【不看即后悔系列】学习的真相及方法【建议收藏】

一开始，同学们都打着我要“学习”的口号，但你真的会学习吗？下面来了解学习的真相！

目录

一、什么是学习

二、时间管理、战胜拖延症

三、选择恐惧症和收集控

四、如何记笔记

五、如何选择学习材料

六、治疗“学无力”

七、疯狂输出

八、学会提问题

一、什么是学习

• 学习 = 学 + 习
• 学 = 预习 + 听课 + 扩展学习
• 习 = 练习+ 测试 + 笔记 + 创造

针对编程而言，看懂了 != 学会了 ，比如游泳，不是老师教一大堆理论你就学会了，是自己泡在水里，练习出来的，编程也是一样，看视频一定要自己亲自练习，先要有大的知识框架，然后分解成细小的知识点，针对每一个知识点进行逐个突破，最后在无缝衔接

总结：刻意练习
练习：将一个大的框架分解成每一块进行重复练习
刻意：针对练习一定肌肉记忆时，表明自己已经在舒适区，做什么可能就会形成下意识，因此要逃离，每天去挑战有难度的练习，然后我们自己大脑去控制，不能下意识（大脑控制我们），不允许自己失控，同时要有即时的反馈
记笔记：总结自己，与知识互动，写自己心得

二、时间管理、战胜拖延症

1.拖延的原因？

• 干扰太多（手机、朋友）
• 借口太多，所谓完美
• 没有目标，计划没有实际可操作性

2.针对拖延症，建议如下？

• 手机静音放包，告知亲朋
• 允许不完美，够用就行，让“借口”住嘴
• 定计划，设截止日期，任务分解到每一天具体的事
  定计划时注意：
  》如果有新的想法加入添加到《待办事宜》，不要影响本周计划
  》做计划时，先做重要的事情，不要用“不重要但很简单”的事情麻痹自己，假装很忙

总结：
1.执行力为王！！！
2.排除干扰，定下可执行性计划，并坚持执行
一开始会很痛苦，回头看你会发现，世界离了你啥事也没有
所以从现在开始，Just do it(干就完了)，先制定7天计划，坚持两周，如果没有完成，即时做一下反思

三、选择恐惧症和收集控

1.为什么会选择恐惧症，收集控？

• 害怕失去、害怕缺点（万事万物都是优缺点共存，需要折中）
• 选择恐惧症最可怕的地方就是你迷茫的选择中无法前行

2.解决方案？

• 排除明显不靠谱的选项外，列出待选项的优缺点，然后打分
• 大多数失败不是由于决策错误，而是由于“优柔挂断，四面出击”

建议（针对选择恐惧症）：
针对编程而言,不要纠结学哪门语言，针对每一个语言的特性，你要做什么，从而排除一些不靠谱的语言，在剩下的语言里进行决策市场处于上坡路的，如果你现在已经在学一门语言，那么就在这门语言里学精，学透，因为语言是相通的，这样即使换种语言也能很快上手

建议（针对收集控）：
》收集资料设定目标，即时刹车，不要“过度学习”，
》清除收藏夹，清理硬盘，把剩下的开始学习，记笔记
》存在硬盘的不是知识，存在你脑子里才是知识，但没有用起来 它就只是知识而已，把知识实践起来才是“学习”,知行合一

总结：
下狠心下黑手

四、如何记笔记

整理笔记不是一蹴而就的，而是知识漏斗的过程，多次复习（也就是把书读薄的过程）然后笔记一定要自己记

整体步骤：

• 学习内容
• 标记重难点
• 整理笔记（形成正式笔记，不能copy,要总结精简）
• 形成知识树

针对看书学习：

• 学习内容
• 画重难点，补充想法（可铅笔，可随意擦去）
• 整理笔记
• 整理知识树

针对网页等电子资料学习：

• 学习内容
• 画重难点。补充想法（参考：可以将网页打印为文本pdf,然后标记高亮）
• 整理笔记
• 整理知识树

针对听课，学视频学习：

• 学习内容
• 记随堂笔记（可参考康奈尔学习法）
• 整理笔记
• 整理知识树

思维导图：（Xmind，MindMaster）
把零散知识点链接到“知识树”中，复合大脑认知规律
切莫记得太细节，是一个捡漏知识的过程

总结：
笔记一定要自己记
对知识要有框架，每个知识点要形成一定的网络，脉络，最终形成完成的体系

五、如何选择学习材料

说之前，先说两个陷阱
1.碎片化学习（公众号，短视频，养鱼视频，9元微课）
》这些都是看似在学习，其实只是在满足内心，很爽，一种廉价满足感**—短视频**
》然后学习一些东西，会对自己产生一些冲击，觉得自己学会了什么，又感觉什么都不会，造成一种焦虑感，然后诱导你掏钱**—养鱼视频**
所以要换位思考，明白对方的目的是什么，适不适合于你

2.过度学习
》就是针对某一个知识点，过于钻牛角尖，离开本身所要学的知识点

那如何选择呢？
1、找经典教材，找大纲（比如招聘需求），找二三十个跟你岗位相匹配，看看他们的招聘需求，列出大多数的共同需求，然后分层式学习
2、可以以书为根本，不要以某个视频，如果需要扩充，可以去网上找些资料，一定能够回到根，追本溯源

总结
避免“裂变招生”、“鱼塘 流量课程”、“贩卖焦虑”
学习一定要有根，有叶，能够追本溯源，切莫钻牛角尖

六、治疗“学无力”

为什么“学无力”？
经历多次失败、没有得到很好的反馈，就想厌学

解决方案？
》失败是成功之父：父亲是驱动我们一步一步走向成功，不要把失败当做挫折，而是垫脚石，经验，失败是必然的、成功是偶然的，多给自己一些成功的机会
》成功是成功之母：母亲是温暖的，当面临成功时是喜悦的，激励我们不断挑战，不断获取成功，要把成功当做是一种习惯
》命运：命是由能力决定，运是行为决定，我们的未来都是不确定的，没人知道未来会发生什么，我们只有不断的努力，最后决定说不定我才有这个命运，运气

马云这个例子，没人知道它有一天可以成为首富，创始支付宝，但往往就是有那么一个机会，但这背后通常都经历不少努力，即使它不是首富了，那也不会差在哪去，因为它付之努力了

总结
相信机会都是留给有准备的人

七、疯狂输出

当我们学习了某个知识点后，一定要疯狂输出，输出的过程就是对知识了解加深的一个过程

可以写文章，写博客，录视频的方式

但在写文章写博客的时候一定要有三要素：why，what，how

所以在学一个东西的时候一定要知道干什么用，学一个阶段就可以尝试去解决一个问题，可以从最原生的东西做起，不要觉得很low，然后再使用框架就信手拈来，不然还是什么都不会

要有专业知识，也要有领域知识

八、学会提问题

当我们遇到一些问题时，报错时一定要先自己动脑子，然后查文档，搜索引擎，然后就是带着自己思考去提问，提问时一定要描述清楚自己的问题

特别在网上寻求别人帮助时提问步骤：
1.要干什么
2.希望的结果是什么
3.做了哪些事，遇到什么问题
4.自己解决问题的难点是什么，做过哪些尝试
5.提供足够信息（工具版本，库，代码截图）

总结：凡是还是待靠自己，培养自己的学习方法，以及学习能力，多做总结

推荐大家去看“杨中科”里面详细讲解了如何“学会学习“~，希望给大家有所帮助