2021-03-15我的博客

从一个人做的事情上，是能看出来他日后的位置的。

《极简主义》
乔舒亚·菲尔茨·米尔本 瑞安·尼科迪默斯
23个想法

◆ 第二章 健康

人生中的根本性转变，只有在人们将“应该做”的事情变为“必须做”时才会发生。

看一看你的“必须做”列表。把它贴在你随时都能看到的地方。现在，停下手头的一切，做出决定。决定改变你的人生，过自己想过的那种生活。

◆ 第三章 人际关系

有三种方法可以建立更好的关系：1．寻找超棒的新人际关系。2．改造你现有的人际关系。3．改变你自己。

你无法让自己身边的人改变，同时你又可以改变身边的人。

某些人变了，不意味着他们就不再爱你，不再深切地关心你了，他们只是变了而已。

你唯一能改变的人是你自己。当你以身作则时，与你走得最近的人往往也会跟着效仿。

最好的关系是共性和差异性的良性组合。一方面你全盘接受那些相同点，另一方面你又学会了尊重差异性，并乐在其中。这样你才会明白，要维持长久而有意义的人际关系，确定性和多样性两者都要兼顾。

没有人是完美的，但我们都有能力变得可靠，摒弃我们的虚伪，成为真实的自己，而不是我们“应该”成为的样子。

当你再次走在人生岔路上时，记住T.A.R.A.：容忍（Tolerate）、接受（Accept）、尊重（Respect）和欣赏（Appreciate）。经常这样处理问题，你的人际关系就会越来越好，而你将体验到只有真正理解他人时才有的丰富经历。

有件事要牢记在心：你必须想方设法、坚持不懈地为首要人际关系日日补充营养。它们太重要，无法忽视。

我享受了过程，就会得到更好的结果。

◆ 第四章 热情

利用你所热爱的事物集中精神，为自己补充更多热情，这对寻找使命而言非常关键。但首先，你必须发现你热爱的是什么。

你有什么有意义的特质，可以用来确立自己的身份？

你热爱的是什么并不重要。重要的是你要找到正在做你想做的事情的人，向他们学习，吸收他们的知识经验，然后大步行动。

不要等到明天。明天和现在总是隔着一天。

◆ 第五章 成长

我们将锁定你人生中最重大的改变——正是那些婴儿式的小步的积累，才能让你最终达成巨人式的飞跃。

你的多数改变，都是通过每天在小的方面逐渐改善积累而成的。

当你在采取渐进式的日常行动时，每天将标准稍微提高一点，尤其是要让你感到不舒服，这是很重要的。离开舒适区是成长的重要部分。你不需要将标准提升太多，只需高到足以使你每天的改变都稍微困难一点。随着时间推移，你逐步提高标准，终将累加到你过去无法想象的程度。

当人们不喜欢你的时候，实际上什么都不会发生。世界不会终结。你不会感到他们牢牢地压住了你的肩膀。事实上，你越是无视他们，一心做自己的事情，你的生活就越好

提升他人的价值是让他人买你账的唯一途径。

◆ 第六章 奉献

成长让人感觉好极了，但奉献能让你感觉更好。因为你为你爱的人们所做的事情往往比为自己做的还要多。你之所以愿意为你爱的人们做更多的事，是因为人类有着为他人奉献的内在需求——奉献是人类的一种本能。

回避不喜欢的事物是人类的天性。如果真的决定要体验持久的满足感和成就感，你就必须改变这一点。

◆ 第七章 汇流

“简单成功方程”：成功=快乐+持续进步成功=快乐+持续进步这个等式对五大价值中任意一项都成立。归根结底，如果你为五大价值中某个方面的现状感到快乐，而且持续地进步着，那么你在这一领域便是成功的。