有点颓废

最近一段时间有点颓废了，需要好好调节下，不能没有了计划和目标了，这种感觉太难受，太无聊了。给自己制定给计划，每天学什么，学了多少，定期做记录总结。人活着就要有目标，不能没有目标没有计划，那样太颓废了，也不是我想要的日子，希望每天都有所收获，不管是和工作有关或者无关的，只要能提高自身技能、心里、身心、哪怕是健康养生方面，都可以，只要有收获，就不会感觉到空虚无聊。

现在这个年纪，不但要有工作、有一定的财富积累，更要有一个健康的身体，身心健康了，才会过得充实有意义。制定计划，平时上班太忙，周末陪着孩子去跑步打球爬山，做一些有益身心的活动。周末要过得充实快乐。