【思考模型框架】【人工智能】AIGC的提问技巧与乔哈里视窗

一、乔哈里视窗的定义

乔哈里视窗，Johari Window。
乔哈里视窗，是一个沟通模型。
乔哈里视窗，是一种自我意识工具。
乔哈里视窗，通过四个象限来帮助个体理解自己的行为、感受、动机与他人对自己的看法之间的关系。

二、乔哈里视窗的历史背景与起源

乔哈里视窗，由心理学家Joseph Luft和Harry Ingham于1955年开发。
乔哈里视窗，起源于20世纪50年代的心理学领域，作为提高个人和团体效能的工具被广泛采用。

三、乔哈里视窗的主要思想

• 自我揭示：主动分享自己未知的信息，以增进透明度和信任。
• 反馈接收：开放地接受来自他人的反馈，了解别人眼中的自己。
• 自我探索：鼓励个人探索内在的未知区域，增加自我认识。
• 沟通改进：通过沟通改善人际关系，减少误解和冲突。

四、乔哈里视窗的核心概念

乔哈里视窗将信息分为四个象限：公开区、隐藏区、盲目区和未知区

• 公开区：自己知道࿰