护眼灯亮度多少合适？教你怎么挑选护眼灯

为什么需要购买台灯？正常的顶灯不行吗？

正常顶灯的光照射到桌子上时，已经发散的差不多了，无法满足看书写字环境下的需要。

看书写字时人是要低头的，很容易挡住顶灯照射的光，桌上需要光的位置正好被挡住。

长期弱光环境下用眼，容易造成眼部肌肉疲劳，长久以往则很容易近视。

台灯的使用可以根据自己的需要调整照射角度而不被遮挡，且光照可以满足使用需求。

今天为大家推荐五款护眼灯。

1.南卡护眼台灯Pro

南卡护眼台灯Pro是我测评这么多护眼灯当中，测评结果最好、使用体验也是最好的护眼灯。南卡是一家专注于生活健康的品牌，因此安全性和护眼的要求可谓是精益求精。被大量光学领域的专家称赞为护眼灯中的TOP1，许多知名育儿博主和媒体也被它极佳的照明体验所折服！经过国家级权威机构检测，具备多项权威认证，且独创PE智能调光系统采用100次/s高频监测进行智能调光，实现降低80%近视风险！

它是主打“高标准且不伤眼睛的”专业品牌，得到国家级权威机构的测试和验证，具有多项高标准的认证。市面上所有台灯品牌都并不重视儿童青少年的视力健康，增加大量无用功能和追求颜值设计，牺牲实用性和品质，让产品实用性低、护眼技术差！做一款低价、多功能、满足AA级标准的台灯简单，但想要真正实现护眼却不容易，除了要专业、技术等，更需要为人父母，为孩子着想的工匠理念！

为了可以做到真正能够实现护眼，NANK南卡死磕这款产品多年，累计优化了100多个细节，迭代升级30多次，曾邀请百余名眼科医生和多名光学领域的专家共同参与。开创性的打造“不伤眼睛且护眼”的黑科技，比如三维日光漫射、PE自适应智能调光、无重影背发光、自然光生物算法等等！还针对全光谱等百余个光学技术调教，将光源以99.8%的还原度打造出太阳自然光，在业界内鲜有能对称的产品。

因为我国儿童青少年的用眼环境比较复杂，并且用眼强度较高，因此专门为儿童青少年所设计的二代PE自适应智能调光，就能够保障光线在各种环境下都能够维持最为舒适的光照！在产品上市前就经过了严苛环境下高强度测试。

2.欧普元耀台灯

欧普元耀采用的是165mm圆盘形发光面，照出来的灯光形状呈现的是椭圆形的。配备了45分钟定时休息的功能，模拟上课时长，避免长时间用眼，呵护眼睛。触控面板上有开关键、模式切换、定时休息、延时灯光四个功能键。双灯杆调节，可以多角度自由转动，灯头往前可以约98°，往后可以约45°，灯臂可以向前40°。

3.好视力TG032台灯

好视力TG032的灯罩和灯杆由ABS材质组成。适用场景为儿童房、书房、职场。蜂窝透镜的设计，让光反复折射，层层过滤和交集，确保透光效果的柔和均匀。有从低到高的六档光位可以根据自己的需求调节。手触读写模式，开启高亮挡位，照明清晰明亮，在读写作业时营造明亮的照明空间，读写更专注。

4.雷士星云台灯

雷士星云具有18W高功率，面+环的立体光，定时模式的特点。圆加环立体光和上下双向投光，让光线均匀扩散到整个读写空间，科学打造明暗缓冲区，清晰光感，有效降低用眼疲劳，读写舒服。四个暖白色的背光按键，加上背光的直线滑条，功能简单清晰。有宇宙银商务风和星云白时尚风两种颜色选择。

5. 华为智选 欧普智能读写台灯

华为智选 欧普智能读写台灯采用长条形的发光面。灯柱上特别设计侧灯，强光打在墙壁上，让整体光照均匀立体，不直射眼睛，电脑作业清晰舒适。一体化触控面板，简约干净。安装华为智慧生活APP并添加华为智选 欧普智能读写台灯，实现远程控制，与华为HiLink生态产品的联动，以及手机音箱、智慧屏等。