【过关斩将】面试紧张怎么办？

大家好，我是互联网老辛，本文是过关斩将的第6篇文章，过关斩将系列主要讨论面试中那些常被问到的高频问题，胜寒将会从面试者的角度来带大家一起分析，避免踩坑。

前言：

运筹帷幄之中，决胜千里之外，我是高胜寒，今天我们一起聊聊面试紧张的话题。

纸上谈来终觉浅，绝知此事要躬行。

越来越多的小伙伴跟我说，老师我觉得面试有点紧张怎么办？ 我有一个秘密从来没有跟任何人说，那就是我作为面试官，在面对面试者的时候，我也会紧张。

我甚至试过很多方法，比如深呼吸，调整自己的情绪，比如到卫生间对着镜子傻笑， 或者双手叉腰，幻想着自己是超人。 亲自体会下来，我只想说，统统没用。

要弄明白这个问题，我们首先得来看看为什么会紧张？

面试为什么会紧张

面试紧张，无非就是这两个原因：

1. 面试的时候，我们想赢，也就是想通过面试，越想表现的好，越紧张。
2. 面对陌生的环境，陌生人，我们本能的防卫，怕