社会很浮躁,诱惑很多,消费主义盛行,这是我这几年最深刻感悟。在浮躁的社会中管住自己,实现自律很重要。具体的方面我认为主要分为自我想法和欲望管理、行为模式管理、目标管理三方面。
自我欲望管理中,我认为最重要的就是引导和治愈内心的偏激想法,防止自己思想过激。这个这里就不详细讲了,推荐一本书《思考改变生活》,主要介绍的就是通过思考治愈自己的想法。
工作跟学校生活和家庭生活完全不同,人际关系和利益关系更加复杂,处理起来更加棘手。如果继续采用学生时代的单纯行为模式,是完全行不通的。为了应对以后日益复杂的工作和生活,我们必须转变以前固定的单一行为模式,变成多行为模式。应对朋友、亲人、同事采用不同的方式。也就是所谓的“见人说人话见鬼说鬼话”,很多人会认为这是一个批评人的话,对这类人嗤之以鼻。我则不这么认为,作为成年人如果把家庭生活中的任性和学生时代的散漫和随意带到工作中的话,无疑是非常可怕的。入社会以后要明白,工作是工作,家庭是家庭,工作中是没有人宠着你惯着你的,作为一个成熟的职场人要学会去适应现代职业社会,修正自己的行为模式。在修正自己行为模式的时候,我觉的有一个基本原则,就是要抓住每个人的关注点、价值点,依据不同的人的关注重点不同修正自己的行为模式。
目标管理不知道对别人重要不重要,反正对我来说是非常重要的。用一个词来形容我的性格的话,也许就是率真吧,一副与世无争的样子,所以竞争意识比较差,也不太会争取个人利益。但这对长期来说是非常不利的,会让自己在职业生涯中丧失很多机会和利益。越是竞争意识差的,目标管理越应该尽早提到日程上来。像鸵鸟一样把头伸到沙土里,什么也不干,就妄想着危机自己消失,是非常可笑的。要树立自己的目标,主动选择自己的目标,贪图一时的安逸任其自流迟早是要出问题的。
设立目标之后就是做事执行了。凡是做事都要有计划、有执行、有反馈、有复盘,不管这件事情多小。反馈的时候要记得总结整理,在这个过程中收获了哪些、有哪些不足、有哪里需要改进。小到下楼买个菜,大到国家打一场战争,都要有计划、执行、复盘和反思。通过这种模式来约束自己,是为了让自己养成良好的思考框架,形成大局观。
上面说的几方面,看起来很简单,但实践起来却很难,需要人的高度自律,和持久的刻意练习和使用。
总结来说有以下三点:
1.控制自己的欲望,纠正治愈自己偏激的想法
2.形成多样的行为模式,能抓住不同人的关注点和价值点
3.做事要有目标,有计划,有执行,有反馈,有复盘