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MBTI介绍

在人格类型学中，迈尔斯-布里格斯性格分类指标（英语：Myers-Briggs Type Indicator，简称MBTI）是一种内省的自我报告问卷，表明人们在如何看待世界和做出决定方面存在不同的心理偏好。[1][2][3] 该测试尝试分配四个类别：内向（Introversion）或外向（Extroversion）、实感（Sensing）或直觉（Intuition）、思考（Thinking）或情感（Feeling）、判断（Judging）或感知（Perceiving）。取各类别的首字母来组成测试结果之类别名称，如“INFJ”或“ENFP”。[4][5]

大多支持 MBTI 有效性的研究，是由迈尔斯-布里格斯基金会（英语：Myers-Briggs Foundation）所运营之心理类型应用中心（英语： Center for Applications of Psychological Type）所进行，并发表在该中心之期刊《心理类型杂志》（英语原名：Journal of Psychological Type）上；MBTI 因而被提出独立性、偏见及利益冲突等疑问。[6]

虽然 MBTI 类似于一些心理学理论，但它被批评为伪科学 [7]，并没有在有关学术研究领域获广泛承认。[8] 该指标显示出重大的科学（心理统计学）缺陷，主要包括：

测验效度不理想（即没有测量到其测量目标，没有预测能力或没有可以概括的项目）；
信度不理想（同一个人在不同情境下获得不同结果）；
测量不独立的类别（已注意到一些二分特征相互关联）；
不全面（由于缺少神经质）[9][10][11][12][13]

MBTI 中使用的四个量表，与五大性格特质之中的四个有一定的相关性，后者更为不同领域普遍接受。[14]

MBTI 最早发表于约1944年，其理论基础来自卡尔·荣格的“人格类型”观点等。[15]

“外向（E）”与“内向（I）”编辑

泛指一个人发泄及获得心灵能量的方向。[18]

外向型（Extroversion）编辑

外向型会偏向从与外部事物的交流促进心灵能量的流动。

一些典型的外向型描述如下：

我是“友善”、“喜欢亲近人”的人。
我喜欢群体 (或是在群体活动、喧嚣的环境中感到更自在)。
我喜欢跟群体一起完成工作。
我结识很多不同领域的朋友，“四海之内皆兄弟”。
在思索应否行动之前已经付诸实行。
开始一些新计划、创作时会忽略停下思索开展新计划个中理由的过程。

内向型（Introversion）编辑

内向型会偏向从自身思索、内省的过程促进心灵能量的流动。

一些典型的内向型描述如下：

我是“深思熟虑”、“有保留”的人。
我喜欢独处 (或是在独处的环境感到更自在)。
我喜欢独立完成事情。
我偏向喜欢只有几位深交的好友。
我会用很多时间思索而未有瞬即付诸行动。
我有时会忽略外间世界的实际情况是否与自己透过思索得出的想法相符。

“实感（S）”与“直觉（N）”编辑

泛指人们认识世界、处理资讯的方法。[19]

实感型（Sensing）编辑

实感型喜欢著眼于当前事物，惯于先使用五感来感受世界。

一些关于实感型的描述如下：

我透过记住一系列的画面、触感等等来记住事情。
我会透过认清事实明白问题所在去解决问题。
我是务实的人并会找寻事物的重点。
我会先收集事实，然后才看大局。
我相信经验，不太相信文字、符号的意思。
有时我会太著眼于事实，包括当下及过去已知的经验，因而错过发现新的可能性。

直觉型（Intuition）编辑

直觉型则著眼未来，著重可能性及预感，从潜意识及事物间的关联来理解世界。

一些关于直觉型的描述如下：

我透过文字理解事物的意义并记住它。
我利用想像出不同的灵感和可能性去解决问题。
我较有兴趣去做有新鲜感、与别不同的事。
我喜欢先看大局，然后才去找寻细节。
比起实际经验，我更相信比喻、符号及印象。
有时我会想像很多可能性而没有考虑令可能性成真。

“情感（F）”与“思考（T）”编辑

情感及思考是下决定时内心挣扎所侧重的方向，并配合以上的能量走向。

情感型（F，Feeling）比起事情的逻辑更重视于人的感受，自发性的欣赏
思考型（T，Thinking）比起人的感受更重视于事情的逻辑，自发性的批判

例：当你决定捐钱给一个乞丐前：

情感型的人会“觉得他很可怜”，所以会捐钱给他。
思考型的人会“怀疑他之后会否滥用捐款”，所以不会捐钱给他。

“判断（J）”与“感知（P）”编辑

世界观及生活模式

判断型（J，Judging）倾向于以结构化的方式认识世界，井然有序及有组织的生活，而且喜欢安顿一切事物。
感知型（P，Perceiving）则倾向于以非结构化的方式认识世界，始终开放选择机会，自然发生及弹性的生活。

要注意的是，判断（Judging）并不等同决断（Judgmental，包含主观及冲动的意思），而感知（Perceiving）亦不解作知觉（Perceptive，指对感觉作出反应的程度）。

与认知功能的关系编辑

判断型的决定方式（T/F，即型态中第三项）是外向的，会受外界所影响。判断型倾向使用遁序渐进（左脑主导：由零碎变为整体）的生活方式，依赖外在的规则及程序，并比较急进；其外界知觉则表现内向。
感知型的外向表现在其外界知觉（S/N，即型态中第二项）上。反之，其决定方式是内向的。因此形成了跃变（右脑主导：从整体到零碎）的生活方式，依赖主观的判断及开放的态度。

对内向型而言，外界知觉是次要的认知功能，亦正是内向的解释。用INTP作引例，它以内向思考（Ti）作为主要认知功能，但它最强烈的外界知觉是外向直觉（Ne），因此它是一种理解型。〈与MBTI相似的人格理论－社会人格学中则对内向型持相反的解释，J/P定形对该理论来说是指所有人格类型的主要认知功能。〉

性格型态编辑

16种型态
ISTJ	ISFJ	INFJ	INTJ
ISTP	ISFP	INFP	INTP
ESTP	ESFP	ENFP	ENTP
ESTJ	ESFJ	ENFJ	ENTJ
这个组织列表由Isabel Myers所创，其人被认为是一个INFP。

人口分布
ISTJ11.6%	ISFJ13.8%	INFJ1.5%	INTJ2.1%
ISTP5.4%	ISFP8.8%	INFP4.4%	INTP3.3%
ESTP4.3%	ESFP8.5%	ENFP8.1%	ENTP3.2%
ESTJ8.7%	ESFJ12.3%	ENFJ2.4%	ENTJ1.8%
结果是从美国人口的性格取向推算所得