百万级别数据导出最佳实战

创建用户表，包含用户的name，phone等。该表的用户数据量在300w左右。让我们在一分钟之内完成百万数据导出到execl。导出的excel格式为xlsx，每个sheet只能容纳100w数据，我们的数据必须以100w作为批次写到不同的sheet中。

需要解决的问题？
1.如果一次性查询300w左右的数据可能会占据大量的内存，如果对象自动很多的情况下，会出现内存溢出，我们要如何解决？
2.每个excel文件都有sheet，并且每个sheet只能容纳100w左右的数据，对于这个问题如何解决。