL2480T显示器最独特，也是最重要的一项功能。人的眼睛长时间看一个点就会产生视觉疲劳，更别说长时间盯着很亮的显示器了。软件开发的工作让我每天面对电脑的时间不少于十小时，很多时候远远不止十个小时，业务忙、项目多的时候，忙着赶工期、写代码，下班还要不断充电，阅读各种技术文档，以适应技术不断更新的节奏。加班已成常态，对于我来说，有时候连996也是一种奢望。长时间使用电脑，人的眼睛会产生干涉、胀痛甚至流眼泪，久而久之导致了视力的严重下降。

显示器的亮度与外界光线亮度会形成一个对比，这个对比值必须在一个合理范围，如果对比值过大，就会对我们的眼睛产生损害。手机的自动亮度调整就是这个原理，就是根据外部光线的强弱程度来自动调整这个对比值。明基BL2480T显示器具备的智慧调光功能也正是如此，采用独特的内部调光技术，它能够根据环境光线的明暗来自动调整显示器的明暗，从而达到更适合肉眼的亮度，这样更能有效保护我们的视力。

（智慧调光传感器）

明基BL2480T显示器是如何自动识别外部光线强弱的呢？在显示器底部中间位置突出的那个部位就是一个光线探测器，或者叫做感光部件，是护眼显示器很重要的一个功能，即智慧调光功能，显示器就是根据它来自动判断外部光线的强弱的。因此，为了更真实的反映显示器的智慧调光，请不要在感应器附近放置东西，以免遮挡光线影响智慧调光功能。

（不同环境关系光线下的屏幕自动调整的亮度）

左图为晚上光线较暗的时候拍摄的，右图是白天光线较强的时候拍摄的。从上图中可以清楚看到，当外部光线比较暗时，屏幕也自动调整为较暗，当外部光线比较强时，屏幕亮度也自动调整为较亮。

当然智慧调光功能可以开启或关闭，为了更直观的看到外部光线明暗的变化，在开启智慧调光功能后，还可以在桌面右下角开启类似眼睛图标的测光表的显示。

(测光表调节)

上面说的智慧调光功能，前提必须是要把显示器的智慧调光功能开启，开启方法很简单，在显示器右边的底部有5个按钮，按下任何一个按钮即可呼出菜单，在呼出菜单最左边的第一个即为护眼模式，护眼模式包含了三大功能，即智慧调光、低蓝光和色弱模式，明基BL2480T显示器智慧护眼的技术全在这里开启。

【不闪屏】

我们平时使用显示器的时候，表面上看上去屏幕都不会闪屏，其实还是有些普通的显示器是闪屏的，只是人的肉眼感觉不出来，如果是闪屏的显示器，当我们拿着手机或相机对着显示屏拍照的时候，手机或相机上会出现波浪条纹，如果是不闪屏显示器则不会出现波浪条纹。明基BL2480T护眼显示器，真正意义上实现了不闪屏。

闪屏对人的视力也会产生损害，只是我们不容易感觉出来，我们每天写代码，加班，阅读大量新技术文档，面对显示器的时间远不止8小时的工作制，如果是闪屏，可想而知对我们的视力损害有多大。明基BL2480T护眼显示器，通过TUV莱茵爱眼认证，从硬件底层入手，采用了背光路线控制器和DC直流调光技术，减少屏幕闪烁，有效避免了程序员长时间使用电脑而引起的视觉疲劳。

【低蓝光】

在使用早期显示器的时候，经常听说显示器有辐射，于是人们就买来防辐射膜贴在显示屏上，以到达防辐射的目的。其实在显示器中，并不是所有蓝光都是有害的，只是处于某个特定波段的短波蓝光才会对人眼产生伤害。作为程序员一族，由于项目开发的系统性，在工作时都会考虑到系统的全局性，因此，一般工作起来都会超过数小时，这样的长时间盯着显示器，有害蓝光会对视网膜产生严重伤害，而明基BL2480T正是对这个特定波段的短波蓝光进行了过滤，可以为多媒体、网上冲浪、办公室和阅读四种工作模式开启短波蓝光过滤功能，达到真正意义上的护眼功能，从下图中可以看出不同模式开启短波蓝光过滤后的效果。

办公室和阅读模式下开启低蓝光

作为一个程序员，选择显示器时，护眼是第一位的，什么4K，甚至2K都不是必须的，程序设计对于显示器要求并不高，普通1080P的就够了，但是护眼功能是必须要的，这也是我选择明基BL2480T显示器的原因之一。

【色弱模式】

色弱是指人对某种颜色的分辨和识别能力较差。色弱模式是明基BL2480T护眼显示器的一项很特别的功能，它能够为红色和绿色色弱的人群提供更真实的画面显示，虽然这项功能并不适合所有人群，但是实际生活中具有或轻或重色弱的也还是有一定比例的。

红滤镜关闭和开启对比

上图左边为色弱模式阀值为0即色弱模式关闭时显示的效果，也就是说图片的实际颜色，上图右边则为红色色弱模式开启最大阀值20后显示的效果，也就是说，当具有红色色弱的人看到右图后的效果与正常人看到左边图的效果是差不多的，这也是明基BL2480T显示器为少数色弱群体带来的一大福音。需要注意的是，根据色弱程度不同，可以在色弱模式下调整色弱程度的阈值，阈值大小不同，右图中看到的效果会不一样。

通过开启色弱模式后，这将会在色弱患者视觉里呈现出更加接近画面本来画质的效果。

【人体工学设计】

从BL2480T的背面可以看到，长长的直背可以调节显示器的高低，最高调节幅度可达14厘米。该款显示器支持DP、HDMI和VGA三种接口设备，新老设备连接均能有效支持。

完全符合人体工学的设计，从上面视频中可以看到，显示器的最高点和最低点之间的差值可达14厘米，俯仰角度在-5度至25度之间，而且在不移动底座的情况下，显示器左右旋转均可达到45度左右，无论如何，都可以调整到一个适合你的最佳位置，只有达到一个最佳位置，才能使颈椎腰椎处于一种轻松的状态，电脑使用起来才不会产生视觉疲劳。

现在的显示器虽然可视面积都比较宽广，但是在很多时候，可视面积都被浪费掉了，比如在网页浏览的时候，左右两边出现大片空白区域，而急于要看的内容却没有被显示出来。明基BL2480T可旋转调节则有效解决了这个问题，当显示器为竖屏显示的时候，可视面积的左右两边就不会出现空白区域了，并且在垂直方向上，我们看到了更多的内容。这种情况特别适合做对比浏览时使用，能够达到很好的用户体验。

竖屏显示对于程序员说，在IDE的代码窗口或程序调试的时候，竖屏在垂直方向上能够看到的代码行更多，这样更方便程序设计的代码输入或调试程序。同样数据库管理员DBA在数据库后台操作的时候，在竖屏的情况下，一屏也能显示更多的记录条数，更能方便DBA进行数据浏览分析。从上图可以看出，竖屏的时候显示的行数基本是横屏显示行数的两倍。

随着计算机技术的快速发展，远程医疗、远程教育和远程协同等应用将更加广泛，人们每天面对显示器的时间将越来越长，而且使用显示器的人群也在逐步扩展。因此选择一款贴心的护眼显示器显得更加重要。

（小孩子也可以用的护眼显示器）

原来担心孩子的小象编程远程在线课堂会严重影响孩子的视力，不过现在看来，使用明基BL2480T智慧爱眼显示器后，也应该不会有原来想象的那么糟糕，孩子的小象编程在线课堂也让我放心多了。

通过明基BL2480T智慧护眼显示器一段时间的使用，明显感觉视力有所好转，酸涩胀痛的感觉大大减轻，视觉不疲劳，工作更轻松了。

【总结】

1. 明基BL2480T护眼显示器智慧调光、蓝光过滤、从硬件底层解决减少闪屏，是一款真正意义上的护眼显示器。
2. 完全符合人体工学设计，可以多高度、多视角自由调整和旋转。再也不用颈椎脖子迁就身体了！非常适合竖屏开发代码的朋友
3. 明基长期专注视觉产品研发，在如此价位的显示器中还有如此贴心的护眼功能，确实表达了十足的诚意，可以说明基BL2480T护眼显示器性价比极高。
4. 明基BL2480T显示器无论是家用还是办公用，都是非常理想的选择。对于程序员一族来说，更是一款不可多得的护眼神器。