最近有粉丝问我脐橙的作用有哪些,我个人搜索了一下百度,归纳如下:
1、生津止渴:
脐橙味甘酸性凉,其中含有大量的维生素、纤维素、有机酸以及钙、铁、磷等成分物质,适量食用可以缓解人体口渴症状,具有一定生津止渴的作用,对人体的健康具有一定好处。
2、清肺化痰:
脐橙是芸香科柑橘属植物甜橙的一类栽培品种,其中含有一定的挥发油、蛋白质等成分物质,适量水具有一定清肺化痰作用,适宜由肺热引起的感冒患者进行食用。
3、清肠排毒:
脐橙中含有一定量的维生素、膳食纤维素以及有机酸成分,适量可以促进人体肠胃蠕动,加快人体对于食物的吸收以及代谢,加快排出体内的毒素以及废物,具有一定清肠排毒的作用。