中小学生的iPhone iPad，家校如何管好？试试远程管控！

短视频刷久了脑瓜傻，多巴胺上头忍不住啦！

坐在书桌旁边，大脑里却是流行BGM在蹦跶。

整晚学习思维垮成渣，长期注意力变得锈巴巴。

短视频凭借其快速变换的画面、紧凑的情节以及极具吸引力的内容，持续不断地对大脑中的多巴胺奖励机制施加影响。

对于青少年群体而言，这种过度的刺激会使得他们难以适应正常的学习节奏和生活规律。当大脑长期沉浸于短视频所带来的强烈刺激之中后，便很难再放松下来，并且无法顺利地调节至正常的生活与思维节奏。在学习过程中，他们可能会表现出注意力难以集中、容易分心走神的现象，无法长时间专注于一项任务或知识的学习理解。

有效管理孩子使用iPhone或iPad，需要家长采取一系列的策略和措施，以下是一些建议：

1. 设定规则：与孩子一起制定明确的手机使用规则，包括使用时间、地点和内容。确保规则合理且易于遵守。
2. 以身作则：家长自己要做好榜样，减少在孩子面前长时间使用手机的行为，展示如何健康地使用科技。
3. 限制时间：为孩子的手机使用设定时间限制，比如每天或每周可以使用多长时间的手机。使用定时器或专门的应用程序来帮助监控和限制使用时间。
4. 监督内容：了解孩子在手机上访问的内容，确保他们不会接触到不适当的材料。可以使用家长控制软件来过滤内容。
5. 鼓励其他活动：鼓励孩子参与户外活动、阅读书籍、进行体育运动等，以减少对手机的依赖。
6. 定期检查：定期检查孩子的手机使用情况，包括他们下载的应用程序和使用的应用内购买。

AirDroid Parental Control专门针对iPhone和iPad，为家长提供远程管控的多项功能，满足以上6项策略的需求。

点击【设备-应用限制】，即可批量为孩子的iPhone（或iPad）设定APP使用限制，包括限制使用时长和使用时间点。

对于整台设备而言，可以点击【设备-停用时间】，给孩子整台iPhone设置不能使用的时间段，例如晚上10点到早上8点就不允许使用iPhone，养成良好习惯。

除了iPhone或iPad的APP，浏览器内的搜索内容也应该得到家长的重视。点击【设备-网站浏览行为管理】，可以查看孩子用iPhone浏览了哪些网站，及时将对应网站添加到黑名单或白名单，为孩子的互联网冲浪保驾护航。

通过AirDroid Parental Control，家长可以帮助孩子建立健康的手机使用习惯，同时保护他们免受过度使用或不良内容的影响。重要的是要保持平衡，让孩子理解手机是一个工具，而不是生活的中心