Map遍历:

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方法一 在for-each循环中使用entries来遍历（可取的遍历方式。在键值都需要时使用)
1. 列表内容

Map<Integer, Integer> map = new HashMap<Integer, Integer>();  
    for (Map.Entry<Integer, Integer> entry : map.entrySet()) {  
    System.out.println("Key = " + entry.getKey() + ", Value = " entry.getValue())  
}  

注意：for-each循环在java 5中被引入所以该方法只能应用于java 5或更高的版本中。如果你遍历的是一个空的map对象，for-each循环将抛出NullPointerException，因此在遍历前你总是应该检查空引用;

方法二 在for-each循环中遍历keys或values。（主需要key或只需要value，该方法比entrySet遍历在性能上稍好（快了10%））

Map<Integer, Integer> map = new HashMap<Integer, Integer>();  
//遍历map中的键  
for (Integer key : map.keySet()) {  
    System.out.println("Key = " + key);  
}  

//遍历map中的值  
for (Integer value : map.values()) {  
    System.out.println("Value = " + value);  
}  

方法三使用Iterator遍历（使用map的迭代器，在老版本的jdk中使用

Map map = new HashMap();  
Iterator entries = map.entrySet().iterator();  
while (entries.hasNext()) {  
    Map.Entry entry = (Map.Entry) entries.next();  
    Integer key = (Integer)entry.getKey();  
    Integer value = (Integer)entry.getValue();  
    System.out.println("Key = " + key + ", Value = " + value);  
}  

方法四、通过键找值遍历（效率低，咋一看会和方法二差不多，仔细瞧，这里面是用key获取value，达到同时得到key和value）

    Map<Integer, Integer> map = new HashMap<Integer, Integer>();  
    for (Integer key : map.keySet()) {  
        Integer value = map.get(key);  
        System.out.println("Key = " + key + ", Value = " + value);  
    }  

作为方法一的替代，这个代码看上去更加干净；但实际上它相当慢且无效率。因为从键取值是耗时的操作（与方法一相比，在不同的Map实现中该方法慢了20%~200%）。如果你安装了FindBugs，它会做出检查并警告你关于哪些是低效率的遍历。所以尽量避免使用。

总结

如果仅需要键(keys)或值(values)使用方法二。如果你使用的语言版本低于java 5，或是打算在遍历时删除entries，必须使用方法三。否则使用方法一(键值都要)。