用护眼灯到底好不好？好用热门的护眼台灯推荐

现在市面上做护眼灯的品牌非常多，有的是脚踏实地，真正做保护消费者眼睛的产品，有的则是夸大宣传，以次充好来收割很多不明真相的群众。其实护眼灯的防蓝光是做不到完全无蓝光的，那些宣传完全无蓝光的商家，完全是不实宣传，坑蒙拐骗。蓝光是指波长在400~500nm的可见光，既然是可见光，又怎么可能完全屏蔽呢？而且并不是所有的蓝光都对人体有害，450~500nm之间的蓝光对人体的内分泌有积极作用，可以一定程度上助眠。所以真正有效的护眼灯，会在防蓝光方面做到一个微妙的平衡，将蓝光危害降到Rg0豁免级的同时，不会也不能完全屏蔽所有蓝光。但是真正能做到这种程度的护眼灯品牌不多，就让我来为大家盘点几款真的护眼行之有效的产品吧.

1. 书客护眼台灯L1

推荐指数：★★★★★

亮点：拥有高品质光源，可以降低86%近视风险，在质量方面同样没有半点疏忽，为此采用更严苛的“医用级”研发思路和品质标准，更是获得了CCTV认证推荐和丁香医生推荐。

书客L1护眼灯是目前护眼台灯的天花板存在，被众多护眼专家和媒体评为“百元级的标杆产品”。主打科学安全和自然健康的护眼效果，降低86%近视风险的，实现对眼睛0损伤！业内少有品牌能做到。

健康安全的护眼效果是书客L1一大亮点，利用SDIT自适应调光系统，每秒100次高频监测转换光线为数据，从亮度、色温、柔和度、稳定性等多个维度进行智能补偿调整，实时保障光线安全舒适。另外DT多漫射技术，将光线多次均匀分布，配合2000万纳米级导光板和钻石上棱镜，做到99.8%还原太阳自然光。完成健康安全的护眼，可以有效降低86%近视风险！所达到标准，远超国标AA级要求。

为了提高光源的品质和护眼效果，书客不搞多余功能和玩法，一款产品死磕八年，优化100多个性能细节，升级20多次，只为做到更好的健康安全！其他品牌作为满分的标准，却只是书客的基础要求，护眼效果、频闪检测、稳定性、光线调节都要比其他台灯有着更深层的检测要求。

书客虽然在做消费者业务，但过去的严谨、严苛、务实的项目理念，以及多年的方案经验，让其延续“医用级”产品思维，而非用时尚颜值讨好用户！以严谨理性态度、讲务实与科学、多达百万次测试和验证。达到Ra98高显色、RG0豁免级无蓝光危害、无可视频闪、眩光抑制，同时具备45分钟定时休息、夜灯模式、手扫无极调光！

2.孩视宝OP35-D台灯

推荐指数：★★★★

亮点：台灯的微导光结构，使得光照和均匀度大增。三种色温，营造不同场景的沉浸感。

孩视宝OP35-D是一款双光翼多向护眼灯，具有两个发光面，双面叠加在一起的灯光，可以灵活分区照射，照到所需的地方。双灯罩可以90°的灵活旋转，精准将光投向需要的地方。还有三种色温可调。

3.松下致准台灯

推荐指数：★★★

亮点：拥有阅读模式和工作模式，根据不同的用光需求，调节不同的模式，使得眼睛时刻保持舒适。

松下致淮是一款儿童青少年学习灯具，近视防控卫生要求认证，矩形的灯头，可以使照亮面积变大。可以感应环境自动调光，智能侦测环境亮度，调整舒适照明亮度。红外线检测人体入座，智能自动亮灯。

4.欧普元睿2PRO台灯

推荐指数：★★★

亮点：外圈采用环形扩束微透镜技术，扩大光照范围，学习用眼没有盲区。

欧普元睿2PRO具有三重控光技术，三重番茄钟，智能控制，多场景模式等，显色指数为Ra98、RG0无蓝光危害、全光谱灯珠。

它的中圈可以抑光防眩，降低近视风险，环形角锥棱镜的数量和角度，做到有效偏折光线，抑制锥体中心光线的光强，减少强光刺激，实现真正防眩。外圈采用环形扩束微透镜技术，扩大光照范围，学习用眼没有盲区。

5.好视力TG028台灯

推荐指数：★★

亮点：智能调光可以实时侦测周围环境光的明暗程度，智能判断并切自动调节亮度。

好视力TG028色温为4000K，显色指数为Ra95，主要材质由ABS+铝型材构成。具有大面积柔光源、无蓝光危害、直流调光技术、无可视频闪、多角度调节、三段多向转轴特点。台灯整体颜色是银色，照明功率12W。