儿童台灯什么光源好？含雷士、书客、眼爸爸等护眼效果好的护眼台灯推荐

这两年护眼台灯网上热度很高，有很多的跨界品牌，网红代工厂等都来生产护眼台灯，它们主要追求多功能、智能化为核心卖点，对真正的安全性能研发和设计没有研究到位，真正的体验感尤其差，存在很大的安全隐患，甚至是产生异味或者是有毒物质，对人体的危害很大!那护眼台灯哪个品牌质量比较好?我作为一个拥有8年护眼台灯使用经验的博主，今天就结合我的使用体验来给大家讲讲到底护眼台灯哪个品牌质量比较好!

一、护眼台灯的好处

1.安全

合格且专业的护眼台灯，光源结构、选用灯珠和用料都更高规格，并且有专业的实验室进行光学优化、品质检测等，对比以往普通的灯具安全性更高。

2.护眼

高品质的台灯的光源更接近太阳自然光，并且光源能够补充孩子所缺失的户外光照，提供舒适柔和均匀的光照，实现护眼作用！

3.养眼

优质护眼台灯在解决基础的护眼问题时还能提供更加优质的养眼效果，如削弱蓝光并增添有益红光，做到护眼更养眼！

二、护眼台灯选购技巧

1.品牌选择

在选择品牌时不要挑选网红小品牌，而是要注重品牌技术。专业的护眼台灯品牌往往注重创新，采用优质的光源和先进的生物光学技术，以确保舒适而高效的护眼效果。一般小品牌和网红品牌用料品质比较差，频闪、蓝光危害等现象会引起头痛、视觉疲劳，护眼效果不佳，长期暴露在这种光源下，会加速视网膜组织的老化，并对视力造成永久性伤害。

2.护眼+养眼

护眼台灯在解决基本的护眼问题时还应该具备更加养眼的效果。如降低蓝光危害。蓝光作为一种能量比较高的短波光线，能够直接照射进眼球底部的黄斑区，造成黄斑区的病变，而降低蓝光能够极大的削减这种危害。同时，红光作为一种有益可见光，能够促进视网膜细胞与氧结合，促进血液循环，从而降低视觉疲劳，也能有效缓解近视，因而在护眼台灯中增加有益红光能有效达到养眼的效果。

3.具备科学调光系统

我们在使用台灯的，有时学习、工作比较入迷，很难察觉到周围光线的变化而继续维持台灯原本的光线，但是随着时间的变化，周围的光线是会越来越暗的，慢慢地桌面与环境的明暗变化会越来越大，不及时调整会增大用眼负担。护眼台灯自带的调光系统能够及时察觉到周围光线的变化，自动调节到合适的光线，提供更加舒适的用光环境。

4.具备良好的抗衰减性能

高性能护眼台灯应该具备长久的性能稳定性，避免过度磨损和护眼效果下降。专业的品牌会对核心的光源灯珠和光电处理器进行抗衰减设计，能够确保保护护眼台灯在长期使用中保持稳定的性能输出，避免出现能耗衰减、频闪的情况，持续稳定输出护眼光源，同时也能减少维修或者更换护眼台灯的成本。

5.防眩光设计

眩光在前进的车流中比较常见，刺眼的远光灯往往容易让人睁不开眼睛，或者直接导致刺痛流眼泪情况。台灯在使用过程中如果光线过于明亮也会导致眩光的产生。优质的护眼台灯应该防患于未然，在防眩光方面有所建树，做到避免光源直接照射眼球，同时，光线也应该是柔和不刺激的。

二、护眼效果好的护眼台灯推荐

1.书客护眼台灯Pro

使用体验：98分

亮点：在各大中高端口碑、销量排行榜中常年霸榜第一，有效降低92%近视风险

市面上大多数护眼灯质量良莠不齐，有着做工粗糙、劣质灯珠导致视力受损、永久性加深视力等事故频发，因此我强烈推荐爆火的书客护眼灯，作为具备8年光学经验的专业老牌，是少有获得欧盟美国等国家认证，主打“医学养护眼”的特性，是唯一做到降低92%近视风险的同时，缓解83%用眼疲劳，光源99.8%高度还原自然光，罕见获得欧盟认证！在安全护眼、光谱还原度、发烧级光学性能等方面，均为行业内最强！

此外，作为有多年生物光学研发经验的资深品牌，书客对待护眼效果非常严苛，致力于打造医学养护眼台灯。书客为了降低用眼疲劳、有害蓝光、并增强各种环境下的视觉舒适度，研发了RRT红光养眼技术，配合专研的168颗Sunbeam类太阳光灯珠，可延缓用眼疲劳，降低92%近视风险。为了实现更安全的护眼效果，采用自研第二代SDIT自适应调光技术，以100次每秒监测频率，实时捕捉环境光线，并转化成亮度、色温、柔和度等多维度数据，根据数据进行智能补偿，将照明光线始终维持在安全、不伤眼的适宜范畴。使得书客L1 Pro在光照均匀度、光照柔和度、近视风险等核心维度都是行业表现最优秀的产品！

为了做到医学养护眼的高性能和稳定性，书客在产品功能、智能化上持续做减法，死磕“养护眼”，以及久经耐用，不计成本坚持更扎实的灯珠和用料、做工，一款产品死磕三四年。升级26次，优化2100多个光学细节！所以书客即使是不做广告，也凭借着强劲性能技术，得到了许多眼科医护人员的推崇和喜欢，在中高端产品当中的口碑和销量一直处于第一的位置。

在专业级的护眼台灯中，这款台灯全面优于国AA标准，Ra98.6的高显色，Rg0无蓝光危害，自由调整高度到80cm、支持20/45min双定时模式，并有入座感应功能，自研的OCLT光透镜技术搭配背发光设计，使得读写无重影。配置性能等方面基本直接拉满，可以算得上是目前千元级护眼台灯巅峰之作。

2.雷士慕染台灯

使用体验：80分

亮点：暮染升级的20cm大圆盘，照射范围更广

暮染通过了SMQ健康照明报告、AAA级认证、儿童近视防控认证、3C认证，能够预防孩子近视。暮染符合国家RG0标注，无蓝光危害，不会产生对孩子视网膜有损伤的蓝光，也无频闪，不会刺激孩子的眼睛。

暮染的色温达到了4000K，趋近于自然光，光线柔和舒适，能让学生更好地专注学习。

暮染升级的20cm大圆盘，照射范围更广，能够轻松照亮整个学习桌，书本再多也不怕，不会有暗角产生，能够让孩子清晰地看见课本的每一个字。

Ra98高显色，绘画阅读更真实。暮染博物馆级高显色性，让桌面的斑澜色彩更生动真实。更贴近自然，能更快速提升孩子对于色彩的认知。

3.华为欧普智能台灯2S

使用体验：80分

亮点：用侧发光折射技术，光线均匀柔和，照射范围广

台灯的底座为椭圆形铝合金材质。在这上面有一个触控面板，贴有提示的标签，可以滑动调节灯的亮度，用起来非常方便，感觉像是在手机上滑动调节亮度一样。之后是四个按键，分别是电源开关、读写模式、放松模式、阅读模式四个按键。读写模式亮一点，放松模式暗一点，阅读模式只会亮起侧面的灯。

台灯最重要的就是光照，它会直接影响使用者的视力。华为欧普智能台灯2s为国AA级照度，采用侧发光折射技术，光线均匀柔和，照射范围广，最高覆盖1.5米书桌，视野开阔无暗区，无论学习还是工作，都能有效缓解眼睛干涩，保护双眼。

蓝光会增加视网膜黄斑区疾病，造成视觉模糊、疲劳，对视力有很大伤害。而频闪会对视觉系统有刺激作用，造成视觉细胞受损，使视力下降，华为欧普智能台灯2s，无蓝光等级达到RG0无光生物危害，无可视频闪，减少眼疲劳。

4.眼爸爸YB-Read6台灯

使用体验：90分

亮点：双杆都可以调节，5轴转动，照亮桌子每个角落

拥有学习专用光按键，一步享受舒适光线。为了满足不同用户的需求，台灯具有调光功能，当需要学习时，只要按“学习专用光”一下，台灯自动将光线调整到适合学习的光线。

这款双杆都可以调节，5轴转动，照亮桌子每个角落。灯杆1（长灯杆）可水平旋转120°/垂直方向25°；灯杆2（短灯杆）：垂直方向90°；灯头：可水平旋转180°/垂直方向110°。无论放到哪里，都适合孩子使用。底座上配有调光条，调光轻轻一滑就可以调节到自己喜欢的亮度，使用十分方便，调光不费劲。

光线均匀度为1.4，每个角度，光线都适合学习，书本再多也不怕，光线覆盖每一个角落，让孩子看得清，学得好。显色Ra＞95，真实还原物体的本真颜色，从小培养孩子对色彩的敏感度，增加对艺术的兴趣。

5.良亮4308台灯

使用体验：80分

亮点：拥有国AA级的照亮度，无蓝光伤害

良亮4308台灯拥有国AA级的照亮度，是插电款式，96颗灯珠，无蓝光伤害，全是触控开关设计，没有实体按键，45分钟的定时，辅助小夜灯，显色Ra95，三挡色温调节，无极调节，设计非常简约，外观十分美观。折叠式设计，可以随时调节灯头的角度和高度。

4308台灯的亮度和色温都可以无级调节的，调节很灵敏，可以根据不同需求调节不同的光线亮度，照亮面积大，不伤眼睛，不闪屏，保护眼睛。同时，它还有记忆功能，使用者可以记录自己适合的亮度和色温，下次开灯时自动恢复之前的设置，非常方便。后背有个小夜灯，玩手机需要简单照明的时候使用。