近来出差在外地,天气也冷了,早上起来感觉身上冷都不想动了,但是想到衣服昨晚已经泡上了还是洗了吧。弄点热水开始洗衣服,一件衣服洗完,突然感觉身上热起来了,而且肩膀似乎轻松了,浑身感觉舒服了,看来洗衣服是件好事啊,可以健身还可以活动筋骨,对于治疗肩周炎这种程序员的职业病也有一定的好处。仔细想来还真是,洗衣服活动的是手、臂、肩,臂和肩天天坐在电脑前活动的少,容易出问题,看来应该勤快点,每天坚持洗一件衣服!