weixin_49412463的博客

原创 舒尔特 Pro ，专业训练注意力专注力

专业训练注意力坚持打卡第213天微信小程序 舒尔特 Pro

原创 舒尔特方格训练注意力游戏 | 舒尔特Pro

原创 舒尔特方格训练注意力游戏 | 舒尔特Pro

原创 舒尔特方格训练注意力游戏

文章目录什么是舒尔特方格？？？舒尔特方格的训练原理舒尔特方格的训练方法舒尔特方格的训练作用舒尔特方格下载什么是舒尔特方格？？？【百度百科】舒尔特方格 (Schulte Grid) 是在一张方形卡片上画上 1cm*1cm 的 25 个方格，格子内任意填写上阿拉伯数字 1 ~ 25 等共 25 个数字。训练时，要求被测者用手指按 1 ~ 25 的顺序依次指出其位置，同时诵读出声，施测者一旁记录所用时间。数完 25 个数字所用时间越短，注意力水平越高。“舒尔特方格”不但可以简单测量注意力水平，而且是很好的