最近,经常遇到来桐城宜声助听器验配中心的朋友问:最近总觉得脑袋昏昏的,是不是耳鸣,怎么回事呢?感觉听别人说话都不是很清楚。
来听听宜声听力验配师来讲讲是怎么回事吧! 原因大概有以下几种: 第一,最近的睡眠不好; 第二,这几天心绪紧张烦躁; 第三,生活或工作环境压抑。
过年期间,大家走亲访友,聚会吃饭喝酒,玩牌打麻将,通宵看电视啊等等。饮食过于油腻,睡眠不好,连续几天熬夜,就是正常人都受不了的。最近,有点耳鸣是怎么回事呢?首先,我们来了解一下什么是耳鸣呢?耳鸣其实就是一种大脑幻想的声音。是在没有外界声音存在的情况下,我们的大脑内自己产生的对声音的一种幻想的感知。 耳鸣的发生,在人群中占到很高的比例,16-21%的成人会发生,而耳鼻喉科普通门诊中,耳鸣患者更是占到了41.43%以上。
耳鸣会出现有几种原因:1.熬夜生活不规律睡眠不好,2.上火,吃辛辣的食物,3.感冒身体出现状况,4.生活工作压力过大等,上面这些都会引起耳鸣。那么,出现了耳鸣该怎么办呢?如果是睡眠,饮食的原因要注意保证充足睡眠,尽量饮食清淡点,多吃含维生素的蔬菜水果。过几天有所好转,那就恭喜你啦,没什么大问题。如果不见好转,那么就要及时去医院就医了,以免耽误病情。
最近,有点耳鸣是怎么回事呢?
耳鸣的常见原因和注意事项:
1、噪声:暴震声和长时间的噪声接触,均能导致听力下降和耳鸣产生,对高危人群(工作在高强度噪声环境中)要注意噪声防护。如减少噪声源或佩戴防护耳罩、耳塞等。此外,要注意不要长时间,大音量在有噪声的环境中使用随身听耳机。
2、精神紧张和疲劳:当长期处于精神高度紧张和在身体疲劳状态时均易使耳鸣加重。因此适当调整工作节奏,放松耳鸣患者的情绪,转移对耳鸣的注意力都是有益的。
3、特殊药物:耳鸣患者由于其他疾病就诊时,请不要忘记告诉医师,自己患有耳鸣。因为有些药物会使您已有的耳鸣症状加剧。
4、不良习惯:内耳毛细胞又是一种对氧极其敏感的细胞,所以缺氧会对毛细胞造成损害,因此要注意改变不良习惯。 建议及时的到正规医院耳鼻喉科做耳镜检查、听力检查,确诊一下属于哪种原因引起的,然后再针对性的治疗。
如果,你最近总感觉有点耳鸣,又不见好转,宜声听力的验配师建议你去医院瞧瞧更放心点。