普通锅也能做到煎鱼不粘--红烧带鱼
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鱼洗净后要尽量吹干鱼身上的水分,万一天气不好或者时间紧来不及吹干,请看下一条;
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将锅烧干烧热后用姜片在锅底抹一遍再到油,油烧热后再放入鱼煎;
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还可以用厨房纸吸干鱼身上的水分后,在鱼身上薄薄地蘸一层面粉,然后再下锅煎;
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放入锅里以后,不要急着翻动,用中火慢慢煎,煎到底面已经变黄后,再翻面煎另一面。
材料: 带鱼、葱、姜.
调料: 料酒、老抽、白糖.
做法:
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带鱼洗净切段,葱切段,姜切片;
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用上面说的要领来煎,煎好一面再煎另一面,两面都煎成金黄色后盛出滤去油;
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锅中留少许油,放入葱姜煸出香味,放入煎好的鱼,烹入料酒去腥;
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加 老抽、白糖调味,加少许清水,中火烧2-3分钟即可.