【思考模型框架】大卫·霍金斯的能量层级理论，基于其长期研究提出的意识能量模型，旨在揭示人类情绪与能量状态的关联。

大卫·霍金斯的能量层级理论是基于其长期研究提出的意识能量模型，旨在揭示人类情绪与能量状态的关联。

以下是该理论的详细解析：

核心框架与划分

1. 能量范围与正负分界
   霍金斯将人类意识能量映射到1-1000的范围，以200为临界点：

   • 200以下为负能级：削弱身心健康，对应羞愧（20）、内疚（30）、冷漠（50）、悲伤（75）、恐惧（100）、欲望（125）、愤怒（150）、骄傲（175）等情绪。例如，羞愧是“摧残生命”的最低层级，而骄傲虽高于其他负能量，仍属于“防御性”状态，易引发冲突。
   • 200以上为正能级：增强生命能量，包括勇气（200）、淡定（250）、主动（31