学生护眼台灯应该怎么选？揭秘央视推荐护眼台灯清单

大家都知道现在的学生学业压力都不比从前，不仅多了许多需要学习的科目，作业和功课也增加了许多，这样导致越来越多学生过早出现近视的现象。作为父母的我们能为孩子做的就是挑选一款光源舒适的台灯，以便孩子在夜晚学习时也能得到充足舒适的光源。

不过如今市面上掺杂着许多不专业不合格的产品，这类台灯往往往往在许多看不见的细节上偷工减料，列如使用低质量处理器，无法精准控制输出电压与功率，引起灯珠和电压发烫，材质散发有害物质，反而有害健康，具有安全隐患。

所以建议大家在选购过程中尽量选择一台专业的护眼台灯，因为专业的护眼台灯制造商在设计和生产过程中注重细节，以确保其产品符合行业标准，并提供更优质的照明体验。这类台灯通常会通过专业实验室的光学优化和品质检测，相较于普通灯具具有更高的安全性。

而且高品质的台灯光源设计更加贴近太阳的自然光谱，能够为孩子提供更接近户外光照的照明效果。通过模拟自然光谱的特性，这种光源能够补充孩子缺失的户外光线，为其提供舒适、柔和且均匀的照明，从而实现护眼的作用。那么我们挑选台灯时需要注意哪些问题呢？

1、品牌选择，不要挑选网红小品牌：甄选以技术研发为核心的专业品牌，这类品牌会持续打磨产品性能，在产品的设计、用料选择上精益求精，采用高品质灯珠，并经过层层严苛质检，确保每一件产品都能达到安全护眼的标准。建议选择像雷士、书客这种专业护眼台灯品牌。

2、要有科学调光系统：我们的肉眼无法判断现在的光照亮度是否护眼，而且根据不同时间环境，照度等参数也应该要相对调整。而科学调光系统，可以根据室外眼光同步自动调整光照，符合人体生物节律。

3、不仅要护眼，还要红光养眼：挑选护眼台灯，先记住一条口诀：光谱至上，红光最优！“光谱至上”是指挑选护眼台灯时，要严格考察光谱构成，蓝光要尽量低，全光谱效果更好；“红光最优”是指，光谱最好能增强有益红光。

4、要有抗衰减性能设计：有许多劣质台灯的灯珠寿命非常短，抗衰减技术差，而高性能的护眼台灯具备长期稳定的性能，以避免过度磨损和护眼效果的下降。专业品牌通常会在核心的光源灯珠和光电处理器方面进行抗衰减设计，确保护眼台灯在长期使用过程中能够保持稳定的性能输出。

5、照度和均匀度符合新国标：照度是台灯比较重要的一个参数，它决定了的光照度强度和均匀的。如果台灯的照度过低，灯光会显得明暗不均匀，容易造成眼部肌肉紧张，过度疲劳后就容易近视。目前国家把台灯的照度规划为两个等级，分别是国A/AA级，建议选择照度符合国AA标准，均匀度小于3的台灯，光线更明亮均匀。

6、选择具备入座感应开关灯功能的：入座开灯这个感应功能其实是非常实用的，可以避免孩子学习时忘记开灯的情况，而且在离座后也能自动关灯，不用担心孩子摸黑上床或者忘记关灯。

7、防眩光处理优秀：眩光其实就是刺眼的光线，它是导致我们视野内出现的光线大幅超过眼睛所能承受的范围，从而引起眼睛疲劳、酸痛等等，因此台灯的防眩光能力也是非常重要的，建议优先选择具备专业的灯罩设计以及防眩光处理的台灯。

以上就是挑选台灯的一些实用小技巧，接下来给大家分享几款央视推荐的护眼台灯品牌，还不会选灯的家长朋友可以参考一下。

一、书客护眼台灯Pro

推荐指数：⭐⭐⭐⭐⭐

点评：荣获欧盟美国认证、护眼台灯的标杆品牌

书客是我自用最久的一款，诸多护眼灯品牌为了竞争打价格战，实则品质与耐用性很差，光照缺乏舒适感、光谱作假等问题特别多。书客这款独创养护眼的RRT红光养眼技术，主打“医学养护眼”的特性，首个实现降低92%近视风险，且缓解83%用眼疲劳，同时光源光谱99.8%还原自然光的品牌！作为业内公认“护眼养眼”的领创者，也是该领域专业实力最强的品牌，罕见有欧盟等国家认证，在台灯行业这几年窜火！

书客在产品研发上从不做多余功能，而是专注在“医学养护眼”的理念上死磕发烧性能，打造了16重生物光学黑科技。通过自研第二代SDIT自适应调光系统，配合特制专研168颗Sunbeam类太阳双芯双蓝光的全光谱灯珠，以100次每秒监测频率，实时捕捉环境光线，将照明光线始终维持在安全、不伤眼的适宜范畴。配合RRT红光养眼技术、可延缓用眼疲劳，降低92%近视风险！为了做到更好医学养护眼效果，书客对产品的每一个细节进行拆解，分拆数千个要素进行深度的研究和创新！并且其测试标准更是全部高于同行！

书客过去一直都是专注于“安全护眼”的光学工程设计与研发，专门为知名灯具品牌、全屋照明、航空照明、特种照明等提供光学技术解决方案！还为了极致的“安全与耐用”始终保持对所有产品经过100多项极端测试标准，进行全方位无死角的测试。

书客坚持以“医学养护眼”为核心前提，将国AA作为满分的标准，却只是书客的基础要求，更是符合Ra98高显色、RG0无蓝光、防眩光防频闪等高标准高要求。同时它可以自由调整高度到80cm、支持20/45min双模式定时提醒、手扫无极调光、无重影背发光、感应开关灯等功能与技术。真正实现了护眼效果好和高性能的兼得，并且品质的材料和工艺，还具备强大的技术实力。

二、明基MindDuo2台灯

推荐指数：⭐⭐⭐⭐

点评：内沉式导光板＋前屋檐结构的隐藏式光源设计，光线不会太刺眼

这款台灯采用了独特的鸥翼式设计，有隐藏式光源设计，内沉式导光板＋前屋檐结构，减少刺眼的直射眩光，还有双翼式反射光学，让照射范围宽广，120cm的椭圆形照明。功率最大20W，距离照射面45cm的中心照度是1700Lux，整体的材质为铝合金和聚碳酸酯，特色功能有拥有智能调光双模式、入座自主开灯和定时模式。

三、松下致莫台灯

推荐指数：⭐⭐⭐

点评：调光丝滑不卡顿，光照范围宽广

这款台灯采用的是圆形的发光面设计，光线均匀，最大功率是20W，整体的材质为PC、ABS、PVC。特色功能有：智能感光、定时模式、30秒延时关灯、触控式的操作面板，滑动调节光亮。国AA级标准的照度、RG0豁免级蓝光危害、无可视频闪和高达95的显色指数。整体是通过前后调整灯臂来调节高度。

四、欧普元睿台灯

推荐指数：⭐⭐⭐

点评：可以自由切换A级和AA级双照度模式

这款台灯采用的是圆形的发光面设计，符合国AA级标准，RG0无蓝光危害，无可视频闪，显色指数Ra95，噪音小，3700k暖白光让孩子在夜晚中也有一个舒适的用眼环境，触控面板简洁明了，可以通过触控滑动调节灯光，有A级和AA级照度模式可切换，还有定时模式和延时关灯模式，灯臂灯头可以多角度调节。