苹果手机通讯录怎么办？ 苹果手机怎么备份数据

苹果手机深受用户喜爱，因为它有着优秀的性能和设计，以及丰富的功能和应用。但是，有时候我们会遇到一些问题，比如通讯录里有很多不需要的联系人，或者想要把通讯录备份到电脑里，以防丢失或换机。那么，苹果手机通讯录怎么批量删除联系人，苹果手机怎么备份到电脑里呢？

一、苹果手机通讯录怎么办？

如果你想要清理你的通讯录，删除一些不常用或重复的联系人，你可能会发现苹果手机自带的通讯录应用并没有提供批量删除的功能，你只能一个一个地删除，这样非常麻烦和耗时。

实际上，iOS提供了多选删除的方式，你可以双指选中联系人后下滑，实现多选联系人。选中这些联系人后，长按选中“删除联系人”即可。

图1：删除多个联系人

二、苹果手机怎么备份到电脑里

如果你想要把你的通讯录备份到电脑里，以便在换机或丢失手机时恢复你的联系人信息，你有两种方法可以选择：一种是通过iCloud导出，另一种是通过iMazing同步。

iCloud是苹果提供的云存储服务，你可以通过它把你的通讯录上传到云端，并从云端导出到电脑里。具体操作如下：

（1）在iPhone设置中，找到iCloud-通讯录-打开，确保你的通讯录已经同步到iCloud上。

图2：备份通讯录

（2）在电脑上，打开浏览器，访问iCloud.com，并用你的Apple ID登录。

（3）在iCloud网页中，点击“联系人”，进入通讯录管理界面。

（4）选择你想要导出的联系人。

图3：导出

（5）在左下角，点击齿轮图标，选择“导出vCard”，即可下载你的通讯录到电脑里。

注意：导出的通讯录文件是vCard格式的，你可以用一些软件或网站转换成其他格式，比如Excel、CSV等。

图4：VCF文件

除了使用iCloud导出，你还可以使用一款兼容Mac和PC的iPhone、iPad和iPod管理软件——iMazing，它可以让你在不使用iCloud 的情况下，轻松地传输和保存你的信息、音乐、文件和数据。它还有很多其他的功能，比如：

1、备份：你可以定期或手动备份你的iOS设备，并且可以选择备份到外接驱动器或网络附属储存。你还可以创建多个备份快照，并且可以浏览和提取备份中的任何数据。

2、数据提取：你可以从你的设备或备份中提取和管理各种数据，比如通话记录、语音留言、备忘录、语音备忘录、日历、Safari浏览器数据、通讯录、铃声、播客和图书等。

3、媒体和文件传输：你可以在iOS设备和电脑之间来回传输音乐、照片、视频、文档和文件，并且可以自由地管理它们。你还可以把Apple的新图片格式HEIC/HEIF转换成JPG或PNG，以及把新视频格式HEVC (H.265)转换成MPEG-4 (H.264)。

4、App管理：你可以下载你的App（.ipa 格式）到你的电脑，并在iOS设备上安装。你还可以备份和恢复App数据，或者清理无用的 App。

图5：ios设备管理软件

如果你想把你的苹果手机应用直接备份到电脑上，而不是通过iCloud，那么你可以使用iMazing来实现。使用iMazing备份你的苹果手机应用到电脑上，你可以按照以下步骤操作：

1、下载并安装iMazing到你的电脑上，

iMazing- 2 Mac-安装包：https://souurl.cn/tf6ZeP  
iMazing- 2 Win-安装包：https://souurl.cn/cnEXJ7

图6：免费下载

1、运行软件后，用USB线将你的苹果手机连接到电脑上，你需要“信任此电脑”，并解锁手机才能正常使用。

图7：连接设备

3、在iMazing界面中，选择“备份”。

图8：备份

4、在“立即备份”界面，点击左下角“立即备份”，手机里的数据就会被备份到电脑上。

图9：立即备份

三、总结

苹果手机通讯录怎么批量删除联系人，苹果手机怎么备份到电脑里，这两个问题的解决方法很简单。你可以使用快捷手势批量删除联系人，也可以用iCloud来备份或导出联系人。同时，本文还推荐了一款兼容 Mac 和 PC 的 iPhone、iPad 和 iPod 管理软件——iMazing，它可以让你在不使用iCloud 的情况下，轻松地传输和保存你的信息、音乐、文件和数据。希望本文对你有所帮助。