健康
每天看一遍,防止恋爱&&堕落
没钱没势无背景以前有的是年轻现在连青春都离我而去了
能陪着自己的只有影子,内心契合的也只有自己,知道自己故事的人变得越来越少
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提高记忆力
转自:http://www.cnblogs.com/highriver/articles/2178131.html 记忆力不好,是“健忘”的表现,医学称为暂时性记忆障碍。 导致记忆力下降的原因很多,其最主要的因素是年龄。相对而言,四十岁以上的中老年更容易患健忘症。人的最佳记忆力是在二十岁前后,以后脑的机能 开始渐渐衰退,二十五岁前后记忆力开始下降,年龄越大记忆力越低。转载 2013-09-27 07:27:13 · 998 阅读 · 0 评论 -
程序员要重视过劳
原文出处:http://www.cnblogs.com/highriver/archive/2011/05/08/2040700.html所谓“过劳死”是指劳动者由于工作、生活规律遭到破坏,疲劳过度、压力过大,将突然引发身体潜在的疾病急性恶化,救治不及时而危及生命。目前,“过劳死”已越来越多地影响到白领一族的身心健康,由此引发广泛讨论。上班族需警惕过劳死要想防止转载 2013-09-27 07:26:49 · 1355 阅读 · 0 评论 -
睡眠
转自:http://www.cnblogs.com/highriver/articles/2178198.html 睡眠为第一大补——告诉你怎么睡觉最补? 老子讲“一阴一阳谓之道”。通俗来讲,睡觉是人修养生息、养精蓄锐的过程,是收藏、吸收能量的过程;白天工作、学习则是释放能量的过程。阴阳各半,缺一不可。 切记:夜里睡得晚易伤胆,还会患抑郁症 由于人转载 2013-09-27 07:27:53 · 1061 阅读 · 0 评论 -
斯伯丁74-221、斯伯丁64-288、斯伯丁64-284
三个在考虑的范围中原创 2014-05-12 17:07:17 · 10352 阅读 · 0 评论