2025最新VMware虚拟机中安装Win10系统教程（超详细附安装包）

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一、前言

二、前置准备

三、操作步骤

1、安装VMware Workstation Player

一、前言

VMware虚拟机是一款广泛使用的虚拟化工具，允许用户在一台物理计算机上运行多个操作系统。Windows 10作为当前主流的操作系统之一，具有强大的功能和良好的用户体验。本文将为您详细介绍如何在VMware虚拟机中安装Windows 10系统，帮助您快速搭建一个稳定的虚拟机环境。

二、前置准备

软件包名称	下载地址	说明
VMware Workstation Player	VMware官网下载	外网访问较慢
Windows 10 ISO镜像	微软官方下载页面	外网访问较慢
VMware+Win10镜像	网盘下载	国内建议网盘下载

三、操作步骤

1、安装VMware Workstation Player

访问VMware官网，下载适合您操作系统的VMware Workstation Player安装包。运行安装程序，按照提示完成安装。

VMware安装步骤详细可参考《2025最新超详细VMware安装教程（附安装包）》

2、下载Windows 10 ISO镜像

访问微软官方下载页面，选择适合您需求的Windows 10版本（如家庭版或专业版）。如果不知道下载哪个版本，网盘连接里面给大家放的有win10的安装包，直接下载即可，下载完成后，确保ISO文件完整无误。然后在D盘或者E盘，新建一个文件夹用来保存ISO文件。

3、创建新虚拟机

3.1、打开VMware Workstation Player，点击“创建新的虚拟机”。

3.2、选择“典型推荐”选项，点击“下一步”。

3.3、选择“稍后安装操作系统”，点击“下一步”。

3.4、选择“Microsoft Windows”作为操作系统，版本选择“Windows 10 64位”，点击“下一步”。

3.5、输入虚拟机名称，选择存储位置，点击“下一步”。

3.6、配置虚拟机的磁盘大小。

建议最少分配50GB，配置完成后点击下一步，会弹出自定义硬件弹窗：

3.7、点击自定义硬件，进行硬件配置

3.7.1、配置内存大小

内存建议配置成4GB，如果你的电脑内存比较大，也可以多给点，最好不要超过宿主机一半的内存，否则会导致你的宿主机比较卡。

3.7.2、配置cpu数量

点击处理器，设置处理器的数量和内核数量，假如你的电脑是16核心，这里处理器数量建议设置成4核，内核数量设置成2（这里说明一下，当你的虚拟机处于关闭状态时，它并不会占用你宿主机的cpu资源，所以这里放心设置，如果设置的太小，后期虚拟机开启后，虚拟机内的系统会比较卡）

3.7.3、挂载Windows 10 ISO镜像

点击新CD/DVD，然后选择使用ISO映像文件，点击浏览，找到你前面下载的Win10系统镜像文件(ISO格式的文件)，然后点击关闭

3.7.4、点击完成

4、启动虚拟机并安装Windows 10系统

4.1、点击“开启此虚拟机”，虚拟机将从ISO镜像启动。

开启虚拟机后，需要把鼠标点击到虚拟机内，然后在界面尽快点击任意键。

否则会如下图，无法继续安装，如果出现如下界面，你多按几次Enter键，或者直接重启虚拟机，重新安装。

4.2、出现以下界面，则说明win10系统可以正常的安装了。

4.3、选择语言、时间和键盘布局，点击“下一步”。

4.4、点击“现在安装”。

4.5、等待安装程序启动

4.6、阅读并接受许可条款，点击“下一步”。

4.7、选择安装类型，建议选择自定义安装。

4.8、选择将Windows安装在哪个硬盘，这个硬盘，就是上面3.6步骤中，你分配的硬盘。直接点击下一步。

4.9、等待系统自动安装，下方展示安装的进度条。

4.10、安装完成后，会出现准备就绪的界面。

继续等待。。。。

5、对Windows 10系统进行配置

5.1、配置区域，选择中国

5.2、配置键盘布局

5.3、添加第二种键盘布局，需要就添加，不需要直接点击跳过

5.4、这里如果你有微软的Outlook邮箱，这里可以直接通过邮箱登录，不过这里我建议你选择【改为域加入】

5.5、输入用户名（自己起的名字，用于后面登录系统时使用）

5.6、输入密码（设定的登录密码一定要记住，后面用于登录系统）

5.7、确认密码

5.8、为账户创建3个安全问题。

5.9、隐私设置，点击接受。

5.10、等待配置完成。

四、踩坑记录

问题1：虚拟机无法识别Windows 10 ISO镜像

解决方法：确保ISO文件完整无误，重新挂载ISO文件。如果问题仍然存在，尝试更换ISO文件。

问题2：虚拟机内存不足，安装过程中卡顿

解决方法：增加虚拟机的内存分配，建议至少分配4GB内存。同时，确保物理机有足够的空闲内存。

五、总结

通过以上步骤，你可以在VMware虚拟机中成功安装Windows 10系统。如果在安装过程中遇到问题，可以参考上述踩坑记录中的解决方法。希望本文能帮助您顺利完成虚拟机的搭建，享受Windows 10带来的高效体验。