2025 年推荐一款 IntelliJ IDEA 护眼主题-CSDN博客

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在日常的开发工作中，我经常试用各种主题，例如：Dracula、Dark purple、One Dark Theme、Material Theme UI、Gerry Themes、Nord、Monokai Pro，希望美观的同时又能减少眼睛疲劳，提高工作效率，但遗憾的发现，长时间盯着暗色的主题，我的眼睛会变的模糊、干涩、不舒服。

然而，在 JetBrains 主题插件市场中，下载量很高且受欢迎的主题基本都是暗色，而我希望找到一款浅色主题，所以我自己制作了一款专门为 JetBrains IDE 系列设计的免费、开源的护眼主题插件包：Falcon Relax Eyes Themes。

对于经常坐在电脑前工作的开发者来说，保护视力、缓解眼睛疲劳、提高工作效率是一件大事。Falcon Relax Eyes Themes 主题包不仅能够提供一个：美观、轻松养眼、清晰对比的工作界面，更重要的是它有助于缓解因长时间注视屏幕所带来的视觉疲劳。此外，该插件定期更新，确保与最新版本的 JetBrains IDE 保持同步，并不断优化用户体验。

Falcon Relax Eyes Themes 主题包提供 8 款主题，主要提供浅色主题，以浅绿色为主，也提供几款低饱和度的暗色主题，还有适合女程序员的浅粉色主题。我认为在明亮的工作环境中，长时间使用 IntelliJ IDEA，建议使用浅色主题，减少视觉疲劳。如果在昏暗的工作环境中，则推荐使用深色主题。

一篇关于『深色或白色的主题更适合眼睛？』长时间讨论的文章

主要特点

视觉舒适性：采用了温和的颜色对比，使得文字和背景之间的过渡更加自然，减少了长时间观看屏幕造成的眼部不适。
高可读性：精心挑选的字体颜色与背景色相搭配，确保了代码的清晰易读，即使是在长时间工作之后也能轻松辨认各种符号和关键字。
广泛兼容性：适用于所有基于 JetBrains 平台的产品，如 IntelliJ IDEA、PyCharm、WebStorm、Android Studio、RustRover 等，满足不同语言和技术栈的需求。

下载地址

试用后，非常欢迎在 JetBrains Marketplace 留下宝贵的建议和意见，便于我持续改进。

Falcon Relax Eyes Light Theme - IntelliJ IDEs Plugin | Marketplace

浅色主题截图

截图来自我的知乎

灰绿色主题：Relax Celadon Light Colorful

浅绿色主题：Relax Green Light Colorful

浅绿色高对比度主题：Relax Green Light Contrast Colorful

浅灰色主题：Relax Grey Light Colorful

浅粉色主题：Relax Pink Light Colorful