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RSS订阅原创 重返帝国如何降低战损
战损数值的意义士兵战斗产生的战损共分三种：轻伤、重伤、阵亡。轻伤：暂时性的兵力损失，在返回领地后立即恢复。重伤：在治疗房舍进行治疗后恢复。阵亡：永久性损失，无法恢复。士兵成本训练：训练一个士兵需要消耗100单位的食物。治疗：治疗一个士兵需要消耗5单位的食物。除去食物成本外，训练和治疗所需的时间也不容忽视。战损与资源的关系重返帝国可以自由分配资源领地的占比，如果日常战损过高食物消耗大，就势必要缩减其他资源的产出用以投入食物田。反之战损范围合理食物充裕，可以将
2022-05-07 16:45:44
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原创 重返帝国T0阵容搭配
T0：亚历克斯指挥枪。阵容有变化选择尤里乌斯＋里奥＋亚历克斯。技能尤里乌斯怒火，蛮勇。里奥沉默，王者之剑。亚历克斯三重＋恩泽，也可以选择持久战＋恩泽，后者能够减伤全程覆盖战损更低但是阵容输出更低了。这个阵容全能队伍，输出效率稳定一般，也是集结里最强的一套。女帝弓。开荒野战不多说了。白板干不过连击骑，女帝毁灭可以不带带冲冠。T1：亚瑟骑，考虑战损，现在将亚瑟骑排行下降一档，觉得这队弱的希望能考虑一下队伍的定位，目前这队是输出效率最高的一队。亚瑟带主动剑马，技能选择弱点＋正义裁决。假面选
2022-05-05 15:49:48
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原创 黑色沙漠首发五职业PVP强度排行
1.游侠擅长：爆发高、走位灵活、远程攻击、攻击速度快、拥有击飞、击退、僵硬等技能特效缺点：比较脆、不擅长近身战要点：借助灵活走位打出高额输出避免近身战2.战士擅长：能抗能打、善于近战、拥有突进、控制、击倒等技能特效缺点：不善远程战斗容易被风筝要点：利用好突进、控制等技能制造近战输出空间3.女巫擅长：远程消耗战、技能范围广、群体爆发高、拥有瞬移、冰冻等技能特效缺点：不善于近战、比较脆要点：利用好瞬移进行远程消耗。一定避免近身战4.狂战士擅长：
2022-04-27 19:32:27
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原创 黑色沙漠国服职业怎么选？黑色沙漠国服职业推荐
1.战士使用剑和盾牌，善于近战技能打击感非常给力优点：能抗能打、技能打击感强、拥有一定的控制技能 缺点：容易被风筝技能推荐搭配:疯狂的冲刺、刺摔、愤怒的呐喊、地面猛击、贯通战场的枪、突进打击、抓技、剑气飞击养成方向:防御力增加自身抗性，暴击增加伤害。半肉半输出能抗能打技能还有控制喜欢操作的朋友可以试试基础连招：剑气飞击、前进剑术、地面猛击、连续脚踢、回旋击、猛击、抓技、盾牌冲击操作讲解：先以剑气消耗，前进突进，然后跳起把怪击倒，连续补上几脚，怪物起身以后接着猛击僵硬跟着抓..
2022-04-26 19:46:01
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原创 重返帝国各氪度阵容推荐
0氪白嫖玩家：普通0氪玩家 用系统送的指挥剑（尤利乌斯当主将+琼恩+影武者）搭配自己抽到的各种橙色技能混搭紫色实用技能：例如 指挥技 列阵御敌 主动技 丰收祝福 火球冲击 剑盾突击 巨石冲击 被动技 不屈信念 钢铁之躯 之类的技能欧皇0氪玩家 用在带有左右将卡池抽到的勇武剑（魏兰当主将+天威左将+神勇右将）搭配自己抽到各种橙色技能混搭紫色实用技能，魏兰推荐带连击+追击技能，左右将有辅助性质的增伤的技能最好欧皇推荐可以培养拆迁队指挥剑（尤利乌斯当主将+琼恩+影武者）搭配紫色蓝色和绿色的攻城技能
2022-04-24 19:36:19
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原创 重返帝国前期步兵阵容搭配推荐
重返帝国是近期很火的一款SLG手游，今天给大家介绍一下重返帝国前期比较适合新手玩家的步兵阵容搭配推荐。开荒武将双人组在开荒第一天确保能够获得的英雄有两位，一个是前期赠送的二选一英雄：琼恩。另一个就是紫色武将李道玄，基本人手一个的情况，正好构成一队剑士进行开荒练级。当然，影武者在前期的爆率也是不低的，如果抽到就果断把李道玄换下来。前期主线抽不到的话，从现在开始就要存钱去抽影武者了。可选择的卡包有很多，第一天的传奇现世、以及第二天的乱世枭雄都可以，最好多存个几十连抽，爆率还是比较可观的。.
2022-04-20 17:04:49
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原创 幻月大陆辅助多开挂机攻略
很多传奇游戏的玩家都有多开几个号一起游玩的需求，但人的精力总是有限的，超过三五个号就无法照看的过来了，今天给大家介绍一个幻月大陆多开自动挂机的方法。首先使用模拟器多开相信大家或多或少都听说过了，这里就不在多介绍了。如果你没有电脑，或者电脑配置比较低，或者手头有很多账号的玩家，云手机是一个不错的选择。接下来为大家介绍一下幻月大陆如何多开挂机。1.首先需要有一台云手机，以下以我自己使用的雷电云手机为例。2.应用市场搜索下载幻月大陆，或者自己上传安装包安装。3.可以多台云手机同时安装幻
2022-04-12 15:39:42
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原创 春秋战国开局名臣搭配推荐
这里呢我给大家推荐几套春秋战国主流的搭配，因为不同的时代名臣搭配略有不同，不过万金油搭配除外，咱们先说第一套平价搭配平价民心流推荐指数；⭐⭐⭐⭐这一套搭配的名臣分别是李冰，张仪，庄子，女魃，都比较容易获得，但却能获得极高的性价比，李冰，女魃，庄子，技能都可以增加民心，并且都依赖高民心，高民心可以获得极高的加成，且庄子和李冰均能提高军事能力，加上其并无过分的负面buff，张仪可以说是春秋必备神卡，其技能的特殊性，能让玩家前期在春秋战国中，有更多的发育时间或进攻性。结盟发育流推荐指数
2022-03-30 16:00:01
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原创 无悔华夏平民名臣搭配推荐
自从一些抽卡类手游首次提出了r，sr，ssr，ur的卡牌分级制度后，低星ssr和非的满星的r卡谁更好用就成了一个躲不开的千古难题，无悔华夏也有这个问题。虽然玩家可以刷碎片，但金色名将可遇不可得，部分名臣甚至三星才解锁核心技能（秦楚汉的f4全体练习葵花宝典，三星才才能快乐）。所以这里就介绍一下前期抽到就能练着过渡甚至一直用到后期的几位蓝色名臣。首先民生这里大多都是减消耗，加人口增速和钱粮产量的技能居多，基本偏刷资源很少有能配合别的体系的，但比干显然是一个例外，他自带循环技能和buff技能让他自成一系。低腐
2022-03-29 16:47:42
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转载 碧蓝航线装备黑话指南
1、主炮(1)驱逐炮凯旋炮：指138.6mm单装炮Mle1929，该炮是历史上发过空想级驱逐舰的炮，然后在游戏中第一个实装的空想级驱逐舰就是凯旋，因此得名凯旋炮秋月炮：指双联100mm98式高射炮，该炮是历史上重樱秋月级驱逐舰的主炮，因此得名金高平：指双联装127mm高平两用炮MK12，历史上美巡和美战的副炮，也是美驱的主炮，特点是可以对空也可以对海射击，是以高射平射两用128：指双联装128mmSKC41高平两用炮，基本上是给不能带轻巡炮当副炮的战列/战巡/重炮使用的副炮(2)轻巡
2022-02-17 18:11:10
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原创 文明与征服新套路，北条点火队
阵容搭配主将北条时宗【黑杉回旋齐射】+【斯特灵之锤】副将织田信长【阿金库尔之焰】+【雄鹰进军】副将君士坦丁【铁浮屠阵】+【瑞士卫队】技能替换进阶替换：【雄鹰进军】→【战争之王】缺技能替换：【黑杉回旋齐射】→【尼卡暴动】【斯特灵之锤】→【车悬之阵】【瑞士卫队】→【固守坚城】、【罗马军团盾墙】、【坚韧意志】、【阵前谩骂】文明与征服武将升级还是比较费时间，如果不投入大量的时间的话很难取得不错的结果，我用的雷电云手机自动过主线，清理叛军，只要四五天就能拉到
2022-02-16 19:40:07
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原创 盘点一下文明与征服几个主流阵容搭配
1.火烧队前期可以用，后期就比较吃技能及英雄前期：关羽 玛丽 西奥（熙德）半肉火烧队：关羽 玛丽 君坦后期：关羽 织田 善德后期的火烧队需要一定氪度，可以用半肉火烧队过度，转型恐慌队强度可以排在T12.控制队版本答案，控制队的优势在于不怎么吃技能，即便没有核心S卡用A卡也能打出不俗的效果，并且碰谁都能五五开。低配：李世民 布狄卡 李舜臣高配：项羽 嬴政 刘邦强度排在T0.5，有北定中原T03.突击队突击队并不推荐平民甚至是中氪.
2022-02-15 17:40:09
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原创 没有萨拉丁怎么搭配突击队？平民突击队搭配教程
技能搭配哈拉尔德：骑枪对决、伙伴骑兵拉格尔：长船入侵、野蛮战哄海尔曼：瑞士卫队、长生军剑舞搭配思路这套阵容主要就是围绕海尔曼破甲效果来搭配的(提高击中敌方的被破甲的单位),然后配合其他两个群体伤害的突击武将哈拉尔德和拉格尔,然后搭配群伤技能骑枪与长船,利用饮伴骑兵与长生军的相互联动来提供连击[提高突击技能的发动概率),瑞士卫队主要就是来吸收伤害的,因为海尔曼的技能提高自身15的防御,坦密还是够的,瑞士卫队还能提供禁疗效。还有就是改版后的野蛮战吼的全体迅捷,和全体突击技能的..
2022-02-14 17:51:35
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原创 幻塔载具获取方法及位置一览
【隼鸟】 获取途径:主线任务获取【追逐者】 获取途径:探索大世界收集材料获取(磁力机械杆，磁悬浮底盘)【能源兽Vll型】 获取途径:探索大世界收集材料获取(原能兽-座舱，原能兽-左，原能兽-右臂)【旅行者号】 获取途径:探索大世界收集材料获取(旅行者号-引擎，旅行者号-推进器，旅行者号-控制室，旅行者号-外壳)【摩罗克罗斯】 获取途径:探索大世界收集材料获取(独角兽-动力核心， 独角兽-仿生躯体，独角兽-机械四肢，独角兽-独行之首)【风尘巨轮】 获取途径:巅峰联赛元帅
2022-02-09 19:48:04
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原创 文明与征服汉尼拔阵容&技能推荐
文明与征服中汉尼拔是后期遗迹宝箱开启的英雄，在前期能拥有的玩家并不多，所以大多数玩家使用北条时宗，但其实汉尼拔自带技能的力量增幅比北条时宗更大，并且没有伤害加深的debuff，所以可以说是北条时宗的升级版。英雄介绍【迦太基战帅】汉尼拔的自带技能。属指挥技能，条件触发增加力量，最高可增加180点力量。阵容&技能推荐汉尼拔定位上属于强力输出，但自身并没有强力爆发技能，需要搭配合适的技能才能发挥其全部实力。【阵容搭配】汉尼拔：【圆桌武士】，【毒蝎反噬】，【阿萨辛派刺客】
2022-01-20 16:24:01
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原创 文明与征服北条时宗最强阵容搭配指南
一、武将介绍：北条时宗的自带的被动技能是使自身力量提高118（满级），这一点和汉尼拔很像，虽然没有汉尼拔的力量提高的多（汉尼拔满级两个效果都触发可提高180），但是它是不需要触发条件的，这就提高了北条时宗的容错率和技能搭配就有更多的空间。二、配将思路：根据以上的介绍，那么我们优先需要考虑的是嘲讽回血流，这个思路阵容简单点就是两个辅助配一C位，嘲讽就是让对手打释放嘲讽技能的（前提是这个武将得肉），回血呢就没那么多讲究了只要有回血技能都上，就是保证续航，最终就是为了保证北条时宗的存活率，才有机会输出。（
2022-01-19 17:16:47
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原创 文明与征服最全兵种克制关系介绍
文明与征服中士兵相互间存有克制与被克制的关系，唯有利用科学合理的应用兵种，才可以在战争中获取最强的优势，走向胜利！士兵的克制关系如下图：①盾兵克制弓兵；②弓兵克制枪兵；③枪兵克制骑兵；⑤骑兵克制盾兵。大家可依据个人情况选用最合适的兵种上阵对敌！【克制效果】大家在出兵征战时，出现以下“克制”的绿色标志时，则意味着派遣的兵种是克制敌军兵种的，这时可以充分发挥克制的作战效果。而出现以下“被克制”的红色标志时，则意味着上阵的兵种被敌军兵种克制，这时会遭受被克制的作战影响到。①当兵种充分发挥克
2022-01-18 17:38:11
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原创 文明与征服武则天邪道阵容，教你以弱胜强（T3打T4）
英雄搭配先来介绍下英雄和技能搭配海尔曼：瑞士卫队，固守坚城汉尼拔：毒蝎反噬，阿萨辛派刺客武则天：斯巴达的壁垒，陷阵之志古卷技能搭配：兵种克制 无畏奋战 战争宣言(主要就是刷战功，与前两个技能配合使用)搭配思路依靠海尔曼的自身技能和瑞士卫队，使敌军的伤害降低4%（天赋，但只有前三回合），并且能降低敌方被嘲讽单位的防御30点，和提高自己和一名友军15的防御。瑞士卫队就能使被嘲讽的单位受到的伤害增加25%（瑞士卫队嘲讽到的敌军），并且施加禁疗效果。在嘲讽的效果下（能吸收很多
2022-01-14 18:29:41
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转载 文明与征服君士坦丁阵容搭配推荐 文明与征服君士坦丁攻略
这里面虽然君士坦丁大家都认为很强，但是他是个肉坦，在输出方面会有所欠缺，所以很多人不喜欢玩，但是越到后面就越能了解到这个角色的重要性。因为纯爆发的越到后面越不好打，好不容易打过了自己损失也大，而以君士坦丁为主的阵容也越来越手欢迎了，下面就看看怎么搭配把。君士坦丁属于万金油类型的将领，基本什么阵容都能搭配，但是这个比较吃技能，有技能和没技能两者的差距是很大的，玩这个的时候最好注意下自己的技能是否齐全，不然效果会没那么好。君士坦丁主要点防御，加点的时候不要点其它的，带斯巴达和密集枪阵就可以了，其自带
2022-01-14 16:22:48
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原创 坎公骑冠剑如何刷初始，坎公骑冠剑刷初始方法
坎公骑冠剑一款二次元像素手游，本文为大家带来坎公骑冠剑如何刷初始的方法。希望能通过这些的介绍，帮玩家们能轻松开局，下面就给玩家们分享坎公骑冠剑如何刷初始方法，解决大家的困扰。坎公骑冠剑刷初始方法一般我们玩坎公骑冠剑刷初始的方法是这样的：1.以游客身份登陆游戏，然后进入游戏；2.一般玩家游戏进度到1-4才开启抽卡功能，至少刷到1-4，然后每个地图简单打打，也不用刷3星，只要争取最快时间通关就可以了。在这之后，我们将成就和任务奖励什么的领一领，这样至少也能有一些钻石。在抽卡界面英雄、装备各抽
2022-01-13 20:14:36
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原创 文明与征服李世民最强阵容推荐
英雄介绍与定位李世民是文明与征服中选择中国文明的开局英雄，拥有着出色的物理伤害，智力与敏捷相对来说均衡，防御力基本面板较差，是做为队伍的重要强攻点存在的。李世民适合做为队伍输出与控制兼备的攻击点，但因为防御力值较低，必须搭配含有速攻与突击属性的技能与阵型，利用巨额输出与控制手段击败对手。李世民阵容搭配推荐最适合李世民的阵容推荐肯定是命运之网了李世民与刘邦、嬴政、查理曼大帝任意三人在同一部队，可以激活命运之网效果，所在队伍主将每回合有30%几率为队伍单体治疗一次伤兵（治疗率160%，受
2022-01-10 20:02:12
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原创 明日方舟如何刷初始号，明日方舟如何刷初始号教程
相信大部分玩过明日方舟的玩家朋友都知道明日方舟可以刷初始，新手玩家刷到一个好的初始号可以比较轻松的度过新手期。以前都是建立游客号过新手教程后刷初始的，但是现在明日方舟识别手机设备ID，导致15天内只能建立一个游客号了，这样导致我们刷初始的效率大幅下降了。当然这难不倒聪明的玩家，有的使用模拟器多开刷初始，今天给大家介绍另一种多开刷初始，比较省心省力，那就是雷电云手机+自动脚本的方式。以下为大家介绍一下详细流程。1、先在云手机中安装明日方舟，基于云手机可以同时运行多台的特性，可以解决多开的问题。
2022-01-07 14:02:43
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原创 文明与征服阵容搭配，文明与征服阵容推荐
【阵容详解】骑兵冲阵（文明传承主洗冲阵）=突击队=骑兵=T3翼骑兵套装（移速增加）（刺客野战队）1号位：萨拉丁/腓特烈/拉格纳/拜伯尔斯/西庇阿/查理曼/贞德/立花訚千代2号位：腓特烈/亚历山大/君士坦丁3号位：善德/理查一世/刘邦/克里奥佩特拉/西庇阿/拉格纳/拜尔波斯/查理曼/立花訚千代/贞德盾兵固守（文明传承主洗固守）=防守反击队=盾兵=T4罗马军团套装（坦克对抗队）1号位：君士坦丁/亚历山大/海尔曼2号位：汉尼拔/北条/项羽/织田3号位：武则天/凯撒/善德/查
2022-01-07 13:32:51
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原创 文明与征服萨拉丁怎么搭配阵容？
文明与征服中萨拉丁是非常强力的T0角色，拥有高额伤害，强力的连击效果，是突击队的强力主C。今天给大家介绍一下萨拉丁应该如何搭配阵容搭配最强。萨拉丁的最强阵容应该是萨拉丁、查理一世、腓特烈的组成命运之网。该阵容搭配是萨拉丁主c，腓特烈副c，借助理查一世的半月型骑兵阵+长生军剑舞为两个c位恢复兵力，提供连击和免疫增益，同时腓特烈的伙伴骑兵也是为了给萨拉丁提供大量的连击增益，萨拉丁在获得了这些增益之后，配合自带作用和天赋作用，可以频繁触发乌尔班射石炮+翼骑兵进军，为自己提供力量加成和免疫效果，并且还拥..
2022-01-06 16:32:44
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原创 文明与征服平民武将搭配，教你克敌制胜
文明与征服玩了一段时间了，作为平民玩家，再武将搭配上也有一些自己的心得体会，发出来给大家参考一下。搭配方案一：主队关羽队——关二哥见火，敌人没法躲！将领组合：关羽（核心）+西奥多拉+玛丽一世+板凳替补英雄（熙德）阵型组成策略：关羽首充就送，熙德则是新手将领，搭配开局活动非常容易集满。阵型组成了命运之网获得加强BUFF。这一阵型主要是围绕着关羽的技能来实现输出的，其他英雄人物的首要作用就是为敌方挂上灼烧BUFF来为关羽创造输出环境的。只需敌人身上的灼烧BUFF够多，关羽的“关圣帝君”就能多
2022-01-06 10:59:11
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原创 剑侠世界3门派选哪个？
剑侠世界3游戏内共有5个门派，分别是天王、白鹭、易水、天忍、武当，按职业的叫法分别是坦克、射手、奶妈、刺客、帅。有些新手朋友可能会纠结说应该选择哪个门派？哪个门派适合我，下面给大家详细介绍下各个门派的趋向。天王首先是天王门派，武器为长枪，坦克职业，难度最低最适合新手玩家，攻击范围也适中，还有强控和免控技能，强化了生存能力。白鹭远程射手职业，攻高血少手长，对操作和走位的要求比较高，比较适合有一定基础的进阶玩家。易水远程奶妈类型，十分适合新手玩家，生存能力算是最强的。可治
2022-01-04 13:34:03
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原创 可以挂机赚钱的游戏有哪些？
先说结论：只要是有人气的游戏，都可以挂机挣钱现在是流量为王的时代，只要一个游戏有足够人气，自然就会有需求，有资源的可以打金，没资源的可以卖号。典型的类传奇游戏，技术门槛极低，所有的竞争力都基于流量，这也是为什么传奇类游戏都需要投入大量资金打广告的原因。这类游戏催生了一批靠挂机打金赚钱的工作室，通过大批量的账号长时间挂机打金。网图，侵删除了传奇类游戏以外，其他游戏也有可以挂机挣钱的思路，比如slg类型的游戏（列王的纷争、率土之滨那种），游戏中最核心的需求就是升级所需的资源，这类游戏中就有专
2021-12-31 17:28:37
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原创 剑侠世界3怎么快速起号？
《剑侠世界3》是西山居发行的武侠题材mmorpg游戏，游戏以宋金之战为背景，塑造了一个多门派百花齐放的江湖世界。游戏自上线就爆火，很多大神针对开发了各种辅助工具。本文给大家介绍一下剑侠世界3一键起号辅助的使用方法。首先需要下载剑侠世界3客户端，需要注意的是不是所有渠道客户端都可以支持的，各类下载中心都是渠道服不一定兼容，所以下载官方包比较保险。然后需要下载辅助工具，一般我们下载辅助都是再群里或者找作者定制，我这里使用的是雷电云手机，里边有免费的辅助下载，以下以我下载的辅助为例。游戏安装好后先过新手教
2021-12-31 13:58:22
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转载 饭后的不良习惯，看看你中了几招？
饭后松腰带饱餐后立即松裤带，腹腔内压力突然下降。消化道的支持作用减弱，致使消化器官和韧带的负荷增大，促使胃肠蠕动加剧或产生紊乱，既影响食物消化，又容易造成腹胀、腹痛等症状，甚至发生肠扭转、肠梗阻等不良后果。长此以往，还可导致胃下垂、引起腹部不适等消化系统疾病。 饭后抽烟 医学研究表明，进食后立即吸烟对健康极为不利。饭后抽烟的危害比平时抽烟要大10倍，这是因为人进食后，消化系统会立刻全面运动起来，人体胃肠蠕动十分频繁，血液循环加快，全身毛孔也都张开。这时吸烟的话肺部和全身组织吸收烟雾的力度加强
2021-12-22 14:35:13
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原创 【科普】娃不肯吃药？作为家长的你咋整？
娃一生病，全家受累为了给娃喂药，这届家长尽出奇招（偷梁换柱型）咦！今天的牛奶味道咋怪怪的？当某些熊孩子发现后拒不肯再喝时，家长又出奇招（软磨硬泡型）乖乖，最后两口了......迫于无奈的家长只能使出最后的杀手锏把药直接加到口感好的牛奶和饮料中保准娃发现不了且慢！这种做法可是会破坏药物结构，影响药物吸收还可能引起其它不良反应哦！小编这就为您进行专业解答为什么果汁、牛奶、茶水中不宜加入药物？1、果汁中富含
2021-12-21 10:22:00
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原创 山药搭配什么吃最有营养？
1、山药搭配芝麻，补钙功效好山药和芝麻搭配吃，对人们有非常好的补钙效果，尤其适合缺钙的人群吃，山药为我们提供丰富的维生素E、B1外，它还是补钙的“高手”，而和山药一起搭配来吃，补钙功效会更好。这是因为，每100克白、黑芝麻含钙量分别为620毫克和780毫克，是同等重量牛奶的六七倍，而山药则有促进钙质吸收的作用。2、山药搭配红枣，强化健脾养胃的功效山药在生活中而已搭配红枣一起吃，有强化健脾养胃的功效。滋补脾胃甘味食物中，山药属首推，性温，富含黏蛋白，能保持血管弹性，最重要的是，山药还有润肺
2021-12-20 09:51:09
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原创 脾胃不好，有哪些在家可以做的暖胃汤方？
1.胡椒猪肚汤食材：白胡椒50克，少许姜片，猪肚1个。做法：将猪肚洗干净，与材料一同放入瓦煲煲两小时，加食盐调味即可。功效：驱寒暖胃，适合脾胃虚寒者。2.砂仁猪肚汤食材：砂仁5-10克，少许姜片，猪肚1个。做法：将洗净的材料一同放入瓦煲煲两小时，加食盐调味即可。功效：理气温脾，行气醒胃。3.石斛瘦肉汤食材：石斛10-15克，瘦肉200克，少许姜片。做法：将石斛隔水炖一个小时后用倒臼捣烂，再加瘦肉200克，少许姜片，同煲1小时。功效：滋阴降火，和胃止痛，适合
2021-12-18 10:00:47
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转载 冬季泡脚有什么好处？
一是有助于缓解失眠泡脚时，可在盆里加入鹅卵石，一边泡脚，一边磨脚，能够健脾益气、宁心安神，提高睡眠质量。二是有助于疏通经脉冬季，很多女性末梢循环不良，手脚冰凉，用热水泡脚能达到促进血液循环的作用，进而改善手脚冰凉的现象。三是有助于放松身心脚底有很多穴位、反射区、经络，如果经常泡脚并做脚部按摩，对身体有良好的保健功效。四是有助于缓解头痛把双脚浸入到40℃的热水中，约15~20分钟，能够缓解头痛症状。这是因为双脚血管扩张，血液从头部流向脚部，可相对减少脑充血，从而缓解头痛。..
2021-12-17 10:21:12
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原创 哪些人不适合吃山药？
1、糖尿病患者不可多食虽然说山药含有的黏液蛋白，有降低血糖的作用，但山药属根茎类食物，淀粉量较高，如果过多食用反而不会降低血糖，而会导致血糖升高。因此，患有糖尿病的人不可一次吃过量的山药，如果某些患者偏爱食山药，那么应适当减少主食的量，否则就会适得其反。2、爱吃火锅的人山药本身是一种补药，在吃火锅时，加上麻辣小料的作用，使性平的山药带有一定的热性，容易让人上火，因此，在吃火锅时，最好少吃山药。3、忌怀小苏打等碱性药在吃山药时，不要同时服用小苏打片等碱性药物，以免小苏打使山药中的淀粉酶失效
2021-12-16 13:21:50
127
原创 熬夜对皮肤有什么危害？
1、肌肤暗沉发黄生活作息的不规律，从脸部皮肤就可以直接看得出来，尤其是眼部肌肤。只要你熬夜或者是身体疲惫的时候，面部黑色素就会止也止不住地呈现出来，黑眼圈、眼袋、各种面部色斑，一样都不落。由于熬夜，生活作息不规律，而导致身体和肌肤内的很多毒素和黑色素都无法正常的排出体外，从而会沉淀在皮肤和身体里，最终就导致皮肤暗沉发黄。2、皮肤粗糙皮肤在睡眠的状态中，可以自动进行新陈代谢，释放出荷尔蒙，令皮肤细胞修复迅速，而如果睡眠不稳定，或者是熬夜的话，皮肤的维系血管就得不到足够的血液的供给，皮肤细胞
2021-12-15 16:34:31
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原创 熬夜对皮肤有什么危害？
1、肌肤暗沉发黄生活作息的不规律，从脸部皮肤就可以直接看得出来，尤其是眼部肌肤。只要你熬夜或者是身体疲惫的时候，面部黑色素就会止也止不住地呈现出来，黑眼圈、眼袋、各种面部色斑，一样都不落。由于熬夜，生活作息不规律，而导致身体和肌肤内的很多毒素和黑色素都无法正常的排出体外，从而会沉淀在皮肤和身体里，最终就导致皮肤暗沉发黄。2、皮肤粗糙皮肤在睡眠的状态中，可以自动进行新陈代谢，释放出荷尔蒙，令皮肤细胞修复迅速，而如果睡眠不稳定，或者是熬夜的话，皮肤的维系血管就得不到足够的血液的供给，皮肤细胞
2021-12-15 16:34:03
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转载 吃大蒜对身体有哪些好处？
1.增强免疫力大蒜蕴含大量锗元素、硒元素，这两种元素颇具抗氧化的能力，能够强化免疫力功能。2.助血液循环味道辛辣的大蒜能预防血管硬化、防止血栓形成，帮助血液循环顺畅。3.抑制肠胃坏菌大蒜中的硫化合物有抗菌消炎功效，对幽门螺杆菌、真菌、病毒等均有抑制和杀灭作用。4.预防心血管疾病大蒜素有助于改善心脏健康，减少心脏病发作的因素，像是降低胆固醇、抑制血栓形成和降低血压。大蒜内含的硫化氢也具有心脏保护和保护细胞的特性。5.维持血糖稳定大蒜素能促进胰岛素分泌，使细胞能有效吸收、
2021-12-14 13:15:28
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原创 什么水果有利于饭后消化？
奇异果奇异果含有独特的酶，能令人体加快消化食物蛋白质，同时奇异果酵素分解蛋白质的能力比其他消化酶更强，有助减低胃气胀的不适，而且奇异果含有丰富的维生素C！木瓜木瓜含有丰富的膳食纤维、果胶，能够有效维持肠道功能，而且木瓜蛋白酶具有分解脂肪为脂肪酸的作用，促进肉类食物的消化和吸收，有助缓解消化不良和胃炎。...
2021-12-13 09:43:55
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转载 想要宝宝冬季少生病，这三养需要做到
1、养身宝宝多吃些颜色深的水果也可以起到预防伤风感冒的作用。芒果、黄桃、猕猴桃等深色水果的维生素口含量都比较高,对于抗感冒、增加身体抵抗力有很好的效果。2、养肺除了用人们熟知的银耳、百合、生梨等拌蜂蜜煮粥或炖汤外,还可多让宝宝吃些山药、学荠、萝卜及大菱、洋葱,也都能起到清心润肺,防治呼吸系统、消化系统疾病的作用。3、养肠胃吃一些富含粗纤维的蔬菜水果,如菠菜、芹菜、竹笋、苹果等,及一些具有润肠通便作用的食物，如蜂蜜、核桃仁、香蕉、芝麻等。...
2021-12-12 15:30:47
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转载 宝宝流眼泪且有分泌物是怎么回事?宝宝眼部应该怎么护理?
宝宝流眼泪且有分泌物是怎么回事?如果宝宝流眼泪并伴有分泌物，首先应该考虑是否为正常生理情况，其次应该排除是否有眼部疾病。宝宝有时流眼泪并伴有分泌物是正常的，可能与宝宝的视觉没有发育完全有一定关系，这时候的表现应该是轻微的、短暂的。不伴有其他眼部症状或全身症状，并且过一段时间后宝宝会自然好转。如果经常流泪且有分泌物，或者眼睛表现为「泪汪汪」的。需要排除有没有泪道阻塞。如果突然出现流泪且有分泌物，要注意是否有结膜异物,或者炎症。如无法确定，且症状不缓解，应及时带宝宝就医。宝宝眼部应该怎么护理?
2021-12-10 11:21:46
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空空如也
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