20：00以后，你还在职场里么？

20:00以后是个饭点

饭点是一个城市或者某个职场的眼镜

你可以从中看透它或他或她的生活

每每把晚饭延迟到晚20:00后的

可能是西班牙人，因为爱午睡所以晚饭会拖到很晚

也可能是葡萄牙人，因为20:00是晚间电视新闻时间

但在我们国家，晚饭延迟绝不是任何风俗习惯的问题

而仅仅是下班太晚，通勤太久

从城市来看

30%以上的深圳人、广州人、厦门人、上海人、北京人

饭点都在【20:00】以后

而30%以上的哈尔滨人、青岛人

饭点都在【18:00】之前

 

哪些职业饭点从没早过20:00？

1、企业老板和部门领导

别以为老板/领导下午四五点就不见人影是早退去吃饭，他们可能只是要去赶飞机或者赶某个会议而已。吃饭？等把公司发展战略定了再说吧。

2、专业技术人员

 

没错，这里特指程...序...员...bug没修复还想吃饭？

3、编辑/记者

对于某些文职工作来说，吃饭已经不是日程上的必须。交稿截止时间迫在眉睫，这晚饭也吃不下去啊！

4、个体经营者

虽然吃饭时间相对灵活些，但也不是自己能控制的。太闲了证明生意不好，太忙了...嗯，没时间吃饭。

5、服务人员

想一想你20:00还吃不完饭呢，餐厅服务员能吃上饭？你20:00还在逛街买衣服呢，收银员能吃上饭？你20:00还在坐地铁呢，安检员能吃上饭？

虽然在上班像打仗的年代，拯救你被延迟的晚餐并不容易，但小也君要说：

·        晚餐进食最佳时间为18:00左右，一定要睡前4个小时解决掉。

·        正确的晚餐应该吃8分饱，以自我感觉不饿为度。

·        晚上9点之后最好不要再吃任何固体食物。

如果你坚决不听，那没办法，低血糖、情绪失控、肥胖、记忆力衰退、神经衰弱、中风、胃癌...通通都可能找上你。