我现在是在黑马培训java,所以要结合培训时间分配好任务;
早上9点上课但是是8点45点名,如果按每晚12点之前睡觉,我可以把时间定在7点;
计划好每一步要做什么很重要,可以解决以后不知道起床之后干什么的问题;(7:00)
1,洗漱洗脸,优先于上厕所,这是为了让自己先清醒,后做事,需要的话洗一下头。大概需要15分钟。(7:15)
2,方便之后要洗手,然后出门跑一跑,跑累了也该饿了,买点早餐回来吃。凡是不能怕麻烦,我以前总会觉得跑完步回来吃饭有点傻,这就是懒惰的体现,健康的身体就是从习惯走路开始。大概需要一小时。(8:15)
3,挂一下胡子,收拾一下垃圾。大概需要10分钟。(8:25)
4,步行去公司15分钟。凡是都要留点备用时间对付可能出现的情况,比如电梯坏了之类的,结合楼层高度,所以我留了5分钟。(8:40)
上午总共三个小时的课程,每小时都会休息十分钟;(9:00)
1,这十分钟可以去接水,去厕所,尽量不在屋里坐着,既能缓解疲劳也能防止身体不适。
2,每章课程每一块的内容都会有一到两个知识点需要特殊记忆,不能大意,不要想着课后去记,要立刻记忆,记在自己容易找到的位置,笔记本,或者记事本,便于课后总结。
3,如果觉得心情不好效率一定低,主动和旁边的人聊聊天,表达一下自己的苦闷,一定要说出来,这样真的很有用。
中午不休息对不起自己,必须休息。12点5分从公司出来,12点20到家。(12:20)
1,自己做饭既能省钱还能提高自己自信心,做饭一般不到20分钟就能做好,跟在外面点餐等待时间几乎差不多,所以做聪明的选择。(12:40)
2,吃完饭大概是12点50,收拾一下5分钟,正好相当于消食了。(12:55)
3,休息30分钟刚刚好,30分钟熟睡可能只有10分钟也够了。(13:25)
4,下午两点上课,同样是1点45点名,15分钟的路程,还是留出五分钟,应急所需。(13:40)
下午总共三个小时的课程,同样每小时休息十分钟;(14:00)
1-3(与上午相同)。
4,除了上午的三点之外还有一点就是实际动手能里,毕竟一天下来课程虽然讲完了但是如果想要全部记住,那么下午学习的时候就要跟着讲的内容敲一下代码,避免急着后面的忘着前面的。既不影响专心听课又能很快的记忆,之后回顾的时候更利于吸收,相当与栈结构。
下午五点下班一个小时休息时间,饭点不对,跑个半小时回来,不慌不慌一切正常;(17:00)
晚上一般是两天一加班一天放假,加班到9点半;(18:00)
1,晚上主要是对白天的回顾和完成一些任务作业,总结的必要性,必须总结,现在总结是为了对知识的积累方便梳理,而这些内容放到以后就是一笔财富,看一本‘词典’远不如查自己的‘词典’更容易查找和理解。大概需要1个小时。(19:00)
2,作业因为是给全部人的作业,考虑到所有人的水平并没有多难做,况且有答案,如果想不出来就看一眼答案在写,写完之后,再写一遍。大概需要1个小时。(20:00)
3,除布置的作业外,还有一份附加作业,难度相对较难,没有答案,做出来需要严谨的思想和巧妙的方法,严谨的思想需要老师,巧妙的方法需要老师,出错就要反思,记下错误原因,不要怕问就业老师,交了钱就要用在改用的地方。需要1个小时10分钟。(21:10)
4,10分钟的休息时间一定要出去走走,养成一个好习惯,奋斗的前提是一个健康的身体。(21:30)
晚上9点50回到宿舍;(21:50)
1,晚上不适合外出跑步,第一安全问题,第二毕竟一个人遇到两个人的也会影响心情,不如就在宿舍和舍友聊聊天。大概需要十分钟缓一缓。(22:00)
2,根据能力做30-50个俯卧撑,如果心情压抑得慌可以加量,大概需要10分钟。(22:10)
3,洗洗澡,洗洗衣服,洗澡能缓解压力帮助睡眠。不洗澡也不洗衣服可以敷个面膜,脸也是门面。大概需要30分钟。(22:40)
4,跟对象道声晚安我爱你一起加油,这也是动力源泉之一,看看手机有没有人没回的信息,不要让别人忘记自己,这都是人际交往的资源。大概十分钟(22:50)
5,大致预习一下第二天的课程,不要过度着迷。自己费一小时想不出一个点不如名师指点。大概需要30分钟。(23:20)
6,坚决不要去刷娱乐视频,有些确实有用但是大部分都是浪费时间,我不能做到多才多艺,我只想提醒自己时刻明确目标。
7,我买了一本说,《好口才好前程》每天会一点日积月累必成大器,睡觉之前看会有益无害,看书容易困也不错。大概需要10分钟,留30分钟,应急所需。(23:50)
8,必须保证在12点之前睡觉,7个小时的睡眠很重要。(24:00)
即使一天的计划真正实施下来也会困难重重,但只要坚定信念,一切都将有意义。加油,奥里给!
2021-05-10
最新推荐文章于 2024-09-03 20:17:53 发布