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原创 【置顶】基线框架的技术选型，注意：每项一个独立的笔记
Java后端技术栈摘要：基于Spring Boot 3.0+构建，整合MyBatis-Plus、Redis等主流中间件，支持多数据源和分布式场景。采用Sa-Token权限框架，集成Swagger文档和国际化方案。包含代码生成器、XSS防护、Excel处理等企业级功能。前端使用Vue3+TS+Element Plus，实现前后端分离。支持Docker部署和SkyWalking监控，提供从开发到运维的完整解决方案。（149字）
2025-09-05 09:10:18
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原创 【置顶】【人工智能】常用的Prompt Engineering 提示词工程最佳实践汇总集合（开发工程师/架构师/自媒体人/学术专家）
摘要：本文提供两类实用Prompt模板：(1) 开发工程师常用：通过Java实体类自动生成Mock接口JSON数据示例；(2) 内容创作者专用：包含公众号文章创作标准模板，要求标题新颖、内容深度与通俗性兼顾，并设计互动性结尾。两个模板均采用结构化指令格式，适用于不同场景的自动化内容生成需求。（149字）
2025-06-30 17:11:29
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原创 【人工智能】【技术栈】AI大模型&智能体领域100个名词术语含义，每一个附详细的讲解链接
现在大模型吸引了越来越多人的关注，好几次在大街上走听见路人谈论大模型。大模型领域有很多专业词汇，比如什么AGI、AIGC、多模态、Token、RAG、COT、SFT、LORA等等，对非这个行业从业者来说，初次见到通常不明所以。最近花了几天时间整理了AI大模型相关领域100多个专业名词及其解释，涵盖基础概念、机器学习&深度学习、NLP、多模态、智能体、框架&工具等多个类别。
2025-03-03 09:44:03
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原创 【20250604】【项目实战】【亲测可用】Get https://registry-1.docker.io/v2/: net/http: request canceled
【异常】Get https://registry-1.docker.io/v2/: net/http: request canceled while waiting for connection。
2024-11-21 12:23:14
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原创 【AI+教育】AI视角下教育技术研究方法的前沿探索
同时，如何构建科学的人机协同教学模式、明确人机在教学各环节的角色分工，如何规避AI应用带来的教育公平、数据安全等问题，均需教育技术研究给出针对性解决方案。基于技术应用带来的显著影响，研究者易产生探索兴趣，而以此为起点的研究形式可灵活多样：既可以开展纯理论研究、调研类研究，也可结合自主开发的应用，落地到具体教学场景开展实践类研究。相较于过往技术，AI的独特性在于其具备的智能分析、自适应匹配等核心能力，不仅改变了教育的呈现形式，更从本质上重塑了教学数据的获取方式、教研问题的分析逻辑以及教学实践的落地路径。
2026-01-11 08:27:56
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原创 【AI+教育】研究生入门：先搞懂“研究”到底是什么？
研究，就是通过客观、科学的方法解决自然或社会中问题的过程，是发现那些我们不了解的、隐藏真相的过程。而科学的发展，往往始于对自然界普遍性的猜想，而猜测，总是从问题开始的。大家可以看看：从地心说到日心说，到物种起源，到图灵革命，再到人类意识的探究——前面说过的这些例子，都是因为我们在生活中发现了不对劲的地方、有了想探究的东西、产生了怀疑。也就是说，整个科学的发展都是源于这样的过程：随着人类进步、科技进步、文化进步，我们不断对现有问题提出猜测，不断推翻旧理论、提出新理论，科学和技术也就不断发展。
2026-01-11 08:27:29
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原创 【AI+教育】用日常场景搞懂！教育里的三大理论，原来和我们行为息息相关
其实我们可以通过日常生活中息息相关的场景，来了解基础理论如何帮助我们理解人类的行为。大家都知道，教学当中有三大基本理论基础，分别是行为主义理论、认知主义学习理论和建构主义学习理论。
2026-01-11 08:27:03
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原创 【AI+教育】从4位老师的教学日常，看懂不同学习理论的实际应用
本文分析了四位教师的教学模式及其对应的学习理论：贝蒂老师采用行为主义理论，通过奖励惩罚强化知识掌握；伊万老师运用认知主义理论，注重知识系统化呈现；克里斯汀和桑尼老师则基于建构主义理论，前者强调个体知识建构，后者更注重协作学习。文章指出，从理论视角分析教学实践，能更系统地评估不同教学模式的优劣，其中建构主义方法更有利于知识内化和深度学习。通过对比可见，现代教育更倾向于鼓励学生主动参与知识建构的教学方式。
2026-01-11 08:26:36
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原创 【AI+教育】原来课堂学习状态分4种？ICAP理论帮你看清高效学习的关键
ICAP认知互动理论：提升学习深度的新框架 摘要：ICAP认知互动理论由教育心理学专家Michelle Mitchum提出，将学习状态划分为四种类型：被动型（浅层接收）、主动型（知识激活）、构建型（知识迁移）和交互型（协同理解）。该理论突破了传统主动/被动学习的二分法，揭示了不同学习模式在知识加工深度上的差异。研究表明，交互型和构建型学习能促进更深层次的知识理解，为教师设计高认知水平教学活动提供了理论依据。通过引导学生参与知识构建和同伴互动，可显著提升课堂参与度和学习质量。这一理论为优化教学模式提供了新视角
2026-01-11 08:26:21
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原创 【AI+教育】AI时代别让大脑“躺平”：认知外包、元认知懒惰与高效学习的秘诀（具身认知理论和认知负荷理论）
之前工程师提到了具身学习，这里要说明：具身学习、具身智能与具身认知，本质上是完全不同的概念，但我们的具身认知理论和认知负荷理论，核心是通过一系列理论告诉我们：如果想让学生在学习过程中降低认知负荷，我们可以做哪些事——这些事其实可以很简单。毕竟人不是机器，要是每天工作排得很满，不记得要做什么很正常，这时候我们可能会把想法记在手机备忘录里，或者贴日历、写备忘贴，这就是把记忆认知外包出去，通过外在的记录动作或物件帮我们记忆。我们的大脑和肌肉一样，都遵循“用进废退”的原则，最终会从主动的思考者变成被动的接收者。
2026-01-11 08:25:58
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原创 【AI+教育】别让AI“偷走”你的思考！警惕认知外包，做好人机协同
尤其是低龄阶段的孩子，不宜过多接触电子产品，我之前看过一本相关的畅销书，里面用大量数据表明，青少年社交媒体使用时间、数字屏幕接触时间的增加，会引发抑郁、焦虑等多种严重的现实行为问题。毕竟人不是机器，要是每天工作排得很满，不记得要做什么很正常，这时候我们可能会把想法记在手机备忘录里，或者贴日历、备忘贴，这就是把记忆认知外包出去，通过外在的记录动作或物件帮我们记忆。在学习中，我们也需要这样的认知外包，避免给学生造成过大的认知负荷，这种情况下的认知外包是有益的。而元认知，就是对自身认知的认知。
2026-01-11 08:24:58
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原创 【AI+教育】一文读懂STEM与STEAM：不止多一个“A”的教育差异
STEM与STEAM教育的核心区别在于是否融入"艺术"元素。STEM聚焦科学、技术、工程和数学四学科的实用技能培养，强调逻辑化解决问题；而STEAM在此基础上加入艺术元素，扩展为创意设计、人文思考等软技能培养，追求跨界创新。两者不是对立关系，STEAM是STEM的自然延伸，共同指向培养复合型人才的目标。STEM侧重"会做事"的硬技能，STEAM则提升为"创造性地做好事"的综合能力，反映了教育从专业型向复合型人才的转变需求。
2026-01-10 15:08:48
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原创 【AI+教育】教育中要培养的5大核心素养，你都了解吗？（Scale思维发展目标体系）
摘要：教育中的Scale思维发展目标体系包含5大核心素养：1)科学素养，培养科学探究能力；2)计算思维，训练问题分解与解决能力；3)人工智能素养，涵盖应用、知识与伦理；4)元认知，培养"学会学习"的自我调节能力；5)工程与设计思维，强调创新与实践。这些素养通过不同教学策略培养，旨在使学生成为主动学习者。AI技术可辅助分析这些素养的发展情况，但需注意避免认知卸载，确保学生真正掌握学习能力。
2026-01-10 14:59:31
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原创 【AI+教育】智能时代，老师要具备哪些AI素养？聊聊联合国教科文组织（UNESCO）的教师人工智能素养框架（AI competency framework for teachers）
联合国教科文组织2024年发布教师AI素养框架，提出五大维度（人本思维、AI伦理、基础应用、教学法、专业学习）、三个焦点（知识、技能、价值观）和三个进阶水平（习得、深化、创造性使用）。该框架强调教师需掌握AI技术并合理应用于教学，同时注重伦理规范。中国深圳宝安区的智能体设计活动展示了教师从应用到创新的实践路径。该框架为智能时代教师专业发展提供了系统指导，也适用于其他行业的AI素养评估。
2026-01-10 14:39:37
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原创 【AI+教育】生成式AI来了，教学目标该怎么调？
生成式人工智能的发展，为教学目标调整提供了可能——学者提出的菱形结构，主张减少记忆、理解层面的时间投入，将更多精力转向学生高阶能力的培养。这一思路与新课标的调整方向相契合，新课标着重关注学生应用能力提升，例如当前英语教学不再从字母读写等基础记忆内容切入，而是以整篇课文朗读打卡为起点，从applying（应用）阶段展开，通过先让学生“用起来”再回溯巩固基础的方式提升学习效率。基于当下的时代背景推进教学改革，有相应的基本理论和实践方向可供参考，核心是结合时代背景思考教育目标。
2026-01-10 14:34:01
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原创 【AI+教育】AI融入教育：价值、挑战与研究展望
摘要 AI在教育领域的应用呈现多元化趋势，从学术研究辅助到教学资源生成，为学习者提供便捷支持。研究发现学龄儿童对AI工具的信任度差异具有重要研究价值，而低龄学生在创造性任务中展现出突出潜力。但需警惕"表现与学习差异"问题，学生可能依赖AI产出优秀成果却缺乏核心能力理解。AI改变了传统知识获取路径，可能弱化深度思考过程。未来教育应平衡技术应用与核心素养培养，确保AI真正服务于人的全面发展，而非替代基础能力积累。
2026-01-10 14:23:18
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原创 【AI+教育】AI幻觉问题及秘塔AI解决方案解析
它会快速搜索相关文库信息，先分析AI诱发元认知懒惰的原因——“人工智能提供即时的答案会让学习者产生对技术的依赖，进而削弱自我监控评估、调节学习的能力，出现元认知的懒惰”，这个结论相当准确，下方还有多种策略及参考依据。比如我们提出一个问题，选择“全网”范围后，它会在全网搜索相关网页，逐步拆分信息最终形成答案，而且给出的每一个观点旁边都有链接——点击链接就能看到每句话的真实信息来源，我们可以据此判断信息或数据的真实性，还能进一步依据溯源文献展开调研。每句话都有准确来源，可交叉验证，有效对抗AI幻觉。
2026-01-10 14:11:06
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原创 【AI+教育】聊聊AI与教育：是助力学习还是造成阻碍？
说实话，我曾有过这样的设想：随着技术进步，或许任何语言都能实现即时翻译，甚至现有脑机接口技术已能提取人的意念，帮助瘫痪患者完成部分操作。人工智能在不同场景下对学习的作用存在差异，而生活中那些与AI相关的显而易见的现象，正是培养问题意识的重要切入点。具体来说，人工智能可提升个体原本可能不足的创造力，但会让大家的想法趋于相似——即便个体创造力有所提升，当所有人的创造成果集中呈现时，同质化现象会十分明显。除此之外，还有人关联到“游戏接触”等相关场景，也有人思考政府干预的可能性，或是强调个体主动性的重要性。
2026-01-10 13:49:25
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原创 【人工智能】人工智能会替代人类吗？从四次自我认知革命说起
当我们坐在电脑前，与机器那一边的对象聊天，若无法判断对方是人还是机器，就认为它通过了图灵测试。进入图灵革命后，随着决策式人工智能、生成式人工智能的快速发展，人类不再是唯一的。而达尔文通过物种进化论发现，一切都是物竞天择、物种变化的过程，比如蒸汽时代，火车、汽车替代了马车，但赶马车的人会去学开汽车、掌握新工具。第三次革命则进入了更微观的层面，触及自我意识领域。弗洛伊德学说提出，我们有时根本不知道自己做了什么，甚至不清楚自己正在做的事，这意味着，不是太阳围绕地球转，而是宇宙行星都围绕太阳转，
2026-01-10 11:27:39
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原创 【人工智能】AI会取代我们的工作吗？从劳动经济学角度聊聊
本文基于劳动经济学视角，系统分析了AI对劳动力市场的三重影响机制：替代效应（AI接管重复性任务）、生产率效应（提升工作效率并创造新需求）和重构效应（催生新兴职业和技能需求）。研究特别指出，AI并非完全取代岗位，而是重塑工作内容和行业格局，如教育领域涌现的AI素养培养等新需求。文章建议从业者结合这一理论框架，识别AI带来的具体影响，从中发掘职业发展新方向。该研究为理解技术变革下的劳动力市场转型提供了系统性分析工具。
2026-01-10 11:22:03
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原创 【人工智能】在 cc-switch 中配置 AnyRouter 接入 Claude Code 完整指南
本文介绍了在cc-switch工具中配置AnyRouter中转服务以接入Claude Code的详细步骤。主要内容包括：1) 准备API令牌和端点地址；2) 填写基础信息和模型参数；3) 保存配置并重启终端生效；4) 常见问题排查方法。重点强调了API地址格式、模型ID准确性以及配置写入的必要性，帮助用户顺利完成中转服务配置，实现Claude 4.5版本的正常使用。
2026-01-10 09:00:58
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原创 【异常】Claude Code提示 ⎿ API Error: 500 {“error“:{“message“:“当前模型 claude-3-5-sonnet-latest 负载已经达到上限，请稍
在使用 Anthropic 推出的命令行工具进行自动化开发时，开发者偶尔会遇到 API 调用中断的情况。本文将针对近期高频出现的500错误进行深度解析。
2026-01-09 17:10:52
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原创 【好物推荐】IDEA 小技巧：新建文件自动进 Git，省手还能跟 “cannot find symbol” 说再见！
IDEA自动添加Git文件的实用设置：通过「版本控制」→「确认」中开启"无提示添加"功能，解决新建文件需手动add和"cannot find symbol"问题。设置后IDEA会自动将新建文件加入Git管理，避免提交遗漏，同时建议配合.gitignore过滤临时文件。两步操作即可提升开发效率，告别手动add和构建错误。
2026-01-09 16:47:46
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原创 【异常】Maven 多模块项目构建时目录未创建问题排查与解决
对于的父项目，Maven 不会执行package阶段需要将目录创建和文件复制逻辑绑定到install或更早的阶段推荐使用方案一，简单且符合 Maven 生命周期更多关于 AI+教育领域的干货，可以关注我的微信公众号第一时间获取哦~
2026-01-09 16:01:38
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原创 【异常】 Maven 构建时 abc 目录未生成问题排查与解决
摘要： Maven构建项目时target目录未生成abc目录的问题分析与解决方案。该目录创建逻辑位于copy-package profile中，默认不激活导致。提供四种解决方案：1) 构建时激活profile；2) 修改pom.xml将创建逻辑移至默认流程（推荐）；3) 在assembly配置中包含该目录；4) 创建独立profile按需激活。建议根据实际需求选择，若abc目录必需，优先采用方案二修改默认构建流程。问题根源在于目录创建依赖条件激活的profile配置。
2026-01-09 15:19:13
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原创 【异常】Cannot collect JVM options Caused by: 0:Cannot read:xxx\\idea.vmoptions 1: stream did not conta
这是 IntelliJ IDEA 启动问题，与项目代码无关。错误显示无法读取，原因是文件编码不是有效的 UTF-8。
2026-01-09 10:01:25
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原创 【AI+教育】罗振宇跨年演讲刷屏：AI时代，请给孩子一张“双轨并行”的船票
如今，光靠死记硬背的知识拼不过AI，连标准化的考试、竞争都被AI轻松碾压，咱们到底该怎么养娃？罗振宇的答案其实很直白：别再让孩子跟着大部队“卷一致性”了，要守住他身上的独特闪光点，让他最终能“发明”一个全世界只有自己最适配的职业。
2026-01-08 23:48:15
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原创 【项目实战】如何在 Git 仓库中查找大文件：从 Bash 到 PowerShell 的实践
使用处理通配符使用 PowerShell 的管道和对象处理替代 Bash 的文本处理使用等 cmdlet 替代grepawksort该方法适用于 Windows 环境下的 Git 仓库维护与优化。
2026-01-08 16:21:33
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原创 【项目实战】Git LFS 入门指南与核心特性解析
摘要：Git LFS（大文件存储）是Git的扩展工具，通过外部存储大文件并在仓库中保留指针，解决大文件版本控制问题。其核心特性包括：节省存储空间、加速克隆/拉取、兼容原有Git工作流等。使用仅需三步：安装初始化、配置跟踪文件类型、常规Git操作。作为开源项目，Git LFS支持开发者协作与工具集成，是管理设计文件等大型资源的理想方案，显著提升版本控制效率。（149字）
2026-01-08 16:18:53
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原创 【异常】CNB提示推送的 blob 对象 大小 309 MiB 超过了单个文件大小限制 256 MiB。
摘要：推送Git代码失败，因单个文件(309MiB)超过256MiB限制。解决方案：1)定位大文件后彻底删除历史记录；2)使用Git LFS管理必要大文件；3)拆分文件规避限制。推荐优先采用Git LFS方案，非必要文件则彻底清除。需注意强制推送可能影响协作项目。
2026-01-08 15:55:25
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原创 【人工智能】L站，Linux.do（现名Pandora）火爆的原因
Linux.do（Pandora）是国内首个专注AI的中文社区，因聚焦AI技术、开源共享理念和活跃用户群体而火爆。社区提供前沿AI工具、教程和开源项目，倡导开放协作，吸引了1万+日活用户。其特色包括实用资源分享、专业技术支持以及"真诚友善"的社区文化，成为AI从业者和爱好者的重要交流平台。
2026-01-08 15:29:19
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原创 【人工智能】提示词工程怎么写，大模型才会禁止输出任何深度思考＜think＞＜/think＞包裹的内容
摘要： 要跳过大模型的"深度思考"环节直接输出结果，可采取以下策略：1) 强制格式约束，通过严格限定输出格式（如JSON）或禁用思考标签；2) 角色预设，设定模型为"极简助手"角色；3) 少样本提示，提供无推理的问答范例；4) API参数调整，如设置停止序列或覆盖系统提示。提示词中可加入"禁止思考""直接输出"等关键词强化效果，但需注意部分平台可能强制触发思考流程。适用于API或通用模型场景。（150字）
2026-01-08 14:41:58
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原创 【人工智能】如何编写一个程序将目录下所有的关于孩子的视频找出来？
摘要：本文提出一个自动识别儿童视频的程序方案，通过整合文件遍历、视频帧提取和AI图像识别技术实现。核心流程包括目录扫描、视频帧提取、内容识别和结果处理，推荐使用Python的os/pathlib模块、OpenCV以及YOLOv8或云服务AI模型。示例代码展示了基本框架，同时强调需注意性能优化（间隔采样）、年龄检测误差等准确率问题，并严格遵守儿童数据隐私保护法规。该方案可作为初步筛选工具，但需考虑AI识别的误差率。
2026-01-08 14:41:07
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原创 【人工智能】Claude Code 安装、配置及问题排查完整指南
建议使用IDE来启动 Claude，执行后，内容如下。（确保环境可正常运行 npm 命令）。
2026-01-08 10:59:45
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原创 【异常】claude : 无法将“claude”项识别为 cmdlet、函数、脚本文件或可运行程序的名称。请检查名称的拼写，如果包括路径，请确保路径
如果claude方式1（临时）：使用完整路径运行，比如：# Windows 批处理脚本示例 C:\你的脚本目录\claude . bat # PowerShell 脚本示例 C:\你的脚本目录\claude . ps1方式2（永久）：将脚本所在文件夹添加到系统 PATH 环境变量（参考场景1的环境变量配置步骤），之后即可直接输入claude运行。错误核心原因：系统 PATH 环境变量中找不到claude对应的可执行文件/脚本。
2026-01-08 10:33:04
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原创 【人工智能】提示词工程怎么写，大模型才会禁止输出任何深度思考＜think＞＜/think＞包裹的内容
摘要：本文介绍如何让大模型跳过深度思考过程直接输出结果，提供四种有效策略：1）强制格式约束，明确要求输出格式；2）设定高效简洁的角色预设；3）少样本提示，通过范例引导直接回答；4）API参数调整，如设置停止序列。还推荐使用高强度禁用词库（如"禁止思考过程"等）提高成功率。提示词方法对通用大模型和API调用有效，但某些封装模型可能仍会触发强制思考流程。
2026-01-07 22:12:29
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原创 【异常】Unable to create ‘/.git/index.lock‘: File exists. Another git process seems to be running
摘要：Git操作报错显示存在index.lock文件冲突，这是由于异常终止的Git进程未释放资源所致。解决方法包括：1）检查并终止相关Git进程；2）手动删除.git/index.lock文件（可通过图形界面或命令行操作）；3）重新执行Git命令即可恢复正常。该问题本质是锁文件未被清理导致的资源占用冲突，删除后系统会自动重建。建议关注微信公众号获取更多AI+教育领域的技术分享。
2026-01-07 21:44:41
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原创 【好物推荐】将 Obsidian 中的文章发布到微信公众号
摘要：Obsidian文章发布到微信公众号主要解决样式排版和图片上传问题。推荐使用mdnice等在线工具转换Markdown为微信格式（最简单美观），或使用Easy-Publish等插件实现一键发布（适合极客用户）。图片需通过图床或工具自带功能上传。对比三种方案，在线转换工具在排版效果和易用性上最优，插件方案自动化程度高但配置复杂，原生粘贴方式效果最差不建议使用。（149字）
2026-01-07 20:51:27
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原创 【好物推荐】Obsidian 如何打开压缩包
在 Obsidian 中，“打开”压缩包（如 .zip, .rar, .7z）的逻辑与普通 Markdown 文件不同。
2026-01-07 20:48:58
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AI绘画基于DALL-E-3提示词的多风格图像生成技术：涵盖人物、风景、LOGO等场景应用
2025-10-14
【自然语言处理】基于Prompt工程的文本生成技术：ChatGPT高质量答案获取方法与多场景应用解析
2025-10-14
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