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RSS订阅原创 2024年度计划
今年的年度计划虽然姗姗来迟，但是自我感觉相比之前还是有进步的，有思考、有变化，继续加油哦，希望在工作做好的同时，兼顾家庭、兼顾自己的个人成长，保护好我们的革命本钱-身体，日子越过越好~~~加油哦。
2024-04-18 11:29:30
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原创 《思考的快与慢》部分整理
认知心理学机位大洞见：人类大脑的默认模式是系统1，而不是系统2，人类大脑遵循“能不用脑，就不用脑”的原则。系统1（快系统）对应着我们常说的直觉思维系统2（慢系统）对应着理性思维大脑的特性大脑进化：大脑是一个生存器官，因生存而进化；大脑的设计上为了解决生存和传承问题；大脑的功能不是为了求知，而是为了求存抵抗思考：“认知吝啬鬼”，大脑对认知资源的分配即为吝啬，人的大脑天生抵抗思考。所以，认知的时候，默认用眼睛；用脑的时候，默认连续性能量消耗：大脑占人体童量2-3%，什么都不想的时候，消耗
2024-01-28 22:12:27
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原创 2023年总结
七下期末成绩基本达到之前的目标，八上期中成绩相比七下成绩又有一定进步，但是整体运行下来，发现孩子自觉性还是不够，虽然他也想进步，但是惰性大于自觉性，大部分时间还是靠家长列计划并及时跟进，好在列的计划都得到孩子认可，也都能按计划执行。关于孩子教育部分，相比七年级上来说，七下调整了和孩子的沟通方式和教育方式，相比之前的急躁，变得更加有耐心，和孩子一起列计划，并定期检查，必要的时候实时检查结果，孩子学习也在稳步前进，亲子关系也更加和谐。跑步：每周跑步至少3次，全年跑步不少于160次，其中12次10公里。
2024-01-28 22:10:36
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原创 “当下的力量”9月读书笔记
同时各种痛苦的根源还是小我在作祟，小我容易受到影响，从而产生各种情绪，包括痛苦、懊悔，而这些积累到一定阶段会以身体的疾病爆发出来，我们要抽离小我，以第三者的视角去看待遇到的各种事，客观的接受它，才不会有情绪产生。放弃对当下的内心的抵抗。作者认为，人类的痛苦，还是来自于对过去已经发生的事情的懊悔、痛苦，从而结合自己认为的经验，引出对未来可能发生的事情的焦虑。作者提出，纠结于已经发生的事，对事情的发展一点也没有任何帮助，焦虑未来还没有发生的事，也是没有意义的，只有聚焦当下，做好当下，才能避免各种痛苦。
2023-10-16 11:58:01
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原创 读书笔记“洛克菲勒写给儿子的38封信”-20230823
这本书是由洛克菲勒写给自己儿子的38封信组成，每封信都讲了一个道理，整本书读下来，感觉和日本的优秀企业家稻盛和夫的几本书“干法”、“活法”、“心法“很像，都是讲让人勤奋、上进，不同的是，在讲让人上进的同时，也讲了一些经商法则，比如“明白交易中的价值与价格”、“合作是一种获利战术”、“让每一分钱都物有所值”等等。消极人士只会哀叹时运不济，从不用带有欣赏性的眼光把自己看成是更有分量、更有价值的人，他们失去了让自己全力以赴的念头以及自我鼓励的能力，反让消极沾满了自己的内心。工作约不顺利，越要立马行动。
2023-08-23 17:37:13
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原创 超越想象的GPT医疗 20230723
AI既给医疗行业带来了便利，它也存在一些不足，我们欣赏AI的机器，也必须警示，随着新的力量的降临，我们有可能滥用它，无论对“到底是否实现AGI”的问题如何看待，时刻保持这种可能性的开放态度非常重要。
2023-07-23 16:47:56
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原创 “思考，快与慢”读书笔记（1）20230625
什么是系统1，什么是系统2？大部分时间都是系统1在运转，在复杂情况、危险环境，才会调动系统2的运转。
2023-06-25 10:39:04
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原创 Kubernetes学习笔记-kubernetes应用扩展（2）-使用kubernetes服务目录扩展kubernetes20230623
通过使用kubernetes服务目录扩展kubernetes的能力
2023-06-23 13:57:55
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原创 Kubernetes学习笔记-开发应用的最佳实践（2）20230604
当使用EFK作为集中式日志记录的时候，每个kubernetes集群节点都会运行一个FluentD的代理（通过使用DaemonSet作为pod来部署），这个代理负责从容器搜集日志，给日志打上和pod相关的信息，然后把他们发送给ElasticSearch，然后由ElasticSearch来永久的存储他们。上面的两串时间是并行发生的， 最有可能的是，关闭pod中应用进程所消耗的时间比完成iptables规则更新所需要的时间稍微短一点，导致iptables规则更新的那一串事件相对比较长。
2023-06-04 19:13:24
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1原创 Kubernetes学习笔记-开发应用的最佳实践（1)20230311
kubernetes的所有资源，以及pod的生命周期、启动顺序，pod的生命周期钩子，来确定pod的启动和停止。
2023-03-12 11:39:16
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原创 Kubernetes学习笔记-计算资源管理（4）监控pod的资源使用量20230219
通过对pod的资源使用进行监控，来配置合适的requests和limits
2023-02-19 15:07:32
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原创 Kubernetes学习笔记-计算资源管理（3）限制命名空间中的可用资源总量20230219
通过ResourceQuota来限制命名空间中的资源总量
2023-02-19 12:10:51
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原创 Kubernetes学习笔记-计算资源管理（2）pod Qos等级&为命名空间中的pod设置默认的requests和limits20230218
其他所有的pod都属于这个等级，包括容器的requests和limits不相同的单容器pod，至少有一个容器只定义了requests但没有定义limits的pod，以及一个容器的requests和limits相等，但时另一个容器不指定requests和limits的pod。LimitRange对象中配置的校验（和默认值）信息在api服务器接收到新的pod和pvc创建请求时执行，如果之后修改了限制，已经存在的pod和pvc将不会再次进行校验，新的限制只会应用于之后创建的pod和pvc。
2023-02-18 15:36:54
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原创 软件研发效能提升之美-2022年12月
各个公司都在讲效能，都在设法进行提效，降低人力成本、机器成本，提供交付质量，本书从整个研发流程的各个阶段讲了如何进行研发效能提升，涉及项目管理、DevOps、工具、流程、度量、组织结构等方面的提效手段。系统级别的性基准测试、性能级别的压力测试、系统级别的容量规划、系统级别的扩缩容测试、系统级别的故障迁移测试、系统级别的稳定性测试、全链路压力测试。模块级别性能基准测试、模块级别的容量测试、模块级别的扩缩容测试、模块级别的压力测试、系统集成的性能测试。异常检测、故障检测、故障诊断、故障预测和故障自愈。
2022-12-25 11:51:46
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原创 Kubernetes学习笔记-保障集群内节点和网络安全（2）配置节点的安全上下文20220828
配置节点的安全上下文配置安全上下文可以做的事都有哪些
2022-08-30 14:47:21
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原创 Kubernetes学习笔记-保障集群内节点和网络安全（3）限制pod使用安全相关的特性20220828
PodSecurityPolicy的相关介绍：限制pod使用安全相关特性
2022-08-30 14:44:30
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原创 Kubernetes学习笔记-保障集群内节点和网络安全（1）在pod中使用宿主节点的linux命名空间 20220827
集群内的节点和网络安全在pod上使用宿主节点的linux命名空间
2022-08-28 10:35:20
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原创 Kubernetes学习笔记-kubernetes API服务器的安全防护（1）通过基于角色的权限控制加强集群安全20220814
role、rolebuilding和cluster、clusterbuilding，都是什么区别和联系，在什么情况下怎么组合使用
2022-08-14 22:24:57
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原创 Kubernetes学习笔记-kubernetes API服务器的安全防护（1）了解认证机制20220813
kubernetes认证机制，serviceaccoount介绍
2022-08-13 19:36:16
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原创 Kubernetes学习笔记-了解kubernetes机理-高可用集群&kubernetes机理总结20220724
kubernetes的服务是如何实现的、如何保证高可用性
2022-07-24 18:13:30
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原创 Kubernetes学习笔记-了解kubernetes机理-了解架构（3）20220714
kubelet、kubernetes service proxy的作用、kubernetes插件
2022-07-15 10:10:00
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