奋斗中的人儿，请小心「努力陷阱」

20201206

大家好，我是詹帅，一个有点帅气的美男子，今天聊聊自己陷入的「努力陷阱」，记录自己踩的坑，也希望帮看到的朋友避避坑～

01

一眨眼入职快要 5 个月了，我们公司属于产业互联网，就像之前写过互联网的下半场，具有非常强的业务特性。所以前 3 个月一直是在业务学习中，几乎没有工作产出，一度十分焦虑。

好在第 4 个月开始忙碌起来了。

工作方面开始经常性地自发加班，想着把工作做到极致；而自己有一些主业之外的事情，下班后和周末还得兼顾着。（庆幸小伙伴们非常靠谱，很适合一起搞事情。）

起初觉得非常喜欢这种忙碌但充实努力的生活节奏，但半个多月的「充实生活」之余，总感觉有什么地方不对，直到看到一个视频，才意识到自己陷入了「努力陷阱」……

02

是的，我确实把自己弄得很忙碌很努力很拼命的样子。同事跟我说：“你中午咋都不怎么休息？”家人和爱人跟我说：“别把自己搞得那么累，别给自己那么大压力。”朋友跟我说：“就怕你这种比我优秀还比我努力的人。”

这忙碌的背后，其实都是金钱驱动着我，因为我毕业入职前给女朋友和自己立了一个flag：「要在 3 年内、靠自己在北京有一个家」。而我无比希望能够尽快的实现，所以我的目标就是不断的「向钱看」。

‍

👆立flag的现场视频

‍

可忙碌之余回想起来，我突然有点后背发凉，因为这「努力陷阱」而心里发慌。

从一开始，我就陷入了「稀缺陷阱」！因为自己的目标过于聚焦于自己缺少的东西（草根应届毕业生想在北京有个家就是缺钱、缺很多钱），不断的「目标驱动」，越发觉得它特别重要，而忽略了家人生活、忽略了自己的身体，这样的努力让人后怕，尤其是最近因为身体不适去医院检查的时候。为了短暂利益或者稀缺的东西放弃或者忽视了长远规划的东西，也就是稀缺陷阱的本质了。

努力路上，我陷入了「认知陷阱」！即用自己当前的认知思考未来的人生，努力的路上，我在不断的追求「术」，重复着做认知范围内认为正确的事情，可全然忽视自身「道」的提升。在看似很努力的忙碌生活中，很少给自己充电，很少看一些好书给自己输入、也很少向外沟通拓展自己的视野认知……

与此同时，我还陷入了常见的「自我美化陷阱」！当我身边的朋友夸赞自己努力积极的时候、当女朋友在老丈人丈母娘面前塑造我努力上进形象的时候，我都一次次的觉得自己是在朝着正确的方向努力。即使有的时候自己做的不好，也会去给自己找客观因素解释，不愿意接受真实的自己，生怕努力的形象会崩塌。

……

03

这是一个好时代，积极上进的人儿努力就会有回报，或许在当下、或许在不久的未来。但努力的路上，愿你我都尽可能少的陷入各种各样的「努力陷阱」……

以上碎碎念。