外出就餐时，一定要点一大瓶水

最新推荐文章于 2024-04-24 13:22:36 发布
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分类专栏： 人生的路如何走 文章标签： 生活
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多项研究表明，当饮水越多，体内脂肪的燃烧速度就会越快。因此，每一次外出就餐点菜时一定要点上一大瓶水，在吃饭的时候多喝一些。这是一种健康的生活习惯，他将帮助你减掉身上的赘肉。


（摘自《好习惯的力量》之二十六）
xiaohezhiliu
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