token和jwt的异同

看了很多关于token和jwt的资料，还是有点迷糊，说点自己的理解吧。
jwt最大的特点是密码的自我解译，自己分成三段，前后端使用通用的秘钥确认是否正确，按自己的理解jwt是token的一种，现在网上很多人认为token和jwt是不同的，最大的区别点是token可以存在后台的redis中，设置过期时间，作为中心化控制的工具，而jwt由于自身的特点，更灵活。