系统学习一门IT技术可以遵循以下步骤

1. 确定目标和学习重点：明确自己想要学习的技术领域和学习的深度，以及需要掌握的核心知识和技能。

2. 寻找适当的资源和教材：可以通过搜索网络、阅读书籍或参加培训来收集相关资料和教材。选择权威可信的资源和教材，并根据学习进度进行合理分配。

3. 制定学习计划：根据自己的时间安排和学习进度，制定学习计划和目标。可以采用时间表、任务清单等方式来监督和管理自己的学习进度。

4. 实践和应用：学习过程中不断进行实践和应用，将所学知识落地并且熟练掌握。可以通过做项目或者模拟场景等方式来加强对知识的理解和运用。

5. 不断反思和总结：在学习过程中，及时进行反思和总结。可以记录下遇到的问题和解决方法，及时调整学习策略和加强弱势环节。

6. 与他人交流和分享：与同行业的人交流和分享，可以扩展知识面和视野，获取更多的反馈和建议。可以通过加入社群、参加交流会等方式来与他人进行交流和分享

总之，系统学习IT技术需要坚持不懈的学习和实践，并且不断调整自己的学习策略和方法，以达到最佳的学习效果。