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笔记
心里咨询师天机浅
你等于=自我认知 激素水平
正常人激素水平 ,我自己可以调节
心理有事的人 ,我控制不住我改变不了
在不改善激素水平的情况下
你只能改变认知这个变量
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2021-01-28
我在工作中经常发现,如果一个孩子没有钱,一定说明他的父母也没有钱。 现在本来就两极分化很大,这个孩子多数会产生抱怨心理。为什么我那么穷,你们为什么不能给我更好的生活。 穷会有很多的不如意和得不到,人就会产生遗憾的感觉,就会容易沉迷过去。并且把这些一切的不如意都归咎于自己的父母。 又因为多数不如意和钱产生了关联,这个人就会对钱很看重。也会对父母产生执念 而且这样的父母一边会要求自己的孩子努力学习,好强上进。但是从来不会告诉他们你要做一个有自信的人,你要做一个自己相信自己有能力改变自己命运的人,他们一定是不会告原创 2021-01-28 14:31:48 · 57 阅读 · 2 评论 -
2021-01-25
缺爱人的特点 1、没有分寸感,别人的一点点好就会产生掏心掏肺的想法 2、爱情友情来的快去的也快,对于感情预期值过高。一旦发现不符合自己的期望马上火速失望 3、无法控制情绪,爱说我能有什么办法,他对我那么好。 4、渴望被爱,但是有极度逃避 5、没有与父母建立强烈依赖关系,内心安全感无法跟随年龄增长而消除 解决 一、找原因,自己最初缺爱的印象来源于谁,为什么会这样 二、自身意识到父母的选择是自己的命,自己改不了过去的命,现在最大的问题是执着过去放不下 三、不要沉浸在自己是被害者的心态,不然你难以走出 四、不要责原创 2021-01-25 15:50:18 · 48 阅读 · 0 评论 -
2021-01-24
心咨师的从业经验让我感觉到 为什么你的父母难以理解你,代沟是年代给的,差距是比较来的 那个年代,大家都是贫穷的,所以没有比较的痛苦,这个年代大家都是分化的,差的和好的比,穷的就自卑 那个年代,父母离婚是丢人的,现在离婚是平常的,父母的选择成了孩子的命。而她们的父母从未离婚 那个年代家里孩子都是好几个,根本没有孤独这一个说法。所以我们多数人都是一个。他们不在家,我们便会陷入孤独 那个年代,体制是集体的。现在的年代是开放的。集体让人迷信权威、集体让人放弃自身思想、为了融入我们必须抛弃自己。 在集体的环境下,他们原创 2021-01-24 18:06:14 · 53 阅读 · 0 评论 -
2021-01-23
从事心理咨询工作后的心态变化 一、在不断听他人讲述童年的过程中,开始思考自己的童年,并且类似的童年产生共鸣第二、真的是什么人都有,什么想法都有,在匪夷所思的想法都有,合理的成长理由第三、女性想咨询的数量一定比男性要多的多,女性不是女性更容易敏感,而是女性心理有了委屈根本憋不住,必须要去倾诉第四、人的心是和外表很大程度上,难以挂钩。看起来阳光的人没准是最冷漠的。看起来最凶猛的是因为胆子很小故意装作强大第五、很多人有钱的原因,确实是因为他们父母也更有钱。了解了他们的生活。还有奋斗史中父母关系和财力的投入第六、越原创 2021-01-23 21:36:23 · 57 阅读 · 1 评论 -
2021-01-22
心咨师疏导案例 年轻时候母亲不让她和自己喜欢的男人结婚再加上她自己也是遇到一些事所以抑郁了,在家待了大概十五年她母亲很担心她,要是有一天我不在了你该怎么办。于是她也很愁,我该怎么办于是这个没在一起的男人,成了一个解决点我们找到了这个男人我一说她的名字,男人哭了,马上问道她现在怎么样了。她抑郁了,在家待了15年,没结婚。需要你帮她走出我问这个男人,你结婚了么,方便去见她么。他说,我离婚了,当初她母亲反对我们在一起,我相亲,结了婚,后来不合适我们也没有过下去。那么你想见她么想!回答斩钉截铁。结果我跟这个女的一说原创 2021-01-22 22:17:50 · 65 阅读 · 0 评论 -
2021-01-21
重男轻女心理分析,心里分析必须紧贴人性 重男轻女长大的女孩特征不重视自己,很自卑轻视自己,自己受了有重男轻女家庭的不重视,但最后还觉得自己想要男孩 容易被打压,容易过量付出,父母对我越不好,我就要表现的越好,希望他们认同我 脾气不好,因为童年遭遇不公平待遇,所以脾气很差,受不了不公平,为人好强,因为无依无靠 最早在农业社会,我们没有避孕措施家里孩子很多,我们又是父系社会女性结婚后要跟随夫家一起生活,女的嫁人了,那么我们家就会减少一个劳动力而对方增加一个劳动力。 那么给女性投入更多的资源,以后还是得不到回报所原创 2021-01-21 14:32:17 · 68 阅读 · 2 评论 -
2021-01-21
社区买菜不会垄断之后更贵 心理咨询师给你分析分析心理 垄断是这事我干了别人没办法干 社区买菜能占领市场原因是什么.是便宜 如果根据有些别有用心的文章所说 小商小贩,被挤的没有生存空间之后 就会涨价,而且比原来还贵。那么小商小贩立马复活,互联网巨头怎么垄断 所以垄断之后一定不会贵,因为原来菜到你手里 过程是 农民~大菜贩子~二道贩子~零售店~你 现在垄断后 农民~拼夕夕~你 少了两个流程 他凭什么会贵 所以十万+的文章都是写给,大众看的 大众认为垄断,就是不好。大众认为某些巨头入局就是搅局,资本就是为了挣钱原创 2021-01-21 13:05:16 · 48 阅读 · 0 评论 -
2021-01-19
程序员痛苦的一天还要承受你们的误解 今天我在加班,我一手吃着何首乌,一手摸着马应龙。一边管着顶,一边顾着腚。 一边听人说,哎呀你是程序员你一定挣得很多吧。是啊我挣了11700块钱一个月,这是一个平均程序员工资。在996的制度下。我每天工作12个小时,但是我一周可以休一天呢,我骄傲的对别人说到。哼不过一周312个小时。平均每小时赚37.5。我自尊我骄傲。 那天忽然听到一个民工说,他是干木工的。一天600,每天8点上班中午休息一个小时,晚上六点下班,tm的居然600 每天。每周也是休一天。不过同样是民工,凭什么原创 2021-01-19 21:28:02 · 79 阅读 · 1 评论 -
2021-01-19
难道男性程序员的压力比女性程序员小 在心理咨询中,我们会发现一个比较奇怪的比例数字,也就是女性咨询的人数是男性咨询人数的三倍 但是又有另一个奇怪的数据,也就是男性的付费金额平均又比女性多百分之50% 女人数量多但是没有男人花钱多 难道女人比男人压力大,问题是谁花钱多才证明谁的问题多 因为社会原因,其实更多的男人不愿意说,也不好意思说。很多女性其实是觉得我自己是女人,我柔弱一些是没有错的。但是男人不能讲,不能说,所以很多的问题都是我们自己憋出来的。而且越憋压力越大。越忍问题越多直到有一天自己忽然崩溃,心里问题原创 2021-01-19 16:32:52 · 86 阅读 · 3 评论 -
2021-01-19
我的算法思维在哪 我拿到了做心理咨询的客户画像 地理位置 一线城市 百分之49 经济越发达内心压力越大 学历层次 本科65% 研究生25% 成高学历化趋势 男女比例 25%比75% 女性是男性的三倍所以我只做女性的市场 程序员的比例占比为17% 也就是我思考小众市场 多数互联网网公司一定是在一线城市扎堆聚集互联网公司招聘要求肯定是本科以上从原始数据开始推测我需要以下数据 一、互联网公司男女程序员比例假设比例为 X% 假设整体是混沌的,我们主要的咨询对象是抑郁和焦虑和强迫症(最大的比例) 抑郁概率原创 2021-01-19 16:03:29 · 82 阅读 · 0 评论