2020.1.13日读书打卡

身为一个男人，你要给自己一点时间反省自己，问问自己在哪方面没有自控力，什么时候最需要提升意志力。例如，大部分男人总是控制不住饮酒的欲望，甚至有酗酒的习惯。你要通过反省，意识到自己的问题所在，并告诉自己：“我不需要酒精。”有些男人脾气比较火爆，一旦受不了就对周围人狂轰滥炸。这时候，你要告诉自己：“我需要冷静。”
意志力是一个人引导自己意向的力量。只要你能够锻炼出强大的意志力，那么就可以利用这种巨大的精神力量来产生有效的行动，营造自己辉煌的人生。