台灯选什么样的对眼睛好？分享备考专用的护眼台灯

随着生活的节奏越开越快，每天长时间用眼、夜晚工作学习已经成为了在常见不过的一件事了，也在这种高强度的环境下，很多人都在不知不觉中造成近视等等。而良好的学习、办公的光线环境对我们眼睛是有着很大的帮助的，因此选择一款适合光源舒适的台灯就尤为重要了！

不过如今市面上的台灯品种实在多到让人眼花缭乱，其中更是包含着不少不专业的品牌，这类台灯不仅不符合国标要求，就连质量做工都是极差的，甚至就连材质都是低成本的劣质材料，长期使用是非常容易伤眼的！

因此建议选择更为专业的护眼台灯，因为护眼台灯拥有更加专业的光源处理，可以让光线更加均匀、稳定、均匀，而且各项参数指标都符合《读写作业台灯性能要求》规定，可以达到无可视频闪、防蓝光、防眩光等等，对眼睛更好！那么我们应该如何挑选一款适合自己的护眼台灯呢？

1、看品牌：尽量不要跟风挑选网红品牌，而是优选有技术研发视力的品牌，在护眼护瞳、照明体验等多项重要指标的调校和优化都更为优秀，能够带来更加舒适、均匀的照明体验!

2、国标照度：照度是衡量台灯照度是否充足、光线是否均匀的一个重要指标，目前国标下的照度只有国A级和国AA级，暂无AAA级！

3、发光方式：目前台灯的发光方式主要有侧发光和直发光的两种，而侧发光在结构上回装置科学的导光板、扩散板等设计，可以让光线通过一系列的处理后再散发，光线更加柔和不刺眼，会比直发光更加优秀！

接下来给大家分享几款不错的护眼台灯，有需要的小伙伴可以参考一下。

一、书客护眼台灯Pro

护眼能力：AA+

推荐理由：获得国丁香医生的认可和推荐，并且拥有能够有效降低92%的近视风险，RRT红光养眼技术和15项硬核黑科技！

SUKER书客是目前行业中的天花板存在，拥有15项硬核黑科技，主打RRT红光养眼技术，颠覆以往传统护眼台灯的理念，护眼同时更加养眼。受到过专业团队「丁香医生」的深度检测和推荐，被众多眼科医生和媒体评为“行业标杆级产品”，优于国AA标准的2.1倍！

国外多家知名研究所和中国科学院研究发现，长波红光可以延缓近视发生，每天只需要接受3分钟红光就能够显著缓解视力下降。SUKER书客专门为此方面研究多年，打造出RRT红光养眼技术，精准剔除有害蓝光，补全有益红光，提高新陈代谢能力，增强眼部活力，从而提高视觉敏感度，在护眼的同时更是在养眼。

同时使用的是特研的Sunbeam类太阳光灯珠，将光源打造至99.8%还原自然光，结合而出的光线不仅柔和舒适，更能够延缓83%用眼疲劳和降低92%的近视风险！

市面上的台灯质量参差不齐，各种虚标参数、质量不符等情况频繁发生。而SUKER书客以“护眼养眼效果测试、严苛使用环境、极限使用”的“4大维度”进行品质测试。在正式投入市场前还曾邀请2万多位家长与孩子参与测试，进行763天的调整才将推向市场。

为了提供更贴合青少年用眼需求和舒适的照明体验，SUKER书客也是大下功夫，显色指数达到接近满分的Ra98，以及具备PLP光电处理器，光源更稳定，符合RG0无蓝光危害和无可视频闪。还具备动态化护眼的“SDIT自适应调光”、20/45min双定时模式、自动开关灯、背发光设计等多种功能，满足不同的用眼需求。

二、欧普Balance台灯

护眼能力：A

推荐理由：支持智联“智慧生活APP”进行手机操控

欧普Balance是一款长矩形发光面的台灯，光照范围还是比较宽广的，采用了微棱镜阵列的设计，搭配14°偏转角的前向光技术，光线散发的会更加柔和均匀一些，可以减少手部重影的形成。同时也符合AA级照度标准，光线柔和不刺眼，有效减轻眼部疲劳感。此外还配备了智能调光功能，还支持智联“智慧生活APP”进行手机操控，内有多种模式可以自由调节。

三、良亮4308台灯

护眼能力：B+

推荐理由：20cm的大面光源，光照范围比较宽广

良亮4308是一款圆形发光面的台灯，选用了20cm的大面光源，更加契合光线漫射效果，光线会经过一层一层的透光漫射，科学的提升光线质量，照明更广阔，提供均匀柔和，细腻不刺眼的光源。还采用了3d立体背光的设计，可以当作辅助光源使用，减少整体空间的明暗差异，也可以当作夜灯使用，同时也符合AA级照度标准，光线柔和不刺眼，有效减轻眼部疲劳感。此外还配备了三档色温调节模式，45分钟定时休息和夜灯模式多种功能。

四、松下致翼台灯

护眼能力：B

推荐理由：结构小巧精致，可以折叠收纳不会太占空间

松下致翼是一款长矩形发光面的台灯，整体风格比较精致小巧一点，灯柱和灯轴内部由金属构成，耐久性较好，不易老化。重量也比较轻，可以折叠起来放置，不会太占空间。采用了双排灯珠+扩光透镜的设计，使发出的光先更加明亮且照射范围更广。照度和均匀度也达到了国标A级照度标准，能够满足日常学习和办公的一般需求。