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RSS订阅原创 不良生活习惯汇总+高比例人群疾病（持续更新中）
根据【1】中提到的身体受到伤害后，如果不好好调养，继续伤害下去，伤害是会累积的，即使表证看不出，但当感受得到看得到时，就可能为时已晚了…喝酒混着吃感冒药（药物导致肝损）熬夜吸烟酗酒渴了不喝水，硬撑饿了不吃饭，硬撑走路不要驼背玩手机---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
2022-07-09 20:06:19
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原创 技嘉的UEFI修复windows与Ubuntu双系统引导+老毛桃修复引导失败+No EFI system partition was found.
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2022-06-16 20:51:19
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原创 reboot and select proper boot device or Insert boot media in select boot
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2022-06-16 09:39:31
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原创 硫酸氨基葡萄糖调研
不考虑盐酸氨基葡萄糖公司名称 品牌 剂量 补充形式 粒数 海正 伊索佳 0.314g 硫酸氨基葡萄糖氯化钠 24粒 新兴同仁 保节力 0.314g 硫酸氨基葡萄糖氯化钠 24片 永信 来进 0.25g 硫酸氨基葡萄糖 42粒 信东药品 谷力 0.25g 硫酸氨基葡萄糖 100粒 其中：0.314g的硫酸氨基葡萄糖氯化钠
2022-05-31 13:03:12
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原创 软骨相关知识
软骨类型软骨类型 举例 纤维软骨 半月板 透明软骨 膝盖软骨一般是指的骨组织表面的透明软骨 Reference：【1】膝盖软骨是半月板吗_医联媒体
2022-05-30 20:20:24
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原创 ＜Healing Psoriasis The Natural Alternative＞笔记（持续进行中）
一些观点和理念通常，一个人患病的时间越长，系统的污染就越大。因此，需要时间来清理和补充身体的每个细胞。大多数调查表明，每 20 名患有银屑病的人中就有 1 人患有某种形式的关节炎，而大约每 20 名患有关节炎的人中就有 1 人患有某种形式的银屑病！皮肤病，仅次于痤疮、疣和湿疹。根据医学博士 George Lewis 的说法，至少有一半的牛皮癣病例有相关的家族史。有时，在受伤或皮肤磨损后会出现疾病的最初迹象。受损区域无法正常愈合，银屑病病变开始沿着受伤部位发展。这被称为科布纳现象(Koe..
2022-05-26 21:38:23
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原创 牙齿底部粉色原因-ECR（External cervical resorption）
【1】中提到需要去掉大量牙骨质来治疗【2】Generally, it can simply be classified as internal or external resorption, depending on the location on the root surface. External root resorption can be further subclassified into surface resorption, external inflammatory resorption
2022-05-24 22:56:16
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原创 Healing Psoriasis The Natural Alternative-FOREWORD
这本相当独特和不寻常的书的概念是强调人类有机体在适当的饮食、姿势和步态的帮助下治愈身体的力量；态度和内部净化，从而清除导致疾病的毒素。这本书中概述的治疗方法与银屑病有关，银屑病是一种毁灭性的、侮辱性的皮肤病，通常为慢性和复发性疾病，通常会导致抑郁、绝望和其他健康问题以及孤独，当然还会干扰患者的个人和家庭生活，以及就业和享受生活。在《旧约》中有很多关于饮食限制对健康的参考。在印度、中国和日本等东方国家，在食物或饮料中使用草药是一种常见做法。几个世纪以来，欧洲水疗中心普遍采用内部清洁、禁食和其他方法清除体内毒素
2022-05-21 15:43:17
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原创 《谷物大脑》笔记
概述整理自【1】阿尔茨海默症牛肉汉堡可能存在疯牛病病毒β-淀粉样蛋白与阿尔茨海默症相关，具有朊病毒样的特征Ages导致蛋白质纤维畸形和僵硬疾病、用药常识八九十岁的老年人通常不是死于某种特定的小病，而是死于多种并发症他汀类药物导致记忆力下降、糖尿病患病率上升71%、辅酶Q10不足、提高死亡风险。当我们25岁的时候，每年有1%的心肌细胞再生，到我们75岁的时候，更新的比例下降到每年不到0.5%。β-羟丁酸比三磷酸腺苷（ATP）的能量更加高效。请记住，每一种失调和疾病
2022-05-14 22:32:44
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原创 《L-谷氨酰胺和L-精氨酸发酵生产》全书阅读笔记
谷氨酸胶:L-GM精氨酸: L-Arg Arg在血浆中谷氨眈腊的含量很高，但实际上其浓度仅为肌肉中浓度的 1/30 。如 1-3 所示为在严重疾病下，肌肉细胞中的谷氨眈胶含量下降图示。对L-谷氨酰胺最概略的描述如下所述。...
2022-05-05 19:07:06
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原创 中国成人血脂异常防治指南（2016 年修订版）-学习笔记
2012 年全国调查结果显示 [1]，成人血清总胆固醇（total cholesterol, TC）平均为 4.50 mmol/L，高胆固醇血症的患病率 4.9%；甘油三酯（triglyceride，TG）平均为 1.38 mmol/L， 高 TG 血症的患病率 13.1%；高密度脂蛋白胆固醇（high-density lipoprotein cholesterol，HDL-C）平均为 1.19 mmol/L，低 HDL-C 血症的患病率 33.9%。中国成人血脂异常总体患病率高达 40.40%。
2022-05-03 11:09:02
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原创 《中国高血压防治指南2010》学习笔记-完成
序言针对我国人群６０％为盐敏感型及饮食高钠低钾的特点建议开展限钠补钾活动， 政府有关部门、学术团体和企业联合启动了以限钠为 主的健康行动；④我国的研究提示，有较高比例的高血 压人群伴有高同型半胱氨酸血症。有研究表明叶酸可 预防脑卒中。（没有①②是因为没有做笔记的意义，下同）１ 我国人群高血压流行情况每10个 成人中就有2人患高血压我国人群高血压流行有两个比较明显的特点： 从南方到北方，高血压患病率递增；不同民族之间高血 压患病率存在一些差异。 ·高钠、低钾膳食是我国大
2022-05-02 12:48:11
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原创 《HCY致血管病变机制的研究进展》阅读笔记
影响HCY代谢的因素（1）遗传因素（2）营养因素: 因为摄入量不足或在体内的代谢受干扰以 致活性不足，导致HCY代谢所需的维生素辅助因子（叶酸、维 生素B6、维生素B12等）缺乏，HCY水平升高。有报道认为长期 饮酒，饮食中蛋氨酸含量过高，吸烟和饮用咖啡均会引起血浆 HCY升高；（3）疾病状态:肾功能被认为是影响HCY水平的因 素之一，慢性肾功能不全时由于HCY分解代谢或肾外HCY代谢 因受到尿毒症影响而下降。郭清华等研究表明2型糖尿病时血 HCY浓度与BMI、空腹和
2022-04-29 22:22:58
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原创 window下github上传markdown文件中文乱码
window下一般默认编码方式是gb2312，github上是utf-8，因此当上传带中文的markdown文件时，可能出现乱码。可以使用记事本打开markdown格式文件，另存为，就会出现可以选择编码方式的对话框，选择utf-8，即可。。...
2022-04-27 14:05:06
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原创 蛋白摄入量与常见饮食
食品 蛋白含量 推荐摄入量 牛奶 3.8g/100ml 500ml（19g） 蚕豆 24.9% 50g(12.5g蛋白质) 小银鱼 蛋白质17.2克/100g 每天75g（12.9g） 所以上面的总蛋白质摄入大约为44.4gReference:【1】蚕豆（豆科野豌豆属植物）_百度百科【2】鱼的蛋白质含量到底有多高？_百度知道【3】想长寿，勤吃鱼？研究发现：每周吃鱼达到这个量，能降低死亡风险_腾讯新闻【4】
2022-04-23 20:31:35
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原创 NIH降血脂指南《your guide to lowering your Cholesterol with TLC》笔记
TLC： Therapeutic Lifestyle Changes,a three-part program that uses diet, physical activity, andweight management.需要关注的血液指标总胆固醇，LDL，HDL原理胆固醇和血水不相容，所以需要通过LDL运送，LDL把胆固醇运送到动脉，低密度脂蛋白被移除的速度和遗传相关，50岁后，女性因为绝经，LDL一路飙升。HDL把胆固醇从组织运往肝，低水平HDL会增加心脏病的风险.
2022-04-22 20:34:06
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原创 pdf中的表格转化为word表格
假设我们有这么一张表格复制后得到：Whole wheat bread1 med slice1 med slice Jelly, regular 2 tsp 2 tsp Cereal, shredded wheat 1/2 cup 1 cup Milk, 1% 1 cup 1 cup Orange juice 3/4 cup 3/4 cup Coffee, regular 1 cup 1 cup with 1 oz of 1% milk我们需要...
2022-04-20 11:42:46
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原创 黄斑水肿应及时打针+水肿损伤感光层
The integrity of foveal photoreceptor layer was studied using the junction between photoreceptor inner and outer segment (IS⁄ OS) on spectral domain optical coherence tomography (SD OCT).Final VA (logMAR) was closely associated with the IS⁄ OS integrity.
2022-04-18 19:41:53
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原创 ＜your guide to lowering your Cholesterol with TLC＞解读（初步全书笔记）
IntroductionTLC stands for Therapeutic Lifestyle Changes, a three-part program that uses diet, physical activity, andweight management. Sometimes, drug treatment also is needed to lower blood cholesterol enough.
2022-04-16 21:46:04
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原创 win7安装git客户端和简单配置
①不要自己下载客户端，直接360软件管家安装git② git config --global user.email "appleyuchi@163.com" ③C:\Users\Administrator\.gitconfig因为windows不允许.gitconfig这种没有文件名的命名，所以需要用git命令行来操作在上述文件中加入下面这几行[gui]encoding = utf-8[i18n]commitencoding = utf-8[s
2022-04-12 17:01:42
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ngrok-stable-linux-amd64.zip
2019-11-18
VBoxGuestAdditions_5.2.18.iso
2019-04-27
pearson证明卡方检验的原文-1900年
2018-12-07
用于ubuntu16.04下安装mongodb时缺少的库文件
2018-08-08
浙大版《概率论与数理统计》（第四版）第十一章实验数据、实验步骤与实验结果
2018-05-17
virtualbox-5.1_5.1.22-115126~Ubuntu~xenial_amd64.deb
2017-05-21
Visual Assist X 10.6.1823 破解版
2012-02-05
MSP仿真器（支持FET430PIF、FET430UIF、MSP430BSL对MSP430芯片进行编程）
2011-03-28
《半导体集成电路课》朱正涌（第二版）课后习题答案仿真（第四章）
2010-06-18
无warning无error，但不知为何没有输出的代码，求指点~
2015-09-20
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