Java暂停quartz_quartz 暂停后启动问题

近日由于项目需要用到quartz组件实现调度管理功能，想要实现调度的启动和暂停以及恢复功能，但是暂停遇到问题

暂停后重新启动，会连续多次调用job中的execute方法。如果当前工作的处理时间过长必然会导致问题。代码如下，急求帮助

import java.util.Date;

import org.quartz.JobDetail;

import org.quartz.Scheduler;

import org.quartz.SchedulerException;

import org.quartz.SchedulerFactory;

import org.quartz.SimpleTrigger;

import org.quartz.impl.StdSchedulerFactory;

public class TestTwo {

/**

* @param args

*/

public static void main(String[] args) {

try {

SchedulerFactory sf = new StdSchedulerFactory();

Scheduler sched = sf.getScheduler();

JobDetail job = new JobDetail();

job.setJobClass(HelloJob.class);

job.setGroup("jobgourp");

job.setName("jobname");

SimpleTrigger striger=new SimpleTrigger();