一个可以生成Cron表达式的网址 https://cron.qqe2.com/ https://cron.qqe2.com/ 通过最上面可以选择要调整哪个类型。然后在每个类型;比如我选择了秒,我在下面就可以勾选每秒执行/指定的范围内执行等等。